牛肉炖山药牛肉炖山药材料 牛腩肉300克,山药250克,香菜末少许,葱段20克,姜片15克,八角2粒,香叶5克,精盐、味精、鸡精各1小匙。 制作步骤 1.将牛腩肉洗净,切成2厘米见方的块;山药去皮、洗净,切成滚刀块,用清水浸泡10分钟。 2.锅中加入适量清水,放入牛肉块烧沸,除去表面浮沫,再放入葱段、姜片、八角、香叶,转小火慢炖1小时,将葱姜、八角、香叶捞出。 3.加入山药块,放入精盐、味精、鸡精炖煮5分钟至熟香,撒入香菜末,出锅装碗即可。