- 《独特疗法调治斑疹皱纹》 - 书栈网(BookStack.CN)

面膜疗法
熏洗疗法
撮痧疗法
刺络拔罐疗法
倒模疗法
食物疗法
药膳疗法
荨麻疹的调治
- 药浴疗法
- 耳穴压豆法
湿疹的调治
带状疱疹的调治
扁平疣的调治
皱纹的调治

方3　痤疮洗剂

【主治】肠胃湿热型痤疮。症见颜面、胸背部皮肤油腻，皮疹红肿疼痛，或有脓疱，伴有口臭，纳呆腹胀，大便秘结，小便黄赤，舌红，苔黄腻，脉滑数。

【原料】沉降硫黄6.0g　樟脑酯10.0g　西黄芩胶1.0g　石灰水适量

【制法】取上药以石灰水加至100mL。

【用法】取液体外擦，每日2~3次。擦药前先用热水、硫黄肥皂洗涤患部。

方4　三黄洗剂

【主治】湿热型痤疮。

【原料】大黄、黄柏、黄芩、苦参各4g　医用石炭酸1mL　蒸馏水100mL

【制法】上药共研细末，加入蒸馏水100mL，医用石炭酸1mL。

【用法】临用时摇匀，以棉花蘸药汁搽患处，每日3~4次。

【说明】本方具有清热、止痒、收涩的作用，适用于粉刺有红肿痒痛及渗液者。注意防止过敏。

方5　食醋皂角搽剂

【主治】痤疮感染而形成脓疱者。

【原料】食醋120g　嫩皂角刺30g

【制法】将嫩皂角刺入食醋中浓煮。

【用法】去渣取汁，取汁涂搽患处。

【说明】本方可抑菌护肤。

方6　柠檬擦剂

【主治】痤疮初期较轻者。

【制法】取柠檬适量

【用法】切片后外擦患处皮肤。

【说明】本方可抗炎杀菌。

方7　二黄膏

【主治】肺经风热型痤疮。症见红色丘疹为主，可有脓疱、红色结节，患处疼痛、伴有痒感，颜面潮红。舌质红，苔薄黄，脉浮数。

【原料】大黄、硫磺、丹参、冰片各等量　大豆粉适量

【制法】将药物研成极细末，与适量大豆粉混合，加基质调成稀膏。

【用法】敷于面部。7~10天1次，3次1个疗程。

方8　三仁膏

【主治】痰湿蕴结型痤疮。症见皮损色红不鲜，皮疹以脓疱、结节、囊肿、瘢痕为主。伴有神疲乏力，纳差便溏。舌苔腻，脉滑。

【原料】大枫子仁、桃仁、杏仁、樟脑、红粉各30g

【制法】将前3味研极细末，再加红粉、樟脑一同研细如泥，加少许香油调匀。

【用法】每晚于患处搽1次。

面膜疗法

将含有消痤功效的中草药或提取物制成的面膜作用于肌肤上，使用后起到去痘与护肤美容作用的一种方法。针对痤疮，药物直接作用于患处，作用迅速，疗效确切，制作简便，方便患者制作和使用。

治疗

方1　消痤面膜

【主治】肺经风热型痤疮。症见红色丘疹为主，可有脓疱、红色结节，患处疼痛，伴有痒感，颜面潮红。

【原料】细辛250g　白芷、白芍、白附子、当归各500g　白扁豆、五味子各200g　红花100g

【制法】将药物共研成细末，以医用石膏为基质约200g，药粉20g。加入30℃~40℃温水，搅拌成糊状。

【用法】敷于面上，眉毛、眼、鼻、口外露，30分钟后揭掉。每周1次，4次1个疗程。

方2　茶叶面膜

【主治】痤疮。

【原料】茶叶、鸡蛋清各适量

【制法】将茶叶碾细，用面糊或蛋清和匀。

【用法】敷于面部，30分钟后揭掉。

【说明】本方有收敛毛孔、清洁皮肤的作用。

方3　绿豆青黛敷剂

【主治】痤疮初期，皮肤油脂分泌较多者。

【原料】绿豆粉35g　青黛末7g　冰片3g

【制法】将3味混匀，温水调和成糊状。

【用法】每晚睡前敷面，连续使用，至愈。

【说明】本方具有清热解毒，凉血去脂的功效。

方4　杏仁云母敷剂

【主治】痤疮或面色黧黑者。

【原料】杏仁、云母粉各等量

【制法】将两药研末，以黄牛乳拌和，略蒸。

【用法】睡觉前涂于患处皮肤，晨起洗去。

【说明】可消肿解毒，祛头面诸风齄疮。

熏洗疗法

中药熏洗属于外治法，通过熏洗清除皮肤的油脂和污垢，使堵塞的毛囊孔得以疏通，同时药物直接作用于病变局部，可消除慢性炎症，抑制皮脂腺的过度分泌，促进炎症性丘疹的消退和脱落。痤疮初起时，单用药物熏洗疗法即可奏效；如有囊肿形成或感染者，则应及时配合内治法为宜。

