第二章　外科外治良方

慢性骨髓炎

◆调敷疗方：乳香、没药各100克，血竭10克，大黄、儿茶各70克，均研极细末，每次视创口大小以蜂蜜适量调敷。

◆敷贴疗方：甘草150克，研末，加麻油适量，敷于患处，每日换药1次。

◆包敷疗方：地捻叶、番石榴叶、小驳骨（溪桃草）、枫树叶、蒜头各适量。未溃者加了哥王叶并加大米醋、蒜头适量。有死骨者加吊金丹。溃疡面将愈时加象皮冰片。上药共捣烂如泥，菜叶色好，用稻草烧至药色变黄，取出先用以熏蒸患处，待温适宜时，用药包敷患处，每日换药1次。

◆外敷法：毛桃根白皮，加红糖少许，捣烂外敷患处。

◆热敷法：大戟、芫花、甘草、甘遂、海藻各30克，香油500克、黄丹250克。上药除黄丹外，浸入香油5~7日后，入锅慢火煎熬，至药枯浮起为度，离火片刻去渣，然后，将黄丹逐渐加入锅中，边加边搅，至乌黑漆亮，滴水成珠为度，摊于牛皮纸上备用。用时将药膏加热后，贴于患处，每日或隔日换药1次。

◆外敷双足涌泉穴：胡椒30克，黄丹、火硝、明矾各9克，麝香1克，共研细末，用蜂蜜调制成2个小丸，敷于双足涌泉穴，用布包扎绷紧，每6个小时换药1次，连续15次。

◆涂擦疗方：老狗骨头1个，用木柴烧成炭（切勿烧成白色），研成细末与熟石膏、升丹粉按3:1：1的比例以熟香油调成膏状备用。用时将局部清创后，将药膏适量涂于患处，用纱布包扎，隔日更换1次。

◆药浴疗方：鲜野菊花（除根茎）全草500克（干100克），鲜芙蓉叶400克（干100克），藤黄1克，加水5000毫升，煎至2000毫升，趁热湿浸患处，每日1~2次。

急性腰挫伤

◆敷贴疗方：扭伤所引起的局部血肿，取白芥子50克，捣为细末分次用热水调湿加适量的醋，捣为糊状涂抹于纱布或白布上，敷贴于血肿处，胶布固定，3小时后除掉。

◆热敷疗方

1.取大葱50~100克，洗净捣烂放入锅内炒热，用纱布包扎，家人帮熨扭伤处。

2.韭菜30克，酒60克，共蒸熟服用，同时取韭菜（连根）适量，捣烂炒熟，加酒、盐少许，趁热敷于患处，盖以纱布，绷带固定，每日换药1次。

◆外敷疗方

1.白萝卜1个洗净，切碎捣成膏状外敷扭伤处。用绷带包扎固定，12小时后换去，再以热毛巾热敷，每日3~4次，每次5分钟。

2.酒糟适量，烟叶4克，一起捣烂外敷在扭伤患处，用绷带固定，卧床休息1日，2~3日后去掉。

3.鲜生地、酒糟或米酒各20克，一并捣烂放入碗内隔水加热，外敷于扭伤患处，外用绷带固定，每日换药1次。

4.生板栗适量去壳，放入嘴里咀嚼烂后，敷于扭伤处，外用纱布包扎固定，每日1次，连用数日。

5.老丝瓜1条，用火烧煅呈炭状后，捣烂为细末，用米酒适量调成膏状，外敷于扭伤处，敷料固定，隔日换药1次。

6.糯稻草适量，用火烧成灰后，以高浓度白酒调成糊状，外敷于扭伤处，绷带包扎固定。

7.取生姜适量，洗净，切碎绞汁备用，再将中药大黄研为细末，然后用生姜汁调成膏状，外敷于扭伤处，外盖纱布胶布固定，每隔24小时换1次。

8.生山栀适量研成细末，用鸡蛋清调成糊状，加白酒6~7滴，拌匀，不宜太干或太稀，外敷患处，塑料纸覆盖，以免脱掉。

◆外敷双足心涌泉穴疗方：生附子30克，研末，调拌白酒，敷贴于双足心涌泉穴，纱布包扎，胶布固定，每日1次。

跌打损失

◆外敷疗方

1.蒲公英30克，生大黄10克，红花5克。共研细末，加适量酒调匀，敷于伤处，外用纱布包扎固定，每日换药1次。

2.鲜韭菜3份，面粉1份，共捣成糊状，外敷于患处，每日2次。

3.鲜芙蓉根皮、茶叶树根皮、苎麻根、泡桐树根皮各等量，面粉、鸡蛋白适量，先将伤骨复位，取鲜药去粗皮，洗净，共捣烂，加入鸡蛋清2个，面粉适量，调和均匀，外敷伤处。

◆药浴方：苏木、松节各150克，赤芍、红花各60克，水煎洗浴。洗浴时，应不断加热药水，使药力渗透皮肤。

◆药酊疗方：取麻三七根、土三七根生药洗净，切碎晒干，放入玻璃瓶内，加适量白酒浸泡半月后，取酒浸液于伤处揉擦至发热感。

◆中成药疗方：将少量樟脑研细末，匀称地撒在伤湿止痛膏上，然后，将它贴在伤处。

烧烫伤

◆涂擦疗方

1.生地榆20克，臭椿皮20克，冰片5克，共研细末，装瓶备用，治疗时，先以生理盐水冲洗烫处，用适量香油调药末外涂，每日换药1次，此法适合水火烫伤较轻者。

2.取赛水石9克，大黄9克，地榆9克，儿茶9克，冰片0.6克，五倍子6克。共研细末，用麻油调成糊状涂擦患处。

3.明矾、花椒各适量，香油少许，将前二味药炒至花椒呈金黄色为止，研成细末，加入香油调成膏状，涂于患处。

4.苍术适量烘干，研为细末，以芝麻油调成糊状，涂擦在烫伤部位，每日3次。

5.猫骨头1具，蛋黄油适量，猫骨头用微火烤成淡黄色，研为细末，鸡蛋黄整个，置锅中熬出蛋黄油，调药末涂擦患处，开始时2小时涂1次，24小时后，每日上下午各涂1次。

6.鲜黄瓜捣烂取汁，加入适量硼砂，调和后涂抹患处，每日3~4次。

7.将蚯蚓屎焙干，研为细末，用麻油调成膏状涂患处，每日2~4次。

8.取发面饼焙焦，研为细末，每次取适量，用麻油调成膏状涂患处，每日2~4次。

10.烟屎适量，涂于患处，防止出现水泡，溃烂者每日3次。

11.鸡骨适量，至火上烧至内外通白，研为细末，收贮备用，烧烫时，以芝麻油调鸡骨灰涂擦患处。

12.五倍子100克，植物油（花生油、茶油、豆油、芝麻油均可）1000毫升，锅内放入植物油，加热起烟后，放入五倍子，炸透后，滤出药渣，放凉，再放入冰片，调匀，密封备用。治疗时，以药棉蘸药液油涂抹患处，每日数次。

◆敷贴疗方

1.地榆、大黄各100克研为细末，瓶贮，治疗时，以桐油调成糊状，敷贴患处。

2.将罂粟壳30克浸入芝麻油4小时，文火煎枯，滤清，入蜂蜡9克，倒入碗中，待碗周边药汁将凝时，下轻粉末5克，调匀，先将患处水泡挑破，敷膏后，纱布包扎，每日换药2次。

◆外敷法

1.新鲜鸡蛋1个，打入碗中去黄取清，将明矾5克研成细末，兑入蛋清中，拌匀成糊状，迅速外敷于患处，每日5次。

2.石榴皮500克，加水500毫升，小火煎至250毫升，过滤后备用，用时，将灭菌纱布剪成创面大小，浸药液外敷，固定，主治Ⅰ度至深Ⅱ度烧伤。

3.生石膏、塞水石各30克，生大黄24克，赤石脂18克，冰片6克，共研细末装瓶备用，按外科常规处理创面后，用茶油适量调成糊状，赋于创面，每日换药2次。

4.取鲜侧柏叶300~400克（视烧伤面积大小而定），洗净捣烂，加75%酒精适量调成糊状，先清洗创面后，将药膏敷于烧伤部分，以无菌纱布覆盖，每日换药3次。治疗烧伤。

5.经霜桑叶、焙干、烧存性为细末，香油调敷伤口处，治疗烧烫伤。

6.豆腐1块（约200克），白糖30克，大黄粉3克，硫黄粉3克，一起搅拌后，敷在患处，豆腐干后再换，连续数次，此法主要用于烧伤溃烂，有立即止痛、消炎、消肿的功效。

7.鲜蒲公英45克，先犁头草30克，鸡蛋1个，取蛋清与2味药捣烂拌匀，外敷患处，每日换药1次，连续敷治。治疗烧烫伤。

◆涂擦疗方

1.将腐烂橘子10~15个，洗净后，放入洁净的玻璃瓶中，密封7日后，瓶中的烂橘子就会冒出许多水来，用此水涂抹烧伤患处，每日早、午、晚各1次。

2.新鲜蚯蚓10~15条，洗净后，放入洁净的玻璃瓶中，然后，加入适量白糖（约2~3匙）拌匀，密封数日，其溶化后的液体可涂抹于患处，每日早、中、晚各涂抹1次。

3.取陈石灰（陈放久者）500克，加冷开水1000毫升搅匀净置，滤取其澄清液与等量桐油或其他植物油制成乳汁混合悬液，加冰片少许备用，用法：新鲜烧伤创面先用生理盐水或温水清洗，水泡可不必挑破，再用无菌棉球拭干创面，用洁净毛笔蘸乳膏涂抹患处，每日数次，为保持疮面湿润，不可用纱布包扎。

