清炖狮子头

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材料猪五花肉600克,猪排骨100克,猪肉皮80克,油菜心50克,鸡蛋清2个,精盐1小匙,味精1/2小匙,葱姜汁、料酒各2大匙。

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制作步骤

1.猪肉洗净,剁成肉蓉,先放入碗中,加入葱姜汁、料酒、精盐、味精、蛋清和适量清水搅匀上劲,再用手团成10个肉圆。

2.排骨洗净,剁成小段;猪肉皮刮洗干净,切成小块,分别放入沸水锅中略焯,捞出冲净。

3.砂锅中放入肉圆、排骨、肉皮和清水烧沸,转小火炖约2小时,再放入菜心、精盐略煮即可。