治疗

方1丹侧地归汤

【主治】痤疮初起，有轻微疼痛或痒感，为细小皮色丘疹。

【原料】丹参、侧柏叶、地丁、当归、白芷、半夏各30g

【制法】加水适量，煎煮20分钟。

【用法】先将患处用消毒针将黑白粉刺挑破挤掉，用手指将局部搓擦至热感，然后用药液熏洗或贴敷，每次30分钟。

【注意】每剂药液可再次加热连续使用3~5次。

方2苦参菖蒲汤

【主治】痤疮，面部油脂分泌较多，有细小红色丘疹。

【原料】苦参60g　石菖蒲30g

【制法】煎汤。

【用法】熏洗患处，每日1次。

方3　皂角透骨汤

【主治】痤疮痰湿瘀滞型，皮损色黯红，皮疹以脓疱、结节、囊肿、瘢痕为主。

【原料】皂角250g　透骨草250g

【制法】水煎。

【用法】外洗患处，每日1次，每次30分钟。

注意

1.保持皮肤清洁卫生，勿挤皮疹，尤其是面部皮损。

2.忌食辛辣或刺激性食物、脂类、糖类等食物。

3.注意休息，保证充足睡眠。

撮痧疗法

撮痧疗法，又称“抓痧疗法”“捏痧疗法”。是在患者一定的部位，用手指捏起一个橄榄状的充血斑点，以达到治病目的的一种方法。撮痧疗法治疗痤疮的原理是通过手法，使特定部位皮下充血，毛细血管破裂，产生自身溶血，使体内邪气得以宣泄，从而起到镇痛、信息调整、抑除毒素以祛除青春痘的作用。

操作

将手指用清水湿润，五指弯曲，用示指与中指的第二指节对准穴位，将皮肤夹起，然后松开。这样一起一落，反复进行，每点夹撮6~8次，直至被夹处成为橄榄状之紫红色充血斑为度。

治疗

各种类型的痤疮

1.患者俯卧，由上向下撮颈部大椎、肺俞、肾俞（图9-1），撮至皮肤出现紫红色痧痕为度。

图9-1

图9-2

2.患者仰卧或坐位，先撮手臂的曲池、曲泽、少商、合谷，然后撮小腿的足三里、丰隆、三阴交（图9-2）。

注意

1.应用本法时，手法的轻重、抓撮穴位的多少、每穴抓撮的次数，要视患者年龄、体质、病情等具体情况而定，不要千篇一律。儿童与年老体弱者，手法宜轻，撮穴宜少；体质壮实者，手法宜重，搓穴宜多。

2.局部痈肿、疮疡或损伤处，不要抓撮。

刺络拔罐疗法

用三棱针在经络穴位、皮肤浅表部或静脉血管进行针刺，放出少量血液达到治疗目的的一种方法。起源于石器时代的砭石刺血法。本法就是运用刺络法与拔罐相结合来治疗痤疮，具有通经活血、开窍泻热、消肿止痛的作用，在辨证论治的基础上，运用刺络放血疗法治疗痤疮，多能取得满意疗效。

治疗

肺经风热型痤疮　症见红色丘疹或红色结节，患处疼痛，伴有痒感，颜面潮红。

1.每次取背俞穴4个小红点（在脊柱和膀胱经循行于背部的第二行之间部位选取）2个，如无红点则取背俞穴6个（图10）。

2.局部消毒后，三棱针刺破皮肤，将4号火罐用闪火法在上述位置拔罐，吸出血液0.5~1mL。

图10

3.1　周2次，1个疗程为1个月。

注意

在医生指导下进行，严格消毒，防止感染，体弱、孕妇慎用此法。出血倾向或凝血功能障碍的患者禁用。

倒模疗法

倒模面膜是运用具有美白、消斑、消炎、润肤、护肤作用的中药，将其煮为糊状，均匀涂于面部，再敷上石膏的一种方法。可使面部皮肤的血液循环加速，皮肤的新陈代谢和渗透性增强，促进药物或护肤品的吸收，改善皮肤的弹性和韧性，防止皮肤松弛，使之光泽红润、细腻而富有弹性，以延缓皮肤衰老。在去除面膜时，可将面部松脱的上皮细胞、皮脂、灰尘一起清除。该方法可起到保养皮肤、防老抗衰之目的。

治疗

可用于皮肤保健，对有细小皱纹、毛孔粗大以及黄褐斑、色素沉着斑、寻常痤疮等患者均适用。

【原料】白蔹、杏仁、僵蚕、黄芩、穿心莲、白及、白芷各100g　乳香80g　十大功劳叶120g　冰片、薄荷各40g　轻粉20g　上药烘干、研细，过80目筛2次，备用。

【制法】上药取药粉20g，加水适量煮成糊状，使温度降至38℃。

【用法】将药糊均匀涂于面部，使之形成厚约0.5mm的药膜。再敷上厚约5~10cm的石膏模，30分钟后取下，洗净面部，外涂收缩水，每疗程5次。较重患者日1次，轻者隔日1次。一般治疗2个疗程。治疗结束后应每周1次，以巩固疗效，直至彻底痊愈。