4.白糖50克，用砂锅炒焦黑，成块为度，起锅，加入冰片3克，共研细末，用香油调为膏，涂抹患处，涂后立即止痛。

5.五倍子粉、冰片按10:1比例混匀备用。用时取药粉适量，用香油调为糊状外涂患处，每日2次。

6.生大黄100克，虎杖50克，共研细末，纳入500毫升香油内，调成糊状备用，使用前，局部必须经过常规消毒清创，后用棉签蘸药糊外涂患处，每日3~5次。

7.将活公鸡的鸡冠用75%酒精消毒后，再用消毒后的刀片割鸡冠取血少许，加入人乳适量调匀，用鸡毛蘸汁涂患处，此法有止痛、不留疤痕、促进伤口组织细胞生长愈合之功效。

8.将熟鸡蛋数只敲碎去掉蛋白，将蛋黄放入铁锅内炼成蛋油，再加少许硫黄粉，冷却后，装瓶备用，用鸡毛蘸油涂患处，1日数次，此法有消炎、止痛、保护创面之功效。

9.活蚯蚓数条（最好是芭蕉根下的蚯蚓），洗净放入锅内，用麻油浸泡，再用栀子、梅片、黄檗、甘草、滑石、大黄、川连各10克，白糖20克，共研细末后，与浸油蚯蚓制成膏药，涂患处，每日2次。

10.用牛、羊、鸡、狗、蛇动物脂肪，像煎猪油一样煎除杂质，后加入生茶油、硫黄粉、大黄粉调匀装瓶，日涂数次。

11.鲜鸡蛋数只打烂，搅拌均匀，加醋、蜂蜜各适量，调匀，放置2天后涂患处。

12.毛竹蛀虫数只，焙干研粉，与茶油调匀，用鸡毛蘸药抹患处。

13.取山枣树皮1500克，切碎，加水3000毫升，煎沸后，以文火再煎1小时，去渣，取药渣过滤，继续以文火煎熬浓缩至约500毫升，兑入冰片备用。

用法：局部有水泡，先用消毒针头挑破泡皮，并用消毒纱布或卫生纸轻轻吸（拭）干水液后，再用干净鸡毛或棉签蘸药液涂患处，每日1~2次。

14.酸枣树内皮1500克，砸碎，加清水5000毫升，煎4~5小时，过滤，浓缩至500毫升，装瓶备用，烧烫伤者，清创面后用药液直接涂擦患处，再以电吹风吹干，每3~4小时涂1次。

15.新鲜蛇油，洗净，放入锅内熬成油，去渣，装瓶备用，久放不会失效。当水、火、油烫伤时，立即用蛇油涂擦，很快止痛，不起泡。

16.鼠仔（未生毛者），桐油，二味同放玻璃瓶中浸泡备用，用鸡鸭翅羽蘸取药汁涂抹患处，每日数次，此法适宜新、旧伤者。

17.凤尾草干品适量研极细末，生桐油调成糊状涂患处。

18.取墙上青苔烧成灰，用适量植物油调匀涂患处。

19.栀子末和鸡蛋清调匀涂患处。

20.白糖50克，冰片3克，用砂锅将白糖炒焦黑，成块为度，起锅，加入冰片共研细末，用香油调匀，涂抹患处。

◆撒粉疗方

1.土石膏（俗名水凝硼）适量，研细末撒创面，每日数次，此法适用于已化脓者，新伤不宜用。

2.取河蚌数只，用小刀将河蚌剖开塞入蚌空腔内各1把糯米（量多少以河蚌大小而定），把装有糯米的河蚌放入火堆里烧炭，取出待冷却后，研细末装瓶备用，每遇小面积水火烫伤时，取出药末薄薄一层撒于患处，每日2次。

3.取干品两面针根皮适量，研极细末，撒布局部创面，此法对烫伤面积小而1~2度疗效较好。

◆烧淋法：取芒蕨刚冒出土面10厘米左右之新鲜嫩苗1份，用22℃纯米酒6份之比例，浸泡1个月以上，药液备用。用时，将药液置盆中，以纱布蘸取药液从上而下浇淋烧伤患部。如患处有水泡，可以75%酒精消毒后，再用注射器抽出泡内液体。

刀伤出血

◆涂抹疗方：鹅毛烧炭，涂患处，止血。

◆撒粉疗方：切肉时，不慎切破手指，可立即用1块新切的肉片，按压在出血的伤口上，会血止镇痛。

外伤出血

◆敷贴疗方

1.取壁钱洁白干净的夹层覆盖在伤口上，立即止血，但伤口太深、太宽和大流血不适用。

2.取旱莲草鲜品适量，洗净捣烂敷贴患处，压迫片刻便能止血。

3.红帽顶鲜嫩叶适量，拒绝后贴患处即能止血。

◆撒粉疗方

1.贯众若干，切片和捣碎，置锅中炒黑，研细备用。外伤时，将此粉撒于患处，即可止血。

2.大叶紫珠叶50克，土三七全草30克，黑墨草全草30克，各药烘干研末，加面粉50克，调成糊状，用瓦片烤成焦黄色，每块似饼干样大小，贮瓶备用。用时研末撒在伤口上。

3.生半夏末3克，撒布伤口，不足3分钟血止，再撒少许，纱布包，3日换药时，伤口渐和，数日后伤口愈合，疤痕减小。

4.三七粉末适量，撒布患处，即可止血。

◆外敷疗方：木棉（妊次）适量，捣敷患处。

◆敷贴疗方：将火柴盒外侧磷片撕下贴于伤处，止血消痛，不感染、不化脓，生肌块。

◆撒粉疗方

1.丝瓜叶洗净，晒干，研制成末，置洁净瓶中密封保存，用时取适量药末撒在伤口处并加压包扎。

2.采丝瓜叶洗净晒干，稍焙，加入1成墨鱼骨，共研细末，烈日曝晒后装瓶备用，用时将药末撒满伤口，用洁净布条包好，包扎的伤口忌粘生水，以防溃烂。

◆填塞疗方：用棉絮赛与出血处即止血。

◆外敷疗方

1.杜鹃花鲜叶捣烂外敷伤口。

2.石灰2份，石榴花1份捣匀阴干，每用少许敷患处。

3.木芙蓉鲜叶适量，洗净捣烂敷患处，很快可以止血。

4.鲜凤尾草叶适量，捣烂敷患处。

◆撒粉疗方

1.水中青苔烘干研细末，伤口经消毒后撒上药粉，加压包扎。

2.石榴花晒干，研末，撒于伤口。

3.木芙蓉鲜叶适量，洗净捣烂敷患处，很快可以止血。

4.鲜凤尾草叶适量，捣烂敷患处。

◆撒粉疗方

1.水中青苔烘干研细末，伤口经消毒后撒上药粉，加压包扎。

2.石榴花晒干，研末，撒于伤口。

3.珠兰叶研末，撒出血处，用消毒纱布包扎。

4.鸷尾干粉撒于出血处，消毒纱布加压包扎。

◆烟丝按压法：不慎伤及皮肤，出血不止时，可用一小撮烟丝（生烟叶揉碎或卷烟丝均可），敷于伤处，按压片刻，即可止血。

脓包疮

◆外敷疗方：生大黄30克，黄连30克，黄檗30克，乳香、没药各15克，共研细末，用芝麻油调成糊状，外敷疮面。

◆涂擦疗方

1.生石灰150克，硫黄250克，2药捣碎，加水1250毫升，文火煎2小时（加水太少可添加），煎至1000毫升左右，静置，取清液，装瓶备用。用时以药棉蘸药液涂患处，每日3~5次。

2.松香、白矾、铜绿各6克，装入葱叶内扎口，水煎代药溶化，取出葱叶晒干，加冰片少许共研细末，疮未溃者，香油涂调，疮已溃烂流脓水，药粉干撒，每日1次。

3.黄连、黄芩、大黄、苍术、白芷各等份，烘干、研细，备用，用时，先取花椒适量加水煎后，取其煎液，洗除脓痂，再用生香油调和药末涂擦患处，每日1~2次，若伴有发热及淋巴结肿大，需请医生医治。

4.雄黄6克，黄连6克，蜈蚣3条，白芷5克，甘草1克，用芝麻油浸泡3日，外擦患处，每日2~3次。

5.高锰酸钾0.4克，用0.3克溶于10毫升冷开水，后用0.1克高锰酸钾溶于500毫升冷水溶液清洗患处，每日1~2次。

6.苦杏仁10克，用火炙成炭存性，研末后，用香油或豆油熬开调成糊状，用时，先以淡蓝水洗净患处，后涂上药（以盖面即可），每日1次。

7.将七叶一枝花剔出表皮及变质部分，清水洗净。取底部粗糙的乳钵（粗糙的碗底或瓦片亦可），洗净擦干，放入适量的食醋或白酒（不宜太多），手持七叶一枝花在钵体内研磨，磨成稠米汤状盖好备用。

