蕨菜羊肉丝蕨菜羊肉丝 材料 羊腿肉500克,干蕨菜150克,鸡蛋1个,精盐1小匙,味精、胡椒粉各少许,料酒、淀粉、酱油、香油、植物油各适量。 制作步骤 1.将干蕨菜用冷水浸泡至软,放在大碗里。上屉用旺火蒸约10分钟,取出晾凉。攥干水分,再切成4厘米长的小段。 2.羊腿肉切成细丝,加上少许精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋和淀粉码味、上浆。 3.锅中加入植物油烧热,下入羊肉丝滑至变色。再放入蕨菜段冲一下,一起捞出、沥油。 4.羊肉丝、蕨菜段、精盐、酱油、味精、胡椒粉和香油调拌均匀,装盘上桌即成。