注意

1.面部有病毒、霉菌感染或有急性化脓性炎症者禁用此法。

2.患者在发热、呼吸道感染时，或患有严重高血压、心脏病或传染性疾病者禁用此法。

3.注意使用此法前后的消毒，防止发生感染。

食物疗法

人体主要依靠食物来获取营养物质，通过饮食调理，达到人体内在的阴阳气血平衡。痤疮产生既有外部原因，也有内部的原因，这些内部的问题，除用药治疗外，可用由内到外进行调理的食物疗法。食疗方对减轻和消除痤疮具有显著的效果。有研究表明痤疮的发生与体内某些维生素缺乏有关，因此食用富含维生素的食物对本病的治疗有益，如应多摄取维生素C、维生素A含量丰富的食物等。

治疗

方1　果菜防痤汁

【主治】痤疮。

【原料】苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量

【制法】将蔬菜、水果切块同绞汁，调入蜜糖即可。

【用法】每日1~2次饮用。

【说明】具有清热解毒的功效。

方2　雪梨芹菜汁

【主治】痤疮。

【原料】芹菜100g　西红柿1个　雪梨150g　柠檬半个

【制法】洗净后放入榨汁机中榨汁。

【用法】每日1次饮用。

【说明】具有清热的功效。

方3　清炒三瓜

【主治】湿热偏盛型痤疮。症见皮疹红肿疼痛，或有脓疱，口臭，伴有纳呆腹胀，大便秘结。

【原料】苦瓜、丝瓜、黄瓜各100g　调味品适量

【制法】将苦瓜、丝瓜、黄瓜洗净，切片，放入油锅内同炒，放入调料即可。

【用法】佐餐食用。

【说明】本方具有清热祛湿的功效。

方4　果菜绿豆汤

【主治】热毒型痤疮。

【原料】小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量

【制法】先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，榨汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味。

【用法】饮用，每日2次。

【说明】本方具有清热解毒的作用。

方5　清炒黄豆芽

【主治】痤疮，肌肤不润者。

【原料】黄豆芽300g　黄瓜50g　熟豆油25g　精盐、花椒粒、葱末、干红辣椒丝各适量　味精少许

【制法】将黄瓜切丁；豆芽去豆皮，用沸水煮熟，捞出用冷水投凉，沥干水分。锅烧热加入豆油，见沸时下入花椒粒炸成花椒油。干红辣椒用油炸酥。将黄瓜丁放在黄豆芽上，加葱、姜末、炸酥的红辣椒，浇上花椒油，略搁一会，再加入精盐、味精，拌匀即成。

【用法】佐餐食，每日1~2次。

【说明】本方具有瘦身美容的作用。

药膳疗法

药膳具有滋阴补阳、疏通全身筋脉、延缓皮肤衰老的功效，并能改善皮肤色泽，使皮肤保持鲜亮柔嫩、光滑富有弹性，预防各种皮肤疾患。痤疮患者服用由内到外进行调理的药膳，能够活血化瘀，消斑去痤。药膳方易学易做，方便快捷。

治疗

方1　石膏莲米山药粥

【主治】适用于痤疮初起者，面部丘疹较小，有痒感。

【原料】石膏20g　莲子、山药各15g　玉竹、沙参、百合、白果、胡桃仁各9g　白糖适量

【制法】将莲子、白果去芯与诸药同煮汤。

【用法】取出石膏，调入白糖，即可服食。每天1剂，连服15天。

方2　黑豆桃仁汤

【主治】硬结型痤疮，皮疹呈硬结状或呈囊肿状。

【原料】黑大豆150g　益母草30g　桃仁10g　苏木15g　猪精肉200g　红糖适量。

【制法】将猪肉洗净，切小块备用。上料洗净，与猪瘦肉同煲30分钟，至猪肉熟烂供食。

【用法】饮汤食肉，每日1料。

【说明】本方具有活血化瘀，消斑祛痘的功效。

方3　海带绿豆汤

【主治】痰瘀凝结型痤疮，皮疹呈硬结状。

【原料】海带25g　绿豆20g　甜杏仁10g　玫瑰花10g　红糖适量

【制法】将海带洗净、切碎，玫瑰花用纱布包，与甜杏仁、绿豆同放锅中，加水适量，煮沸15分钟后，兑入红糖，搅至糖完全溶化，取出纱布包供食。

【用法】饮汤食料，每日1料。

【说明】本方具有化痰散结的作用。

荨麻疹的调治

药浴疗法

药浴疗法是利用药物煮沸之后产生的蒸汽熏蒸和药物煎汤（或取药物浸液）洗浴全身或局部，以治疗疾病的一种方法。药浴治疗荨麻疹，一方面通过药物蒸汽作用使人体的毛孔舒张，驱散患者体内的风、湿、热等邪气；另一方面药液直接作用于局部可加速荨麻疹的痊愈，可减轻长时间内服药物的痛苦。