创面先用热水（高锰酸钾溶液更佳）清洗，边清洗边除去脓痂，刺破脓包排除脓汁。创面清洗后，用灭菌的纱布蘸于创面，每日涂药1~2次，采用暴露疗法。

8.将鸡蛋煮熟，取蛋黄放入新铁勺内加火炼油，油成后，倒在干净器皿内，冷后加冰片少许（每个鸡蛋黄油可加冰片2克），将油涂于疮面，每日2次。

9.黄檗研末，用麻油调擦患处。

10.鲜天仙子叶300克，洗净捣汁，以药汁涂敷疮面上，每日1次。

11.吴茱萸粉，呋喃西林、白芨粉按3:2：1的比例调匀，装瓶备用，治疗时根据疮面大小取药粉适量，香油调匀涂于患处，每日2次。

12.局部常规消毒后，用棉签蘸双黄连粉剂外擦患处，渗液少者，用本品60毫克加生理盐水10毫升调匀涂于患处，每日2次。

13.陈艾叶50克，带壳杏仁30克，艾叶加水1500毫升，煎至500毫升，浸洗患部，再将带壳杏仁放入文火中烧至壳黑，取出杏仁，捣成霜状，涂抹患处，每日3~4次。

14.黄瓜藤、阴干，炒焦存性30克，枯矾20克，共研细末，涂擦患处。

◆撒粉疗方

1.黄连适量，研极细末，患处渗水多者，干撒药粉。渗水少者用麻油适量涂调，每日换药1次。

2.冰硼砂3支，青黛粉3克，拌匀，先用淡盐水将脓痂疮软洗去，擦干后撒上冰硼砂，每日1次。

3.枯矾、炉甘石、黄檗各60克，黄连10克，冰片6克，共研细末，黄水多时，用干粉撒在患处，黄水少时，可加适量麻油调匀抹之，用药前，将疮面用生理盐水洗净，每次涂擦2次。

4.马桑叶100克，灯笼草100克，研细末撒患处，每日4次，6日为1个疗程。

5.桃树叶50克，山若草50克，大黄3克，雄黄3克，冰片6克，共研细末撒患处，每日4次，6日为1个疗程。

6.小白蜡条叶50克，硼砂10克，雄黄6克，冰片3克，研细末撒患处，1日4次，6日为1个疗程。

7.星秀草6克，雄黄2克，冰片2克，研细末撒患处，每日4次，6日为1个疗程。

8.松香20克，研成细末粉，装进鲜大葱叶管内，用线把葱管两头扎紧，放入锅中加水煮沸10分钟，在把葱管取出放入冷水中，将葱管去掉，将松香碾碎成粉末，用时把松香粉末撒于患处，每日1~2次，剩下的松香粉可继续使用。

◆湿敷疗方：马鞭草500克，水煎成浓汁，用纱布蘸药液，湿敷患处。

◆外洗疗方

1.雄黄、防风各25克，荆芥、苦参各15克，水煎外洗。

2.蒲公英30克，马齿苋30克，苦参20克。水煎外洗，1日1剂，分2次洗。6日为1个疗程（回族民间方）。

◆中成药疗方

1.氯霉素药片3~5片，研成细末，倒入花露水瓶中摇匀，用时取药棉蘸药液外擦。

2.用生理盐水清洗患处擦干，将云南白药粉直接涂擦患处。

3.在伤口处局部消毒涂洒西瓜霜即可，不必包扎。

4.取小檗碱片10片，溶于200毫升水中，较大脓胞可用注射器抽取，并去掉表皮，用75%酒精擦净脓液，再用本品洗澡，每日2次，患处用小檗碱水湿敷，每日2~3次。

褥疮

◆外敷疗方

1.常规消毒，清创后取鲜地龙100克，清水洗净，捣烂，加白糖300克，拌匀，外敷患处，覆盖塑料薄膜，消毒纱布包扎，每日1次，若留备用，需保存在8℃~10℃恒温保存。

2.黄连50克，白芷50克，乳香、没药海尔茶各30克，共研为细末，瓶装消毒，密封备用。局部清创消毒，以蜂蜜适量调药为稠糊状，外敷患处，每日换药2次。

3.葛根切片，晒干后研末，高压灭菌后，装瓶备用。用时先将疮面消毒，将葛粉敷上，每日1次。

◆涂擦疗方

1.大黄、甘草各50克，龙骨（煅）、石膏（煅）各30克，硼砂10克，共研为末，贮瓶高压消毒备用。创面清洗消毒后，取药末少许调蓖麻油适量呈糊状，每日2~3次直接涂擦于患处。

2.滑石50克，炉甘石、五倍子各30克，朱砂10克，蟾酥2克。共研为末，贮瓶消毒灭菌备用。患部清洗擦干后，用芝麻油适量调药末少许为糊状，外涂患处，每日3~5次。

3.五倍子50克，雄黄、密陀僧各30克，樟脑10克，冰片2克。共研细末，高压消毒，贮瓶备用。消毒疮面后，以75%的酒精少许加入药末少许，调成糊状，涂擦患处，每日2~3次，包扎固定。

4.地榆50克，虎杖50克，黄连30克，党参、黄芪、白芨、马齿苋各15克，花生油200克。各药以花生油文火炸枯，去渣，加黄蜡，边加热边搅拌至成膏。治疗时先将褥疮疮面用0.1%稀碘液消毒后涂以药膏，用无毒纱布包扎，每日或隔日换药1次。

◆撒粉疗方

1.鸡内金、白芨、黄檗各30克，血竭20克，象皮末100克，共研为末，纳入鲜牛胆中（保留胆汁），用线扎口，悬挂高处，阴干后，取下研成细末，贮瓶高压消毒备用，患处清洗消毒，取药末少许直接撒布创面，每日2~3次。

2.石榴皮50克，枯矾、儿茶各30克，青黛20克，三七10克。研末，高压灭菌，装瓶备用，局部消毒，撒上药末少许，外盖凡士林纱块，敷料包扎，每日换药1~2次。

◆药络疗方：川槿皮200克，狼毒100克，紫花地丁300克，生大黄50克，煎水去渣，兑入200毫升食醋，做全身洗浴。此方有预防和治疗作用。

◆中成药疗方

1.西瓜霜粉敷患处。

2.常规消毒创面，局部喷洒西瓜霜喷剂，每4小时1次。

3.用75%酒精调云南白药粉成糊状，涂擦于患处。

4.以0.1%苯扎溴铵液消毒创面，将湿润烧伤膏涂敷，厚度1厘米，每日2至4次，涂药后，结合红外线灯照射15~20分钟。

5.清除坏死组织后，用0.9%氯化钠注射液和过氧化氢清洗创面，然后，用依沙吖啶纱布湿敷至创面无分泌物，外敷甘石创愈散，覆盖纱布，每日换药1次。

6.局部用75%酒精消毒，有水疱者抽吸液体后，喷洒双料喉风散。每日2次，7日为1个疗程。

◆艾条熏炙疗方：将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴或患处，约距离皮肤2~3厘米为宜，每处灸5~7分钟，至皮肤红晕为度。此法使用褥疮处皮肤红肿溃破者，若已发生溃破者，先用生理盐水清洗患处，除去腐烂组织后，再用艾条熏炙。

◆外敷疗方：干姜粉（高压灭菌）10克，生姜自然汁（高压灭菌）40毫升，新鲜鸡蛋清60毫升，生理盐水400毫升，共放入容器中，搅匀，用消毒纱布敷料浸泡在配好的溶液里，取出敷于疮面，每隔2~4小时换药1次。疮深脓多者，应扩创清除腐烂组织后再敷药。

◆湿敷疗方：麝香2克，浸泡在生理盐水500毫升中，浸泡24小时，避光保存。患处常规清创后，用无菌纱布蘸透药液湿敷患处，外敷无菌纱布，胶布固定。每日换药1~2次，至疮面愈合为止。

◆填敷法：当归60克，甘草、银花各30克，白芷15克，白蜡、血竭、轻粉各12克，紫草6克，麻油500毫升，先将当归、白芷、甘草、紫草加入麻油内浸泡3日，以慢火煎成糊状，取出药渣，加入血竭、银花（研粉）、白蜡、轻粉，混合成膏。用时，以消毒纱布蘸取药膏填敷褥疮面，每日换药1次，填敷时，先将疮面消毒清洗干净。

◆涂擦疗方

1.紫草15克，浸泡于100毫升烧沸的麻油内，冷却后备用，用时将紫草油涂擦在患处，每日3~6次，对有坏死、感染、浸出者，最后撒敷云南白药粉，每日2~3次。

2.取蜂蜜适量加入云南白药0.5~2克，放入干净器皿中调成糊状，然后，涂于疮面上，用消毒纱布包扎，每日换药1次。

◆撒粉法：滑石10克，冰片0.5克，炉甘石0.5克，共研细末，混匀。用前先将褥疮清洗干净，然后撒上药粉，再用敷料包扎（避免用胶布，防止损伤皮肤），每日2次。

臁疮（又称老烂腿）

◆敷贴疗方

1.生没药、紫草、蓖麻仁、生乳香、白芷各20克，红花15克，血竭12克，黄丹130克，香油250克，香油入铁锅内文火烧开，将蓖麻仁、紫草、白芷、红花投入油锅内炸枯，滤渣，油重放锅内，再把生乳香、生没药、血竭放入锅内，待其溶化，最后，将黄丹徐徐撒进油内，取1尺长许心槐枝旋转搅拌，熬至滴水成珠不散，指捻软硬适宜为度，将油膏浸入冰水中浸泡1夜以去毒，备用。

先将患处用桃枝、艾叶煎水洗净，按疮面大小将药膏熔化，摊于白布上敷贴疮面，7日1次。治疗期间，禁食发物，适当休息，有利于治疗。

2.鲜马齿苋90克，洗净捣烂，服汁。渣敷患处。

◆外洗疗方：取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日2次。

◆中成疗方

1.鸡蛋10枚，麻油200克，紫草50克，炉甘石30克，冰片15克，血竭20克，蛋煮熟去壳取蛋黄，铜锅内加水淹没蛋黄，文火加热，待水分蒸发后，再用大火，熬出蛋黄油，加入麻油、紫草至沸，冷后放1夜，纱布过滤，加入炉甘石、冰片、血竭、轻粉，调匀装瓶备用，疮面消毒后，将油涂在疮面，干后再涂，日涂数次。

