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3岁决定孩子一生健康
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一生
健康
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目 录
序 ｜ 3岁前，食育比智育更重要
第一章 3岁前的饮食习惯决定20年后的健康状况
第二章 从3岁的饮食习惯看100岁的好习惯
第三章 我“型”我吃，为孩子做好营养储备
第四章 3岁前的挑食嗜好将耽误孩子一生
第五章 预防孩子肥胖6个月内喂养是关键
第六章 从小好味觉，长大好口福
第七章 用健康的牙齿“咀嚼”一生的幸福
第八章 怎么吃，孩子的胃才不会“发脾气”
第九章 别让慢性食物过敏危害孩子一生
第十章 改变孩子命运的营养益智计划
后记 ｜ 好口福是每个父母的最大心愿
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