治疗

方1　消疹汤

【主治】风热型荨麻疹。症见皮疹鲜红，遇风受热加重，得冷减轻，瘙痒较重，大便干结，舌红苔黄。

【组成】防风、浮萍、蝉衣各6g　金银花12g　干生地10g　薄荷5g

【制法】将上药放入纱布包中，加水1000~1500mL，大火煮沸后小火煎20分钟，将药液倒入干净盆中，晾温。

【用法】用干净毛巾浸湿药液，搽洗患处，反复搽洗20分钟，每日1~2次，连用1周。

方2　白鲜皮汤

【主治】风寒型荨麻疹。症见皮疹色白，遇冷或风吹加重，得热则减，冬春季节多发。

【组成】麻黄、干姜皮、白僵蚕、防风各6g　白鲜皮15g　丹皮10g

【用法】将上药放入纱布包中，加水1000~1500mL，大火煮沸后小火煎20分钟，将药液倒入干净盆中，晾温。用干净毛巾浸湿药液，淋洗患处，反复淋洗20分钟，每日1~2次，连用1周。

方3　苦参雄黄汤

【主治】急性荨麻疹。症见发病突然，大片红色风团，甚则遍布全身，或融合成片，状如地图，瘙痒剧烈。

【组成】苦参20g　百部、白鲜皮各20g　雄黄6g

【用法】将上药放入锅中，加水1000~1500mL，大火煮沸后小火煎20分钟，将药液倒入干净盆中，晾温。用干净毛巾浸湿药液，淋湿患处，每次20分钟，每日2~3次，连用数日。

方4　苍耳子汤

【主治】荨麻疹初期，瘙痒较重。

【组成】苍耳子、白蒺藜各15g　白鲜皮、蛇床子各9g　蝉蜕5g　夜交藤10g

【用法】将上药同放入纱布包中置于锅内，加水1000~1500mL，旺火煮沸后小火煎20分钟，将药液倒入干净盆中，趁热先熏，待稍凉后用毛巾蘸药淋洗患处，边熏边洗，每日2~3次，连用1周。

方5　蚕砂汤

【主治】荨麻疹。

【组成】香樟木、晚蚕砂各30~60g　橘桃叶30~60g

【用法】将上药放入锅中，加水1000~1500mL，大火煮沸后小火煎20分钟，将药液倒入干净盆中，先熏后洗，每日1~2次，连用数日。

【说明】皮肤过敏者慎用。

耳穴压豆法

耳穴压豆疗法是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。

治疗

各种类型荨麻疹

图11

1.取肺、肾上腺、神门、内分泌（图11），每次取一侧穴位2~3个。

将王不留行籽贴于穴位之上，每日自行按压3~5次，3天后换另一侧，5次为1个疗程。

注意

1.贴压耳穴应注意防水，以免脱落。

2.夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。

3.如对胶布过敏者，可用黏合纸代之。

4.耳郭皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。

5.对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体弱、孕妇按压宜轻，习惯性流产者慎用。

湿疹的调治

药浴疗法

药浴疗法是利用药物煮沸之后产生的蒸汽熏蒸和药物煎汤（或取药物浸液）洗浴全身或局部，以治疗疾病的一种方法。利用药浴的方法治疗湿疹，一方面通过药物蒸汽作用使人体的毛孔舒张，驱散患者体内的湿热邪气；另一方面药液直接作用于局部可促进湿疹的愈合，与内服药物相比具有疗效迅速的特点。

治疗

方1　除湿汤

【主治】各型湿疹。

【组成】苦参20g　百部、白鲜皮各20g　雄黄6g。

方2　白茅根饮

【主治】急性湿疹。症见粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱，有明显点状或小片状糜烂，渗液，结痂，损害境界不清。

【组成】龙胆草10g　黄芩10g　白茅根30g　生地15g　大青叶15g　白鲜皮15g。

【制法】将药物放入纱布袋内，扎紧口放入锅中，加水1500~3000mL，大火煮沸后改小火煮15分钟，将药汁倒入干净盆中，晾温。

【用法】淋洗患处。

【注意】如发生过敏，立即停用。

方3　外洗除湿汤

【主治】亚急性湿疹。症见皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主，间有少数丘疱疹或水疱及糜烂渗液。

【组成】土茯苓、苦参、蚕砂、地肤子各30g　明矾、薄荷各15g

【制法】将药物放入纱布袋内，扎紧口放入锅中，加水1500~3000mL，大火煮沸后改小火煮15分钟，将药汁倒入干净盆中，晾温。

【用法】淋洗患处。

外敷疗法

外敷疗法是利用中药制成的特制药贴贴敷在人体的相关穴位上，用于防治疾病和美容保健。穴位贴敷中药有类似针灸的效应，药物通过穴位渗透皮肤进入经络，导入脏腑，激发全身的经气，起到沟通表里、调整阴阳平衡的作用。

治疗

【主治】急性湿疹。症见红色丘疹、丘疱疹或水疱，有明显点状或小片状糜烂，渗液，结痂，损害境界不清。

【组成】马齿苋60g　黄柏20g　地榆15g　苦参10g　苍术15g

【制法】上药加水1200mL，煎3遍混合备用。

【用法】用4~8层纱布垫于患处湿敷，每日2次，每次15分钟。

刮痧疗法

刮痧疗法为使用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效。用于湿疹的治疗，简便易行，具有一定的泄热除湿功效。