2.活地龙5~10条，白糖200克，将地龙洗净，与白糖共装瓶内密封，待地龙浸死，白糖溶液化后即可，治疗时，先用生理盐水清洁疮面，然后，用消毒棉签蘸地龙液涂擦患处，每日不拘数次。

◆撒粉疗方

1.猪蹄壳30克，乳香9克，没药9克，冰片6克，接骨草9克，先把猪蹄壳焙黄，接骨草烘干，然后，把五味药共研末，密封备用，用时，先将创口进行消毒，除去坏死组织，再撒上干药粉，用纱布盖后包扎，每日换药1次。

2.陈牛皮1块（牛皮越陈越好），烧炭存性，研极细末，每次用适量，撒布于患处。

蛇头疔（又称化脓性指头炎）

◆外敷疗方

1.鲜紫苏叶60克，捣烂成糊状，外敷患指，纱布包扎，如药糊干后，可用米泔水湿润，每日换药1次。

2.远志60克，米酒100克，米醋100克，先煮烂远志后，取出与米酒、米醋共捣成泥状，外敷患处，纱布包扎。

3.取新鲜马鞭草适量，捣烂如泥，敷于患处，中间留个小孔以便排毒，加以包扎，每日换1次，连敷数日。

4.取淹没2年以上的老酸笋100克，石灰50克，共捣烂如糊，敷于患处，中间留个小孔，以便排毒，加以包扎，每日1换，疮体未破口流脓时，使用此药尤为有效。

5.摘取嫩辣椒叶适量，洗净，捣烂如泥，敷于患处（中间留1小孔，以便排毒），包扎，每日1换，连敷数次，此药需用在疮破口流脓之前，破口流脓后此药无效。

6.田螺1~2个（视田螺大小而定），洗净泥沙捣烂成糊状外敷患处，纱布包扎。早期治疗效果更佳。

7.蜈蚣1条，熏于研末，用生鱼胆汁或猪胆汁调匀外敷患处。

◆浸敷疗方：蒲公英、野菊花各15克，二药放入锅内加水200毫升，煎取药汁100毫升，浸敷感染手指，每日3~4次，每次浸泡30分钟。

◆套指疗方

1.取红色干辣椒、生桐油各适量，每取完整辣椒1个，除去蒂、仁，倒入适量桐油，把患指套入，外用纱布包扎固定，使油不外溢即可。每日1换。

2.蜈蚣2条（焙干），松香20克，共研细末，调匀，倒入盛有开水的杯中，药末在热水中自然溶成胶状，黏结成团，然后，将此黏团趁热塑成指套的形状，套在患指上，冷却后固定成型即为“蜈蚣套”，此方用于脓肿未溃者，少则3日，多则6日，即可自行破溃，对脓肿破溃者，每日早晨2次取下指套，用生理盐水将患指及指套内的脓汁冲洗干净，最初脓汁较多，以后便逐渐减少，且创面红活，一般7~10日痊愈。

3.新鲜猪胆1个，倒掉其中的胆汁50%，再将硫黄粉1克灌入猪胆内，与胆汁调匀，然后，将患指伸入猪胆内，使蛇头疔泡在胆汁之中，并用线扎紧，不让胆汁外流，每日1换，连用3~5日，此方适宜治疗初期的蛇头疔，已破头流脓，不宜使用。

4.鲜猪苦胆1个，雄黄3克，白酒少许，雄黄研末，与酒同装入猪胆内调匀，将患指伸入猪胆内浸泡。

5.大独头蒜1个，雄黄8克，共捣成糊状，取鸡蛋1个，先摇散蛋黄，在蛋上开1小洞（比患指稍大），将雄黄、独蒜装入蛋壳内，后将患指插入洞内鸡蛋中浸指，保留1段时间再拔出。

◆外敷疗方

1.黄檗、大黄、白芷各10克，研为细末，用凡士林调膏，取适量外敷患处，每日1次。

2.取活蜘蛛捣烂敷于患指头，1日数次。

熏洗浸泡法：马齿苋、蒲公英各30克，加水煎汤趁热熏洗浸泡患指。

◆套敷疗方

1.取新鲜猪胆1只，切掉胆管部分，去除胆汁约三分之一，纳入麻黄、冰片（分别研末）各3克，拌匀后套敷于患指（趾）上，同时，将患肢抬高，每日调换1次，若已成脓，切开排脓后再敷药。

2.雄黄8克，独头蒜1只，共捣成糊，再取1只鸡蛋，先摇散蛋黄，在蛋上开1小洞（比患指稍大），将雄黄末、独蒜、蛋白拌匀装入空蛋壳内，然后，将患指从小洞插入鸡蛋中。

面瘫（又称面神经麻痹、口眼歪斜、歪嘴风）

◆外敷疗方

1.制川乌45克，熟附子、乳香各40克，白芷30克，干姜15克，混合研为细末，分成8份，每日用1份，以米醋调成糊状，外敷于患侧面部，上至太阳穴，下至地仓穴，厚约2厘米，上加塑料薄膜和纱布覆盖，外加热水袋热敷，每日换药1次，8次为1个疗程。

2.艾叶适量，研成细末，以凉开水调成糊状，外敷患处，每日1次。

3.白芥子30克，研细末，加用维生素B1注射液调糊状，外敷患处，每日1次。

◆涂擦疗方

1.取鲜天南星、醋各适量磨醋取汁，于睡前擦患侧颈部，覆盖纱布，次晨除去，每晚1次。

2.鲤鱼血与白糖适量，调匀后涂患侧（左歪涂右，右歪涂左）。

3.黄鳝鲜血涂患处，左歪涂右颊，右歪涂左颊，每日3次。

4.七鳃鱼适量，捣烂涂之，向左歪涂右面，向右歪涂左面。

5.活鳝鱼1条，切断取血，涂于患侧面部（斜左涂右，斜右涂左），外用艾柱熏炙（注意勿烧伤面部）。

6.鳖血调乌头、白附子，烘干，研细末，蛋清调拌，涂于患处。

7.取鳝鱼血10毫升，麝香0.5克，调匀，涂擦患处，早晚各1次。

◆敷贴疗方

1.蓖麻籽仁2克，冰片1克，先将蓖麻籽仁去皮，捣烂成泥，再加冰片，搅匀后摊在厚纸上（拿纸剪成3~4厘米见圆块），敷于患侧（左歪贴右，右歪贴左）。

2.蓖麻仁10粒，冰片3克，葱5克，露蜂房6克，全蝎3克，混合捣烂如泥，贴于患侧下关穴，外敷塑料薄膜，胶布固定，每日1~2次，每次20~24小时。

3.白芷、番木鳖等份，再配以1/10的冰片，共研细末，取药1~2份，贴于患侧下关，伤湿止痛膏固定，每5日换1次。

4.去皮巴豆3个，去翅、腿斑鳌3个，去皮鲜姜拇指头大，共捣成糊状，调匀，贴于患侧牵正穴3~5小时，天冷可用热水袋热敷1小时。

◆敷贴手心疗方：陈巴豆12克（1~2年为佳），去壳后，将巴豆肉捣烂如泥，捏成饼状，置于患者手心处，外覆玻璃纸，纸上垫团棉球呈凹状，再用绷带固定，24小时将巴豆饼上下翻转，再敷24小时，然后，将巴豆并取下捣烂再做成饼，如上敷贴，共72小时。

◆艾条灸疗方：用艾条灸患侧耳门、听宫、听令、下关、颊车，并用胶布（宽4厘米，长14厘米）贴患侧患，先以胶布1端紧贴于嘴角，将嘴角及面部挤揉摊平，一边摊一边紧贴胶布，然后，将另一端贴于耳后乳头部，隔日换胶布1次。

◆热熏疗方：沟藤、威灵仙各30克。加水煮沸去渣，加少量白酒，放在搪瓷茶缸内，用纸密封，中间挖1个4×4厘米圆形小口，对准患侧面部热熏，每日2~3次，5日为1个疗程。

◆外敷疗方

1.用干鹅不食草9克，研成细末，与凡士林调成膏，放在纱布上，再取鲜鹅不食草15克，捣烂如泥，共摊于纱布上，患者面部左边瘫者敷贴右面，右边瘫者敷贴左面，2日换药1次。

2.生草乌、生川乌、皂角、羌活、马钱子各10克，僵蚕、蜈蚣、全蝎、地龙、穿山甲各5克，加麻油200毫升，浸泡7日，以文火炸枯，去渣，加广丹120克，继续煎熬，待滴水成珠，黑亮入镜时倾入冷水中去除火毒后，再加水溶化，匀摊在牛皮纸上，外贴患侧面部，2日换1次。

3.取蓖麻子11~15粒，捣烂如泥，左边嘴歪敷右边嘴侧，右边嘴歪敷左边嘴侧，包扎固定，每日1次。

◆敷贴穴位疗方

1.红皮蓖麻子3粒，巴豆4粒，剥去硬壳，共捣烂成膏状，摊于洁净的白布上，贴敷太阳穴处，左边贴右侧，右侧歪贴左侧，同时，用红糖、生姜（捣烂）各150克水煎内服至发汗，24小时将药去掉，避风3日。

2.马钱子5粒，蓖麻子10粒。去壳取仁，研碎为末，拌匀，用0.2克涂在1小块伤湿止痛膏中央，贴于患侧，第1次贴翳风、颊车穴位，隔日贴听宫，地仓穴位，四穴乱换。

3.斑蝥1.5克，巴豆仁1.5克。共研细末，蜂蜜适量，调成糊状，置于纱布上，敷贴于病侧下关穴（耳屏前约1横指）与颊车穴（下颌角前上方约1横指）连线中点略前方处，胶布固定。约2~3小时后，敷药部位即有灼热感，揭开纱布1角见敷药处皮肤潮红，似要起泡时将纱布除去。如症状改变不明显者7日后按原法重复使用。

注意：敷药时间切勿过长，超过4小时敷药部位可能出现微黄色小水泡，应立即将纱布揭去，外涂甲紫，一般4~7日结痂脱落，不留疤痕。患侧皮肤溃烂者禁用。

◆手心敷药疗方：巴豆15克，去壳捣烂，勿放水或油，做成饼状，放于患侧手掌心，包扎固定，24小时后翻转，再敷24小时。

◆塞鼻疗方：枯矾、制川乌、制草乌各30克，共研细末，将药末用纱布包好，如黄豆大小，塞入鼻孔内，左侧歪斜塞右鼻孔，右侧歪斜塞左鼻孔，2小时后取出，每日3次。

◆鳝鱼血疗方：先用湿面粉搓成长面粉条，做成圆圈形套于面部患处（防止鳝鱼血流失），然后，将洗净的活鳝鱼净刀割去头，让鳝鱼均匀地涂在面圈范围内，令其晾干，2日后，擦去，每隔2~5日涂滴1次。

◆冷灸发泡疗方：斑蝥1枚（去头、足、翅，成人用大虫体，儿童用小虫体），生姜5克，麝香0.25克，鲜带皮柳棍（长约30厘米，直径2厘米）。上3药用鲜柳棍放乳钵内共捣如膏状，置5分硬币大小之圆形软塑料布上，再置于伤湿止痛膏黏性面正中，再敷贴于患侧面部之颊车穴至下关穴位，然后，以纱布固定。敷贴后，约6~10小时左右，局部有轻度烧灼感，后即逐渐起透明之豆大或指头大小水泡，无需做任何处理，多数可自行吸收，后在不知不觉中痊愈。

◆熏洗疗方：鲜样树皮100克。水煎取汁，放入盆中，熏洗患侧，每次20~30分钟，每日2次，连续7日。

甲沟炎

◆外敷疗方

1.取乌梅适量用湿润毛巾包裹使乌梅湿润，然后，剥取乌梅肉去核，以乌梅肉质内面外敷患处并固定，早晚各换药1次，如已成脓，可先用消炎药物，并排脓后用药。

2.取生大黄适量，晾干研细末备用。治疗时用醋调成糊状，外敷患处，无菌纱布包扎，胶布固定，每日或隔日清洗局部，并换药1次。

◆敷贴疗方

1.取藤黄适量，研末，放入1只小碗内，加温开水少许搅拌，溶为黏稠液体，敷贴于患部，每日2次。

2.取新鲜一件喜适量，以清水洗净，甩干，捣烂呈糊状，加少许凡士林，局部按常规消毒，将一件喜帖于患处，纱布盖上，包扎，每日换药1次。

◆涂擦疗方：取木防己、土半夏、七叶一枝花、青木香适量，切片，在无水酒精中浸泡7日。用以外擦患处。

◆套指疗方：新鲜猪胆汁1具套于患指（趾），加入少许雄黄末更佳。3~4日换药1次。

◆涂擦疗方：蜈蚣1条，焙干研细末，加猪苦胆汁调湿涂擦患处，每日3次。

◆外敷疗方

1.用生芋头加食盐少许捣烂外敷，1日更换3次。

2.用鲜红薯叶、白糖各适量捣烂外敷，每日换2次。

3.鲜糯米藤叶适量，洗净后加少许食盐，共捣烂外敷患处。

4.取新鲜马鞭草叶适量，洗净，食盐少许混合捣烂，敷于患处包扎，每日1换。

关节炎

◆温水浴疗方：在40℃~42℃的温水中洗浴，并用手按摩患处10~15分钟，每日1次，持久坚持。

◆敷贴疗方：马蹄厥（打卧）适量，捣烂敷患处，治急性关节炎（拉秙族民间方）。

◆包敷疗方：土豆适量，去皮捣碎，加等量面粉，再加入1/10的生姜汁，共拌匀，纱布包敷患处，每6小时换药1次，连敷数日。

◆蜂蜇疗方：用蜜蜂蜇关节患部，每次蜇2~3针，隔2日蜇1次。被蜇后关节部位出现肿胀，一般2日后消失，消肿后再蜇。

◆姜盐熨疗方：生姜100克，洗净捣碎，大颗粒盐500克，放在铁锅内，武火炒爆后，加进捣碎的生姜，再兑白开水2杯，拌炒调匀，装进布袋，袋口扎紧，将布袋子放在病人腰、腿关节疼痛的地方，进行热熨。如已冷却，重新炒热再熨，每次热熨20分钟，每日2次。治因受风、寒、湿引起的关节痛。

◆外敷疗方：将草纸丈量患处红肿面积大小栽取7层，用煤油浸透做成药色裹在患处，用线扎紧，外用纱布包扎固定，用药后24小时取下。敷药过程，患处出现瘙痒、水泡等现象。这是正常反应，不必处理。此法适宜红肿性关节炎。

◆涂擦疗方：麻黄、桂枝、细辛、半夏、川乌、草乌、干姜、桃仁、栀子、地龙各30克。泡白酒1公斤，1周后取药液外涂在痛关节处（千万不能口服）。

◆外洗疗方：陈茶子麸（收藏5年以上的榨出滴后之油茶子饼）、陈薯藤（贮藏5年以上的老红薯藤），陈墙皮石灰（几十年以上的旧居壁上石灰）各500克，水煎，趁热洗患部，每日2次，连洗7日。

◆布袋烫熨疗方

1.蚕砂150克，食盐150克，同炒热装入布袋熨患部。

2.生川乌、生草乌、透骨草、威灵仙、独活、牛膝各20克，生铁末100克，樟脑10克，共研粗末，加铁末拌匀，用时加食醋适量搅拌装入布袋患处烫贴。每次30分钟，每日2次，每药袋用3~5日。

◆熏洗浴疗方

1.取桃树节、杉树节、桑树节、松树节各100克（鲜品加倍），水煎去渣，趁热熏洗患部，每日2次，连洗2~10日，本法适用于风湿性关节炎。

2.天南星、川乌、血余炭、赤药、山甲各20克，海桐皮、木鳖子、白蔹、威灵仙、生半夏、木瓜各15克，上药包好，加冷水3000毫升，醋250毫升，煎沸半小时后取出药包，药液倒入盆中，将患膝放于药液平面上，外盖布单，并用毛巾蘸药涂患处，每次熏洗约1小时，凉了再加热，每剂药用5日。本法适用于老人膝关节。

◆石蜡疗方：先用手按摩患部5~10分钟，再根据关节的大小，选择适当的热蜡块放在1~3层布上敷于患处。如果热敷前，局部外用一些活血止痛的药物，效果更佳。

◆药蜡疗方：姜活、没药、川乌、独活、乳香、透骨草各50克，共研细末，装瓶备用。先将石蜡加热溶化，放于搪瓷碗内，待60℃~70℃时，加入药物10克混合均匀，待冷至45℃~48℃时，压成蜡片，包裹患处，外包一层蜡布（用5层纱布做成）后，再用毛巾保暖，使其不易散热，每日1次，连续20~30次。

◆药浴疗方

1.鸡血藤150克，苏木、川断、狗脊、独活、姜活各100克，川芎、牛膝、乌蛇、血竭、孩儿茶各60克，红花30克，当归、制乳香、没药各20克，水煎取汁，足浴及熏洗患处，7日1次，2日1剂，15~30日为1个疗程。

2.王不留行40克，海桐皮、大黄各30克，红花15克，马钺子、生半夏、艾叶各20克，葱须3根。水煎取汁，足浴，每日2次，每日1剂，7日为1个疗程。

肩周炎（漏肩风）

◆涂擦疗方：大黄、白芷、地龙各30克，川芎15克，川乌、草乌各9克，石菖蒲、黄芩各12克，樟脑9克，先将上述中药研成粗末后，加入樟脑研细末，瓶装备用。每次用25~30克，加陈醋少许调涂患肩，每日1次，5日为1个疗程，休息3日，再行2次疗程。治疗期间，配合做举手摸高动作，每日2~3次，每次10~15分钟。

◆敷贴疗方

1.取天南星、生川乌、草川乌、姜活、苍术、姜黄、生半夏各20克，红花、细辛各10克，白附子、白芷、乳香、没药各15克，上药共研细末加食醋、蜂蜜、白酒、葱白（捣烂）、鲜生姜各适量，白胡椒30粒，研碎炒热后用白布袋装好敷贴患肩，每日3次，每次30分钟，连敷数日（注意勿入口以防中毒）。

2.葱白50克，食醋适量，葱白捣烂加醋调和稍再捣，敷于患处。

◆热敷疗方

1.取生川乌、生草乌各100克，晒干或微火烘干研为细末，加入樟脑120克，与适量米酒糟（或米醋）调匀，蒸热后敷于患处，绷带包扎固定，每日睡前敷药。

2.生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克，先把生姜和葱根切碎捣成糊，然后，把四味药混合拌匀置于铁锅中用文火炒热，加白酒拌和，装进纱布袋，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第2日袋中药物用锅炒热继续使用，不必换药，如药干可加些酒，1剂药可用5~7日，每晚1次，坚持治疗。