治疗

各种原因引起的湿疹，症见红斑、丘疹、丘疱疹伴瘙痒较剧烈者。

操作

采用直接刮法，以水牛角刮痧板为工具，介质采用凡士林油。

1.主穴刮大椎、肩井、大杼、膏肓、肺俞（图12-1）。

图12-1

2.配穴刮曲池、血海、阴陵泉、三阴交、神门，血虚刮足三里、膈俞（图12-2）。轻刮足三里3分钟左右，重刮其他穴位约3~5分钟。

图12-2

注意

1.刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。

2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。

3.刮痧工具要经常消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。

4.施术者的双手也应消毒。

5.在患者无凝血功能障碍的前提下，刮痧对人体无害，应消除恐惧心理，以免晕刮。

6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

7.刮拭手法要用力均匀，以能忍受为度，达到出痧为止。

8.婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。

浴足疗法

浴足疗法治疗湿疹，借药液的温热刺激和药力，使人体气血调和，腠理疏通，阴阳平衡，从而达到治病强身的目的。中医学认为，湿疹多由于风、湿、热邪之毒侵袭肌肤而发病，治疗以祛风除湿，清热解毒，解肌止痒为原则，中药浴足对湿疹有很好的疗效。

治疗

1.亚急性湿疹　症见皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主者。

【组成】芒硝50g　蛇床子30g　白鲜皮、苦参各20g

【用法】上药清水浸泡30分钟，加水2000mL煎汤煮沸20分钟后，去渣取汁加入芒硝溶化静置10分钟，先用消毒纱布蘸药汁洗熨患处10分钟，待药液温度合适后浴泡双足30分钟，每日2次，每剂药使用1日，每个疗程5日。

2.慢性湿疹　症见局部皮肤增厚，瘙痒较剧烈者。

【组成】吴茱萸25g　蛇床子20g　苦参10g　枯矾、雄黄各5g

【用法】上药除枯矾、雄黄外清水浸泡30分钟，加水2000mL，煎汤煮沸20分钟后，去渣取汁加入枯矾、雄黄溶化静置10分钟，先用消毒纱布蘸药汁洗熨患处10分钟，待药液温度合适后浴泡双足30分钟，每日2次，每剂药使用1日，每疗程5日。

注意

浴足药液温度宜温热，不可温度过高烫伤皮肤。

带状疱疹的调治

外敷疗法

外敷疗法治疗带状疱疹，药物可通过皮肤渗透作用进入经络，导入脏腑直达病所，可使人体内外相通，内环境平衡协调，快速痊愈。外敷药物用于带状疱疹的外治，可促进疱疹收敛，可活血化瘀，疏通经络，缓解疼痛，且操作简便易行，深受群众欢迎。

治疗

各种类型带状疱疹

方1　血余炭散

【主治】带状疱疹。

【组成】血余炭10g（头发粗壮且乌黑者为佳，碱水洗净晾干后点燃即可）王不留行10g（瓦片上焙焦黄后研面）

【制法】混匀，芝麻油适量，调药面为糊状。

【用法】外搽患处，每日1次。

方2　马齿苋糊

【主治】带状疱疹。

【组成】鲜马齿苋适量

【制法】洗净捣烂备用。

【用法】外搽患处，每日1次。

方3　青黄散

【主治】带状疱疹有轻度糜烂者。

【组成】大黄30g　黄芩30g　寒水石30g　青黛3g

【制法】上药研面，植物油调涂。

【用法】外搽患处，每日1次。

药浴疗法

药浴疗法是用中药煎汤洗浴患者的局部或全身，利用药性和水性，达到治疗疾病的目的。药浴疗法治疗带状疱疹使药物的熏蒸和淋洗直接作用于局部，可疏通局部经络，运行气血，防御外邪的侵袭。

治

【主治】带状疱疹湿热型。症见局部皮损鲜红，疱壁紧张，灼热刺痛，或有糜烂渗出，伴口苦，口干，烦躁，易怒等。

【组成】马齿苋30g　生大黄20g　黄芩20g　青黛5g　寒水石20g　败酱草20g　大青叶20g　板蓝根20g

【用法】上药先用冷水浸泡10分钟，然后煎20分钟后去渣过滤，待温度许可时湿敷患处，水温下降后加热再用。一般治疗2~3天水泡减少，渗出停止。改用药液擦洗，每日3次，7日为1个疗程。

注意

如疼痛剧烈者适合冷湿敷；湿敷或洗浴后，宜用香油外涂，防止水泡擦破、继发感染。

耳穴压豆疗法

耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。应用此法治疗带状疱疹，操作简便，容易掌握，无不良反应，安全经济，不损害组织，药籽刺激持久，医疗效果稳定。

治疗

带状疱疹湿热型　症见局部皮损鲜红，疱壁紧张，灼热刺痛，或有糜烂渗出者。

1.取肺、皮质下、神门、交感、对屏尖、风溪、肾上腺（图13-1、图13-2），每次取一侧穴位3~4个。

将王不留性籽贴于穴位之上，每日自行按压2~3次，3天后换另一侧，5次为1个疗程。

图13-1

图13-2

注意

1.贴压耳穴应注意防水，以免脱落。

2.夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。

3.如对胶布过敏者，可用黏合纸代之。

4.耳郭皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。

5.对过度饥饿、疲劳，精神高度紧张、年老体弱、孕妇按压宜轻，习惯性流产者慎用。

脐部疗法

脐部疗法是根据中医理论，选用适当药物，制成一定剂型填敷脐中进行热熨或艾灸等物理刺激以达到治病目的的一种方法。它通过经络的联络作用，内达脏腑，调节人体的阴阳平衡，而达到治疗疾病的目的。脐疗治疗荨麻疹是通过药理作用于神阙穴，通过激发神阙穴以及神阙穴对五脏六腑、全身经脉的调节作用而治愈荨麻疹。此法简便易于操作，取材方便，使用安全，无不良反应。