◆沙袋制作：截取两段半米长的旧长裤裤管，一头缝制封死，另一头缝成可穿带子收口的两只袋子，装入沙子后，打结，留出50厘米长的带子，沙子用粒径3~5毫米、质硬、光面、无尖锐棱角、无泥的沙子，每袋装填3~5千克（视个人体力而定）。

◆沙袋疗方

1.平行甩沙袋，自然站立，双手握沙袋口，各向左右甩起，沙袋将落时迅速转身顺势平行甩起，沙袋将落时，向回转身再甩。

2.曲臂举沙袋，将沙袋带子缠在双手上并接近沙面，向前平举双手，曲臂靠胸，然后放下，重复多次。

3.沙袋绕腿，右手搓沙袋口向后甩到左边，由左手接住在前方交换，右手重复绕行，换另一只手，同样动作，向后甩沙袋及接沙袋时，尽量把手往上提高。

◆手指爬墙疗方：面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，尽量高举，然后，返回原处，反复进行，逐渐增高度。

◆体后拉手疗方：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐渐拉向健侧并向上牵挂。

◆展臂站立疗方：上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力括起，到最大限度后停10秒钟，然后回原处，反复多次。

◆后提疗方：把毛巾舒展在身体的后面，一只手在上面，一只手在下面，好像洗澡擦背一样，连续做20~30次。然后，换一只手在下面，另一只手在上面，再重复做20~30次。

◆抡臂疗方：每日早晨起来，双脚左右开立，正抡胳膊40下，反抡胳膊40下，双臂各抡1遍，连续进行1月为1个疗程，配合药物，3~5个疗程可痊愈。

◆辣椒点灸疗方：选取干指天椒数支，蜡烛1支。先在患处选准最痛数点，以指甲按压作记号，然后，取指天椒1支在点燃的蜡烛上点燃，以明火快速点灸在肩周炎最痛处周围，1处痛点点灸4~6壮，每日1次。每灸以皮肤忍耐为度，不要烫伤皮肤。

◆按摩针刺疗方：患者取坐位，术者用1手拇、食二指分别放在患肩的前后，用分筋手法揉按肩关节周围肌肉，尤其是肩部压痛点明显处的肌筋，以松解粘连。另手则同时握住患者肢腕部配合做患肢前屈、后伸以及旋转动作，有功能障碍者还要做肩关节向上引伸被动动作，以增大关节活动范围，手法由轻到重，活动范围由小到大，两手配合，边动边按，约10分钟后，按摩患侧肩部，搓动上臂及前臂。

按摩后，进行针刺治疗。常用主穴：肩腧、肩峰、曲池。配穴：臂臑、天宗。为加强疗效，还以肩部压痛点明显处做阿是穴进行针刺治疗。进针后，用提插或捻转手法达到酸、胀感觉得气时，留针15分钟，并在留针过程中间歇行针提插转捻，保存一定刺激量，术毕起针。

治疗结束后，患者每日早晚进行肩关节功能锻炼：（1）甩手：患者站立，两脚稍分开，双手前后甩动，幅度由小到大反复数次，此法可增强患肢前屈、后伸功能及肩关节活动度。（2）爬墙：面对墙壁，用患肢沿墙壁向上尽力缓慢地爬动，然后回到原处，反复数次。此法可增大患肢上举功能及肩关节活动度。（3）拉肢：取1段长约1.5米橡胶带，1端固定，另一端用患侧之手抓紧橡皮胶带缓慢用力牵拉，至一定长度后松弛还原，反复进行多次，以增强患肢屈曲功能。（4）提水：将提桶装好小半桶水，用患肢之手提起，向左右慢慢旋转或提高，反复进行数次后，桶中之水可酌情增加。此法可增强患肢前屈及旋转功能。

◆甩手运动疗法：患者两脚站开，宽度与肩阔相等。两手伸直，手心向后，作前后摇摆（甩手）动作，手与胸部成直角（90°）。

两手伸直，左右摇摆，手张开时，与胸部成直线（180°）。动作时，两手交叉于胸前，左手叉腰，右手伸直作圆圈运动。先以手向前作圆圈运动。其次，右手叉腰，左手同右手一样作圆圈运动。圈数多少由自己定。

甩手运动，每日2次，每次10分钟。每日早上起床后和晚上睡觉前行之，贵在坚持。刚开始时，肩部还疼痛，动作宜缓慢。随之病情逐步好转，动作可加大加快。

◆外敷疗方

1.松香研极细末，加入铅丹调匀（松香与铅丹按5:2比例），即可使用，用法：取油纸1张（塑料布亦可），均有地将松香丹粉薄摊于油纸上，以看不见油纸为佳，再用白酒喷湿，敷于患处，外用药棉、绷带包扎，3日1换。

2.活螃蟹2只，先将螃蟹在清水中泡2小时，待腹中泥排尽，取出捣成肉泥，摊在布上，敷于患部最疼痛处，10小时后取掉。

◆热敷疗方

1.元胡、独活、桂枝、秦韭、当归、海风藤、乳香、没药、木香各15克，桑枝20克，上药1次炒热，布包热敷患处，冷却即换，每日2次。

2.老生姜300克，细辛80克，60度高粱白酒100毫升，生姜洗净，细辛研末，混合捣成泥，炒热，入白酒调匀，微炒片刻，置于纱布上，热敷肩周疼痛部位，每日晚上敷1次。

3.适量枇杷叶切碎，焙热，用纱布包裹后热敷患处，每日2次，热敷1个月，病情能缓解。

◆敷贴穴位疗方

1.白芥子20克，白芷30克，乳香15克，捣烂后，用凡士林调成膏状，贴敷于肩髎、肩贞、肩内陵、阿是穴。

2.葱、蒜、生姜各取自然汁3000毫升，与米醋300毫升混合，放入锅内加热，熬至极浓时，加入牛皮胶120克溶化，再加入飞箩面60克搅匀，略熬成膏，敷贴于肩髎、肩髃、肩内陵，以及阿是穴。

◆涂擦疗方

1.艾叶、川芎、麻黄各10克，川椒、没药、乳香、细辛、桂枝、血竭、红花、樟脑各5克，加白酒适量，浸泡24小时后，取药液外擦患处，每日2~3次。

2.细辛、红花、冰片、各5克，白酒适量，浸泡24小时，取药液涂擦患处，每日2~3次，连续1~14日。

◆热熨疗法

1.松节120克，鸡血藤、络石藤各60克，草乌、羌活、姜黄、桑枝、桂枝、伸藤草、鹿仙草、透骨草、制川乌、寻骨风、路路通、海桐皮各30克，川椒、川芎、细辛、各15克，共研细末，分装入数个棉布袋内，放入蒸笼内蒸熟后，取1个药袋内，置患者肩部来回热熨，药袋冷了更换另1袋继续进行，每日3次，每次30分装以上，药袋用后晾干，下次重复使用，10日为1个疗程，连续1~3个疗程。使用时，药袋温度宜控制在60℃左右，以防烫伤。开始温度较高，药袋宜快速移动，随着药袋温度下降而渐渐移动速度渐慢。

2.桂枝500克，伸筋草、透骨草、大青盐各300克，防风、地榆、独活、赤芍、海桐皮、骨碎补、急性子各150克，白芷、独活、乳香、木瓜、川椒，红花各100克。共研细末，混匀，取300克为1剂，用白酒拌潮，分装2个布袋（长7厘米，宽5厘米）内，封口，放蒸笼内蒸15分钟。取出1袋置于患处热熨，凉后另换1袋，两袋交替使用。每次热熨40~60分钟，每日1~2次。用毕将药袋晾于通风处，下次再用。7日为1个疗程，连续1~2个疗程。

◆验方：活螃蟹1只（小的要2只），将螃蟹在清水中泡一会儿，等它腹中的泥排完后，从水中取出来，捣成肉泥摊在粗布上，直径在8厘米左右，贴敷在肩部最疼的区域。每日晚上贴，第二天早上取掉，2~3次后疼痛即可减轻或消失。

◆偏方：川乌、草乌、樟脑各90克，制马钱子5克，研末备用。根据病痛部位大小取药末适量，用醋调成糊状，均匀敷于压痛点，约0.5厘米厚，外敷纱布，之后用热水袋热敷30分钟，每日1次，15次为1个疗程。

网球肘

◆敷贴疗方：生大黄100克，白芷、川乌、延胡索各50克，虫蝼50克，冰片20克，上药共研细末备用，根据疼痛部位大小，取适量药末加酒（蜂蜜、醋均可）调成膏状，摊于纱每日换药1次。

◆熏洗疗方：取透骨草50克，桂枝、海风藤、生姜、葱头各30克，花椒15克，共放锅中，加水2000毫升，煎煮20分钟，倒入盆中，趁热先熏后洗患处，每次30分钟，每日2次。

◆热熨疗方：取生姜50克，花椒20克，白酒适量，生姜捣烂，花椒研细末与姜拌匀，加入白酒后共放锅中炒热，用布包好热熨患处，凉后炒热再熨，每次1小时，每日1次。

◆隔姜灸疗方：取鲜生姜切成3~4毫米厚之姜片，中间用针扎些小孔，放在穴位上，上置适量大小的艾炷灸之，如初灸1~2壮，感觉灼痛时，可将姜片稍提起，然后，重新放上继续灸，灸至内觉温热，肌肤上呈现红晕为度。

◆药酒按摩方：取川乌、草乌各50克，红花15克，皂角刺15克，细辛、冰片各10克，酒1000毫升。上药共捣粗末，放入白酒中密封浸泡7日。取适量药酒于碗中，涂药酒在患处并由轻而重地按摩，每次30分钟，每日2次。

◆刺络拔罐疗方：先在患处找准痛点，局部皮肤常规消毒后，用梅花针进行叩刺，刺至皮肤渗出小血珠，然后，加拔火罐，留罐15分钟，取去罐后拭净血迹，每日1次。

◆针刺疗方：患者坐于床边，患臂屈肘平放在床上，暴露针刺部位，局部常规消毒，在阿是穴、曲池、手三里、外关、合谷等穴针刺，刺入得气施捻转泻法。阿是穴针尖斜向病痛中心，根据病情也可在最痛点用银针针刺，然后，用酒精棉烧针，每次3分钟。针后局部加远红外线灯照射，留针30分钟，每日1次，10日为1个疗程，间隔3~5日后，进行第二疗程（蒙医民间方）。

颈椎病

◆左顾右盼疗方：取站立或坐位，两手叉腰，头颈轮流向左、右适度旋转，每当转到最大限度时，稍微转回后，再超过原来的幅度，双眼随之尽量朝后方或上方看，两侧各转头10次。

◆压头疗方：双手十指抱头后部交叉扣紧，双肘关节展开，双手掌按压头部，使下颌尽量贴近胸部，反复做6次。

◆仰望观天疗方：取站立或坐立位，双手叉腰，头颈后仰观天，并逐渐加大幅度，稍停数秒后还原，重复多次。

◆侧压疗方：双手十指交叉扣紧，抱于后头部，双肘关节内收，双手掌根挤压左右侧头部，使颈部略向前方屈曲，重复多次。

◆颈臂抗力疗方：取站立或坐位，双手交叉紧抵头枕部，头颈用力后伸，双手则用力阻之，持续对抗数秒后还原，共做8~10次。

◆转身回望疗方：取站立位，右前弓步，身体向左旋转，同时，右掌尽量上托，左掌向下用力拔伸，并回头看左手。还原后改为左前步，方向相反，动作相同，左右交替进行，反复数次。

◆握拳伸臂疗方：双手用力握拳，屈肘，拳心对准同侧肩部，然后，将双臂伸展，上举，手指伸直再收回，反复8次。

◆环绕颈部疗方：坐位，头颈部放松转动，依顺时针方向与逆时针方向交替进行，共做8~10次。

◆外敷疗方：制附片、桂枝、麝香、蟾酥。共研细末，调匀，加食醋适量调成糊状，外用敷贴患处，每周1~2次。治疗时，如偏热加冰片、雄黄，偏湿者加苍术、珍珠，血虚者加当归、赤芍，偏肾虚者加黄芪、巴戟各适量，研极细末。

◆热敷疗方：羌活、独活、川芎、红花、延胡索各适量，加清水煎煮，将药汁倒入盆中，用毛巾蘸取药汁敷患处，汁冷后，再加热，每次30分钟，7~10日为1个疗程。

◆涂擦疗方：制马钺子、川乌、威灵仙、三七、姜黄、水蛭、乌蛇、冰片适量。切成粗粒，用75%的酒精适量，浸泡7日。取药酒涂擦颈椎部，每日4~6次，连续1个月。

◆配药疗方：羌活、当归、櫜木、制川乌、川芎、红花、赤芍、桂枝、丹参、乳香、没药各等份，研成细末，做成布制颈托，每日佩带6小时。

◆药枕法：用菊花250克，白芷、桂枝、红花、佩兰、厚扑、石菖蒲各100克，川芎150克，通草200克，混合研碎装入枕芯。药枕的形状，以中间低、两头高的元宝形为佳。长度以超过自己肩宽10~16厘米为宜。高度以头颈部压下后，枕头与自己的拳头高度相等或略低一些。每日枕用时间不少于6小时，连用3~6个月为1个疗程。若颈部酸痛不适，可加苍术60克，葛根、豨莶草各100克。若头晕、鼻塞、可加葛花、辛夷花各100克。肢体麻木，可加麻黄60克，桑枝、防风、羌活、各100克。

◆外敷双足涌泉穴疗方

1.吴茱萸2克，研为细末，用米醋调为糊状，外敷双足涌泉穴，包扎固定，每日换药1次，连续5~7日，适用于颈椎病眩晕。

2.大黄2克，研为细末，用米醋调为糊状，外敷双足涌泉穴，包扎固定。每日换药1次，连续5~7日。

◆热敷疗法

1.当归、红花、川芎、桂枝、透骨草各30克，共研细末，加食盐30克，白酒30毫升，拌匀，装于布袋中，蒸热后趁热外敷于颈部或疼痛处，每次1小时，每日2次，10日为1个疗程，疗程之间间隔5日，每剂用5日。

2.艾叶、当归、透骨草、威灵仙、生茜草各15克，川芎、红花、雄黄、白矾、川乌、草乌、羌活各10克，共研细末，加白醋适量，拌匀、装于布袋中，蒸热后趁热外敷于颈部或疼痛处。每次1小时，每日2次，每剂用5日，10日为1个疗程，疗程之间间隔5日。

◆纳鼻疗法：水蛭、桂枝、西红花、冰片各适量，共研细末，装瓶备用。每次取药末适量，吹入鼻中，经过1~5分钟可止痛。

◆验方：第一步，头颈向左转后慢慢转动，同时眼睛也向左扫，再慢慢回到向前平视的位置，之后向右后方缓慢转动，如此左右轮流各做20次，稍停一会儿。第二步，头颈向前伸、后缩，各做20次。注意练习这些动作时，要循序渐进，每日3~5次。要量力而行，不要过于着急。转头时要按左、右、前、后的顺序进行。

这个方法的好处是简单易学，不论是站、坐、走都可以进行，有颈椎病的朋友可以试一下。

◆偏方：葛根、黄芪、川芎各30克，丹参、威灵仙、白芷各15克，乌蛇10克。共研细末，混匀。每次取20克与适量洋芋（连皮）捣为泥状，外敷于颈部，用纱布包扎，每日1次，7日为1个疗程。

骨质增生

◆热敷疗方：骨碎补1000克，宽筋藤1000克，通城虎500克，威灵仙1000克，制首乌250克，共研细末。取药末120克，用120毫升开水调湿后，放入锅内炒，炒热后加米酒及陈醋各50毫升，炒至烫手为度，然后，用布包热敷患处每日1次，每次1小时。

◆敷贴疗方

1.川芎末6~9克，加山西老陈醋调成浓稠糊状，将少许药用凡士林调匀，敷贴在增生部位，盖上薄膜纱布固定，2日换药1次，10次为1个疗程。

2.取没食子40克，皂角20克，二药研细成末，加米醋调成糊状，贴敷患处，胶布固定，每日换药1次。

◆熨烫疗方：取活蚯蚓数条，加入适量的白糖一起拌和，待其化为黏液后涂敷患处，上面覆盖1张稍厚实的白纸，纸外再包一层白布，然后，用烙铁加热至适宜温度（以皮肤能忍受为限），反复在上面熨烫，直至将黏液烫干为止。每日2次。

◆外敷疗方

1.威灵仙适量，研细，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处，固定，每日1次，20日为1个疗程，此法对颈椎及足跟骨质增生疗效较佳。

2.壁虎6个，辰砂6克，焙干研粉备用，用时取适量药粉撒于患处，用强力麝香固定，隔天换药，1个月为1个疗程。休息3~5日后可继续下1个疗程。此法对颈椎及足跟骨质增生疗效较佳。

3.生川乌30克（此为一足跟用量），研末加白酒调成糊状，晚上睡前用温水将脚洗净，把药平摊在足跟痛处，用塑料薄膜包好，每日1次，用药期间不做剧烈活动，病去即停药，不可久用。

4.鲜苍耳叶适量，捣烂，用塑料薄膜包好敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫处理。

5.鲜川楝叶60克，红糖适量，两者混合捣成膏状，外敷足跟疼痛处，24小时后更换，治疗足跟骨质增生。

6.取仙人掌适量，两面毛刺用刀刮去，然后，削成两半，用剖开的一面敷于足跟疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后，再换另半片，治疗足跟骨质增生。

7.麝香0.1克，藤黄、朱砂、梅片各1.5克，壁虎1条焙干取1半，以上诸药共研为细末，用胶布将药贴敷于患处（注意：藤黄剧毒，要严加保管，胶布四周药贴严，麝香孕妇禁用）。

8.白矾250克，醋1000毫升，砂锅文火煮化，温度适宜时，外敷患处，每次20~30分钟，每日2次，治疗腰椎骨质增生。

9.制水银、诃子、制草乌各50克，制硫黄、草决明、文冠木、茼麻子、白云香各37.5克，木香25克，石菖蒲17.5克，白蔻、石膏各10克，甘松、苹果仁、红花、丁香、肉豆蔻、黑云香各7.5克。分别研细末，混匀瓶装备用。每次用3~5克，用鸡蛋清调匀外敷患处，每日换1次，21日为1个疗程。

◆热敷疗方

1.归尾、生南星、生半夏各20克，生草乌、羌活、独活、樟脑各15克，红花、桃仁、骨碎补、松香各10克，细辛、小牙皂各7克，生大黄白芥子、冰片各5克，共研细末，用白酒拌湿，文火炒热，先熨患处半小时（凉了再加黄酒炒热反复熨），然后加酒再炒热敷患处，每次敷7~8小时，1日1次，以上为1剂量，每剂可复用2次，此药有毒忌内服。

2.玉簪花根连叶250克，红花15克，一并捣烂，取上好陈醋150毫升，浸泡后用文火煎浓，连汁带渣，趁热敷于患处，冷了就换，连换3回算1次。每次热敷3次（如无玉簪花根叶，可用白凤仙花代替）。