治疗

荨麻疹，局部皮肤突然成块的红肿、发痒，出现鲜红色或苍白色风团，几小时后消退，不留痕迹，常常复发。

1.神阙穴拔火罐法

在脐部拔火罐。患者仰卧，将酒精棉球点燃，迅速投入火罐内，随即取出，趁势将火罐扣在脐上，保留3~5分钟后，取下火罐，连续拔2~3次。每日治疗1次，每个疗程3次。

2.药物敷脐法

【组成】地肤子、红花、僵蚕、蝉蜕各9g

【制法】将上述药物共研成细末，备用。

【用法】每次取药末1~2g，水调成糊状，敷于脐部，外用纱布包扎。隔日取下，每5次为1个疗程。

注意

1.治疗前先用75%的酒精对脐及其周围皮肤常规消毒，避免发生感染，皮肤有破损者，最好不要使用此法。

2.脐疗药物吸收较快，故用药开始几天个别患者会出现腹部不适或隐痛，一般几天后可自行消失。

3.儿童肌肤娇嫩，不宜使用刺激性强的药物，贴药时间不宜过久。

4.本法应在温暖环境进行，注意保暖，防止受凉，体虚者、老年人、小儿应注意。

5.如局部出现药物过敏应停治，抗过敏治疗。

扁平疣的调治

外搽疗法

应用各种中草药外搽患处，治疗皮肤疾病，此方法简单易行，不受环境限制，患者可自行操作。针对扁平疣，可以将药物直接作用于疣体，达到有效浓度，疗效迅速，免除内服药的痛苦，深受患者欢迎。

治疗

各种类型扁平疣

方1　鸦胆子搽法

【组成】鸦胆子肉适量

【用法】用纱布包好，擦拭患处，每日1~2次。

方2　鸡内金搽法

【组成】新鲜鸡内金或干鸡内金

【用法】水浸泡软后备用。在患处摩擦。每日1~2次。

方3　生姜搽剂

【组成】生姜、醋各适量

【制法】把生姜捣烂取汁，与醋混匀。

【用法】每日数次擦患处，直至疣自行脱落。

方4　蝉蜕外搽方

【组成】荆芥10g　生甘草10g　蝉蜕8g　金银花30g　板蓝根30g　苍耳子15g。

【制法】上药用水煎3次，取汁合并。

【用法】1/2分2次口服，另1/2外搽。

【说明】可清热解毒祛风。

方5　香蕉搽剂

【组成】香蕉皮少许

【制法】将香蕉皮剥下，取少量敷贴于患处，使疣体软化，渐渐脱落。也可用香蕉皮摩擦疣体使其发热，出现血点。

【用法】每日数次，连续摩擦，直至脱落。

方6　茄子搽剂

【组成】茄子1个

【制法】将秋天的茄子去蒂，切片，在火上烘热，使其汁流出，再用切片外擦疣体，至局部发热。

【用法】外擦患处，每日2~3次，每次4~5分钟，坚持使用至疣体脱落为止。

药浴疗法

药浴疗法是用药物煮沸之后产生的蒸汽熏蒸和药物煎汤（或取药物浸液）洗浴全身或局部，以治疗疾病的一种方法。已广泛应用于美容、健身、养生、保健等领域。药浴疗法治疗扁平疣，通过药物的熏蒸和浸泡直接作用于局部，发挥清热解毒除湿的作用，可加速疣体的消退，恢复美丽容颜。

治疗

各种原因所引起的扁平疣

方1　木贼外洗方

【组成】木贼、香附、板蓝根、山豆根各30g

【制法】上药水煎。

【用法】用煎药水泡洗患处。每日1次，显效为止。

方2　苍芷外洗方

【组成】苍术9g　细辛6g　陈皮、白芷各12g　板蓝根、贯众各30g

【制法】加水煎汤。

【用法】外洗，每日2~3次。

方3　冬青外洗方

【组成】地榆、地骨皮、毛冬青、土茯苓各30g　白矾、川红花各15g

【制法】加水煎汤。

【用法】外洗，每日2~3次。

方4　乌梅外洗方

【组成】乌梅、香附、木贼草各30g

【制法】上药加水煎煮2次，取2次煎药液混匀，约300mL，待药物变温，将病变处浸泡在药液中。

【用法】每日2~3次，每次30分钟，连续使用5天。

方5　红花茶

【组成】红花15g

【制法】沸水冲泡红花。

【用法】当茶饮，日1剂，10日为1个疗程。

食物疗法

在扁平疣的治疗上，食疗有其独特优势。扁平疣多为青年人发病，通过食物调整机体状态，有着防病治病、增强体质的作用。食疗具有滋阴补阳、疏通全身筋脉、延缓皮肤衰老的功效，并能改善皮肤色泽，使皮肤保持鲜亮柔嫩、光滑富有弹性，同时还可预防各种皮肤疾患。