3.黑心姜（又名兰姜、蓝姜）100克，捣烂，与适当醋于瓦锅上炒热，趁热敷患处，包扎2小时，每日1次。

4.骨碎补100克，生川乌、细辛各30克，切碎调匀，用砂锅炒热，洒入白酒少许，以湿透为度，趁热敷于患处，30分钟后取出，日敷1~2次。

◆熏洗疗方

1.取夏枯草50克，放入食醋1000毫升浸泡24小时，然后，煮沸15分钟，先熏后洗患处20分钟，每日3次。

2.取臭椿树叶250克（干的100克），加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋150克，趁热先熏后洗患处，每日2次，20日为1个疗程。

3.牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑叶、威灵仙、海藻、昆布各20克，紫苏叶、制草乌、制川乌各15克，加水3000毫升，煎取1500毫升，加食醋200毫升，水煎熏洗。每日2次，每次30分钟，10日为1个疗程。治足跟骨质增生。

4.取透骨草12克，五加皮、川芎、海桐皮、鸡血藤、赤芍各9克，红花、白芷、伸筋草各6克，水煎，先熏后洗，温热时，泡洗足跟部，每日2~3次，每次15分钟。治疗足跟骨质增生。

◆药袋疗方

1.川芎60克，威灵仙30克，研成细末，装入布袋中，缝好口袋，用布带将药袋固定在患足跟部，7日后换药，不要间断，治疗足跟骨质增生。

2.川芎45克，研成细末，分装在3个用薄布缝成的布袋里，每袋15克，把药袋放进鞋里，直接与患处接触，每次用1个药袋，每日换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

坐骨神经痛

◆药酊涂擦疗方：当归、寮刀竹、两面针各30克，川乌、草乌、三七、细辛、红花、桂枝各10克。经研末浸泡于80%酒精750毫升中三昼夜，每次用药液反复涂擦，按摩痛处20分钟。每日3~5次，连用10日为1个疗程。

◆外敷疗方：取艾叶、皂角刺、没药、川椒、细辛各20克，共研细末，加入生盐300克，白酒、米醋各50毫升，拌匀炒热，装入布袋内，趁热外敷痛处，每次30分钟，早晚各1次，7日为1个疗程。

◆按摩疗方：双脚分开站立，俯腰后，双手半握拳，由腰、骶骨、臀部沿腿后外侧直至踝骨，来回拍打数次。

◆拔筋疗方：双脚分开站立，俯腰后，用手的示指、中指、无名指尖，沿坐骨神经筋络通道，由上至下拨动数次。

◆俯腰疗方：双脚分开，略宽于肩，成内八字形站立，腿伸直，双手经体侧上举至头上方，翻掌向斜和前下方伸按50~100次，下按时，要塌腰，头微抬，眼看前方。

◆起蹲疗方：双脚站立，与肩同宽，弯腰，双手扶在膝上，接着做下蹲伸脚动作，一蹲一起为1次，共36次。

◆踢腿疗方：两脚并立，一手扶树（扶墙或栏杆），一手叉腰，前左腿向后踢36次，（脚尖上翘，腿伸直，尽量上踢），然后右脚同样动作踢36次。

◆体育疗法

1.仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感到腰、臀及下肢疼痛时，仍力求超过该限度继续上抬。

2.划船运动法：背靠墙端坐，下肢伸直，上体前屈，力求每次双手摸到脚部。像坐位划船的动作。

3.强迫锻炼法：直腿站立，分别做上体前屈，侧弯及提腿运动。若做某一作用有疼痛，运动受限，不要中断，应继续强迫运动。

以上动作要柔、缓、有力，由轻到重，再轻而后结束。活动范围要由小渐大，活动次数亦逐日增加。活动次数和范围可参考下列标准：每次活动后，腰、臀、下肢疼痛程度稍有增加，但休息后即可消失。活动范围逐日增加，表明体疗有效，可再加大体疗运动量。若体疗后无反应，表明活动量过轻，达不到康复目的，需加大运动量。若体疗反应重，休息后仍不能恢复，甚至疼痛加重，表明运动过大，造成新的损伤，此时，应停止运动，休息数日，或减轻运动量。对于疼痛仍不能减轻者，说明不适合体疗，要去医院诊治。此法对急性坐骨神经痛不适用。

◆热熨法：生川乌、生草乌各30克，桂枝15克，共研细末，加入食盐25克，炒至盐变深黄色，加入少量白酒，立即用布包熨压痛点，或沿患侧坐骨神经分布区熨治，每日2~3次，每次10~15分钟，10日为1个疗程。

足跟痛

◆外敷疗方：取鲜川谏叶30~60克，加红糖适量，捣烂成膏状，外敷患足跟，24小时更换。

◆敷贴疗方

1.取乌梅适量去核，加入醋少许捣烂，再加少许盐搅匀，涂敷在患足处，用纱布盖好胶布固定，每日1次，连敷数日。

2.取鲜苍耳叶适量，捣烂敷患处外用塑料薄膜覆盖胶布固定，干后换药，不拘次数，如有烫伤起泡，可按烫伤处理。

3.取仙人掌适量，刮去其两面毛刺，然后剖成两半，用剖开的一面敷于患足跟处，外用胶布固定，敷12小时后再换半片，冬季可将剖开一面烘热再敷患处，一般晚上敷。

4.取杏仁4克，白矾6克，柳叶10克，共捣成糊状，敷贴跟痛处，敷料包扎，胶布固定，每日1换，连敷7日。

5.生川乌、生草乌、生南星各等份，研为细末，装瓶备用。使用时，每取1~2克掺于黑膏药（如鱼石脂软膏、金不换），调匀，贴敷于患处，外用绷带固定，5~7日换药1次。

◆浸洗疗方

1.皂角刺80克，陈醋1公斤，共置盆中，煎沸，待药液变温，再泡患处20分钟，每日2次，每剂2日，15日为1个疗程。

2.熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、当归各10克，水煎取汁，趁热浸泡，每次30分钟，每日2次，每日1剂，7日为1个疗程。

◆熏洗疗方

1.川芎、川乌、川椒、木瓜、玄胡、乳香、没药各20克，牛膝、川断、威灵仙、透骨草、鸡血藤各30克，芒硝（另包）50克，食醋250毫升，前12味药放锅内，加水3000毫升，浸泡2小时，煎沸30分钟，倒入盆内，加入芒硝、食醋搅匀，先用蒸汽熏蒸患处，待水温适宜时，浸洗患处，水温下降可再加热，每次熏洗时间不应小于1小时，早晚各1次，1剂药用2次日，每次熏洗均应先加热。

2.取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盆内，再将火砖烧红放入药液中，患足放于蒸汽上熏洗，并用衣物遮盖，待药冷至温度适宜，将患足跟底部放在砖块上趁热下压数分钟（药液可反复使用），每日1~2次，连续7~10日为1个疗程。

3.取夏枯草50克，用食醋1000毫克，浸泡2~4小时，煮沸15分钟，先熏后洗患处30分钟，每日2~3次，每剂可用2日。

4.取威灵仙30克，细辛、三棱、桂枝、红花、元胡、川椒、独活、川乌、草乌、大黄各10克，水煎取药液，加食醋50毫升，熏洗患足，每次20分钟，每日2次，10日为1个疗程。

5.川芎、牛膝、没药、虎杖、乳香各12克，红花、花椒各10克，木瓜9克，加水2500毫升，水煎30分钟，将患足暴露在药液蒸汽上熏蒸，待药液温度适宜时，将患足浸入药液中，边浸洗，边按摩，药液凉后，可再加热，每次30分钟，每日3次，每日1剂。

6.取鸡血藤、透骨草、威灵仙、牛膝、川断、伸筋藤、芒硝各30克，乳香、没药、元胡、木瓜、川芎各20克，食醋30克，以上药物除芒硝、食醋外，其余药物加水3500毫升，先浸泡4小时，煮沸30分钟，取药液置于盆中，再入芒硝、食醋调匀，趁热先熏患处，待温度适宜将患脚浸泡擦洗。药液凉后，再加热，重复熏洗，每次时间不小于1小时，早晚各1次。每剂药夏天可用2日，冬天3日。

◆鞋内药袋疗方：取川芎45克，研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋内，直接与足跟痛处接触，每次用1袋，交替使用，换下晒干仍可用。

◆药泡按摩疗方：取制川乌、制草乌、木瓜、红花各30克，水煎取汁，浸洗患处。洗毕用拇指或掌根沿跟骨内、外侧进行按摩，然后，按摩足跟底部，手法由轻到重，每次30分钟，每日2次，连续2~3周。

◆点穴按摩疗方：用一手拇指尽力捏压另一手内掌根部位（稍偏拇指侧），施术另四指握手背作依托，在患者能接受的情况下尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规则有节奏地点穴36次，为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。左足跟痛，点压右手，右足跟痛，点压左手。双足跟痛，可先后点压双手穴位。

◆外敷疗方

1.川乌、草乌各30克，细辛、乳香、没药、生大黄各20克，桃花、红花各15克，各研细末混匀，加冰片末10克调匀，用时取药末10克，用水、酒各半调成糊状，敷患处，盖塑料薄膜，纱布固定，每晚坚持用。

2.生男星、生半夏、生草乌各10克，共研细末，混匀，取凡士林适量（无凡士林可用鸡蛋清调成糊状），敷在足跟疼痛处，胶布固定，每3日换药1次，治疗期间，尽量少走路，勿站立过久。

3.将仙人掌两面的毛刺用刀刮净，剖开的一面敷于足跟疼痛部位，外用纱布、胶布固定好，12小时另换半片。因纱布、胶布较厚，往往穿不上鞋，最好是晚上外敷。