治疗

各型扁平疣

方1　苦瓜菜

【主治】扁平疣，色淡者。

【原料】苦瓜适量

【制法】苦瓜去籽，放入酸菜水中浸泡7天，取出，切碎，放入油锅爆炒1分钟，盛盘。

【用法】当作菜食用，每次100g，每日3次，连服15天。

方2　醋鸡蛋

【原料】鲜鸡蛋6个　醋45~60mL

【制法】将鸡蛋煮熟后去皮，在每个鸡蛋上刺几个小孔后浸泡在醋中，密封24小时后备用。

【用法】早起空腹食2个醋蛋，连服2~3周。

【注意】服用时不能用食盐、酱油调味。

方3　苡仁白果方

【原料】薏苡仁60g　白果10枚。

【制法】白果取仁，与薏苡仁一起放入锅中，加适量水煮熟，放入适量白糖即可。

【用法】食用，每日1剂，连续服用，直至疣体脱落。

方4　薏苡仁紫草粥

【原料】薏苡仁30g　紫草15g

【制法】将紫草煎汤，去渣以汤煮薏苡仁成粥。

【用法】每日1剂，连续服用直至疣体脱落。

皱纹的调治

面膜疗法

面膜疗法是将含有抗皱、美白功效的中草药或提取物制成的面膜作用于面部肌肤上，使用后起到消除皱纹、美容养颜的作用，集治疗与护肤美容于一体。其疗效显著，制作简便，可以在家中制作和使用。

治疗

方1　胡萝卜面膜

【主治】面部有小皱纹者。

【原料】胡萝卡适量

【制法】将胡萝卡捣碎取汁。

【用法】蘸汁涂面，每日2次。

【说明】本方具有润肤展皱的作用。

方2　鸡蛋蜂蜜面膜

【主治】面部有小皱纹者。

【原料】鸡蛋、蜂蜜、面粉各适量。

【制法】将1个蛋黄和一小匙蜂蜜、面粉混合，充分搅拌成膏状。

【用法】用调和好的膏敷面，15分钟后洗去，然后可用冷霜按摩5分钟，再用纱布拭掉，每日1次。

【说明】本方具有营养皮肤，消除皱纹的作用。

方3　护肤抗皱面膜

【主治】面生皱纹者。

【原料】当归、丹参、黄芪、生地、麦冬、白芷、白附子各50g　人参15g田三七25g

【制法】将所有原料研为细末，再经过180目筛后，干燥处理即成。

【用法】以鲜鸡蛋少许，加水或蜂蜜做面膜，每周1次。

【说明】本方可护肤抗皱。

方4　鸡蛋抗皱面膜

【主治】皮肤干燥、皱纹多者。

【原料】鸡蛋1个。中性皮肤者取蛋白的1/4，干性皮肤者取蛋黄1/4。

【用法】快速将蛋白或蛋黄涂敷于面部，保持面部肌肉不动，过10~15分钟，待皮肤收敛后，用清水洗净，每日1~2次。

【说明】本方具有润肤防皱的功效。

外搽疗法

应用各种具有抗皱美容功效的中草药制剂外搽于易生皱纹处，可消除皱纹，美容养颜。此方法简单易行，不受环境限制，患者在家中就可自行操作。

治疗

方1　去皱面膏

【主治】皱纹、黄褐斑。

【原料】青木香、白附子、白蜡、白芷、零陵香、香附子各60g　白茯苓、甘松各30g　羊髓750g

【制法】将以上药物切碎，以酒、水各250mL，浸药一宿，煎至酒水尽为度，滤去渣，膏即成，瓷器贮备用。

【用法】涂面。

【说明】本方可使人面容光泽，防止皱纹的产生。

方2　桃仁膏

【主治】面部皱纹。

【原料】桃仁、白蜜各适量

【制法】桃仁沸水浸，去皮、尖，研成泥，以少许白蜜调成稀膏状。

【用法】取适量，用温水化开，揉擦面部，15分钟后洗去。每日1~2次。

【说明】本方具有活血润肤，展皱养颜的功效。

方3　杏仁瓜蒌仁膏

【主治】面部皱纹。

【原料】瓜蒌仁30g　杏仁30g

【制法】将瓜蒌仁、杏仁研成细末后与猪油混合均匀。

【用法】涂面，每日3次。

【说明】本方具有化痰消皱，润肤美白的作用。

食物疗法

食物富含多种营养成分，能强化弹力纤维构成，延缓皮肤老化过程，有助于消减皱纹。硫酸软骨素是构成保持皮肤弹性的弹力纤维的主要成分，多摄取一些富含硫酸软骨素的食物，对防皱有一定的作用。如鸡皮、鱼翅、鲑鱼软骨等食物，能强化弹力纤维的构成，进而起到防皱去皱的作用。核酸具有延缓衰老，健肤美容的功效。可以消退皮肤的皱纹，消除老年斑，使干燥粗糙的皮肤变得光滑细腻。富含核酸的食物有鱼、虾、动物肝脏、蘑菇、木耳及花粉等，与维生素C或新鲜蔬菜、水果同时食用，有利于核酸的吸收。通过饮食摄入达到延缓皮肤老化，减少皱纹的治疗方法也称为饮食抗皱法。

治疗

方1　百合瘦肉

【主治】面部皮肤粗糙，皱纹明显。

【原料】百合片、水发玉兰片各25g　水发木耳10g　瘦猪肉250g　鸡蛋清2个，葱、姜、淀粉、味精、料酒、醋、盐各3g

【制法】将百合片洗净，放入沙锅中加水少许煮软备用；葱、姜切片，水发玉兰片切成小片，水发木耳去杂质，用湿淀粉、味精、料酒兑成汁，瘦猪肉切成薄片，用盐、料酒、鸡蛋清、适量淀粉抓匀上浆。起锅放油烧热，放入肉片滑透倒出。另起锅放底油烧热，放姜、葱、木耳、玉兰片后，放入肉片、百合，倒入白汁，翻炒均匀即成。

【用法】佐餐食用，每日1~2次。

【说明】本方具有益气润肺，容颜减皱功效。

方2　猪蹄汤

【主治】皮肤干燥，皱纹多。

【原料】猪蹄1只　黄酒及各种调料适量

【制法】将猪蹄洗净，加清水、姜片煮沸，去浮沫，加黄酒，再用小火煨至半熟，加食盐、葱末等调料继续煨1小时即可。

【用法】吃肉，喝汤。

【说明】本方具有润肤，消除皱纹的功效。

方3　猪肤汤

【主治】形体消瘦、肌肉萎黄、面多皱纹。

【原料】猪皮60g　白蜂蜜30g　米粉15g

【制法】将新鲜猪皮去毛洗净，入沙锅中，小火烧成浓汁，再下蜂蜜、米粉熬成膏状。

【用法】每日3~4次，每次10g，空腹服食。

【说明】本方具有滋润皮肤，减少皱纹，延缓皮肤衰老的功效。

方4　果蔬混合汁

【主治】面色不荣，早生皱纹。

【原料】团生菜50g　芹菜30g　香菜20g　西红柿50g　哈密瓜100g　菠萝100g　柠檬25g

【制法】哈密瓜去皮、子，菠萝、西红柿去皮，团生菜、芹菜、香菜择洗净，将原料榨取汁液。

【用法】随时饮用。

【说明】本方具有洁面悦色，润肤去皱的功效。

方5　银耳樱桃粥

【主治】气血不足，颜面苍老，皮肤粗糙干皱。

【原料】水发银耳、粳米各50g　罐头樱桃30g　桂花糖、冰糖各适量

【制法】洗净粳米煮粥，熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后即成。

【用法】佐餐食用。

【说明】本方具有补气养血，嫩肤养颜的功效。

方6　白菜豆腐汤

【主治】皱纹多，皮肤干燥。

【原料】嫩豆腐150g　白菜心100g　平菇80g

【制法】将豆腐切成片；白菜心洗净，切碎。将水烧沸，放入白菜、豆腐、平菇及食盐、油、味素。煮10分钟后即可食用。

【用法】佐餐食用，每日2次。

【说明】本方具有生津润燥，益气美容，减少皱纹的功效。

自我按摩疗法

自我按摩疗法是我国自古流行的一种防病治病的治疗方法，是患者本人通过各种手法，对身体各个部位进行按摩。其简单易学、安全、有效，深受大众欢迎。通过按摩，能够改善血液循环和脏腑器官功能，增强免疫力，延缓衰老，有助于消除和减少皱纹的产生。

治疗

图14-1

1.按摩面部经穴（图14-1），皱纹周围的穴位要重点按摩。

2.用大拇指按天容（图14-2）。

图14-2

3.示指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗（图14-3）。

图14-3

加减

1.配合下肢的推拿　由上而下推拿足阳明胃经3~5次（图14-4、图1-1），叩击3~5次。

图14-4

2.由下而上擦足三阴经3~5次（图14-5、图1-1），叩击3~5次；点按足三里、三阴交（图14-6）各30秒。

图14-5

图14-6

注意

1.按摩前应选取舒宜的体位，解开衣扣，放松身心。

2.按摩手法应先轻后重，时间应先短后长。

3.按摩时以局部出现酸、麻、胀、痛等反应为宜。

4.体弱多病者应采用轻柔的手法，新病体壮者可用较重的手法。

5.刺激开始时要轻，治疗中间要重刺激，按摩结束前要轻刺激。刺激量可随着疗程的延长而加大。

气功与按摩结合疗法

气功又名呼吸吐纳、引导按，是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，意气形相合、精气神兼练，具有安宁心神、协调脏腑、增强正气、疏通经络的作用，可保健强身、防病治病、益智延年。它属于我国古老养生学范畴，从其防病治病的角度讲，是祖国医学宝贵遗产的一部分。将气功与按摩的方法结合起来治疗疾病，延缓衰老，是一种行之有效的疗法，目前已被广泛应用于养生、保健、美容的领域。