附录　方剂

本书收集了治疗高血压高血脂的各种方剂。其中有国家级名医方，在百姓中流传的经验方，日常生活中随时可用的食疗方。这些方剂须根据中医理论辨论施治，方可获满意的效果。

治疗高血压高血脂名医方

治疗高血压名医方

1．石决牡蛎汤（邓铁涛，广州中医药大学）

【组成】生石决明（先煎）30g　生牡蛎（先煎）30g　白芍15g　牛膝15g莲子心6g　莲须10g　钩藤（后下）15g

【功效】滋补肝肾，养阴填精。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

2．黄精四草汤（董建华，中国中医研究院东直门医院）

【组成】黄精20g　夏枯草15g　益母草15g　车前草15g　豨蔹草15g

【功效】滋阴平肝，化瘀利湿。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

3．滋肾柔肝方（周仲瑛，南京中医药大学）

【组成】大生地黄15g　枸杞子10g　女贞子10g　制何首乌12g　桑寄生12g生石决明（先煎）30g　菊花10g　刺蒺藜10g

【功效】滋补肝肾，养阴填精。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

4．降脂清脉汤（磨玉成，广西柳州市中西医结合医院）

【组成】制首乌、山楂、神曲、丹参、黄芪、泽泻各15g　草决明、女贞子、茺蔚子、菟丝子、莱菔子、枸杞各12g　陈皮、茯苓杏仁各10g　川芎、桔梗、甘草各6g

【功效】行气化痰，活血化瘀。

【主治】气滞血瘀型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

5．化瘀清肝汤（颜德馨，上海铁道大学）

【组成】柴胡9g　葛根9g　丹参15g　菊花9g　丹皮9g　赤芍15g　红花9g地龙6g　夏枯草15g

【功效】清热平肝，活血化瘀。

【主治】肝火上炎型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

6．行气和血方（周仲瑛，南京中医药大学）

【组成】丹参12g　川芎10g　大蓟15g　小蓟15g　淮牛膝10g　生槐花10g广地龙10g　代赭石25g

【功效】滋补肝肾，养阴填精。

【主治】气滞血瘀型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

7．双降汤（赵尚久，湖南中医学院）

【组成】黄精、何首乌、桑寄生、泽泻各20g　山楂、草决明、丹参、豨蔹草各15g　菊花10g

【功效】滋补肝肾，行气通滞。

【主治】阴虚阳亢型或气滞血瘀型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

8．清肝汤（郭士魁，中国中医研究院西苑医院）

【组成】白薇10～15g　葛根15～20g　菊花12～15g　钩藤15～20g　生牡蛎15～20g　黄芩12～15g　磁石20～30g　草决明12～20g

【功效】平肝潜阳。

【主治】肝火上炎型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

9．调络饮（王乐善，辽宁中医药大学院附属医院）

【组成】桑寄生、生地、丹皮、白芍、黄芩、菊花、杜仲、牛膝、桑枝、桂枝、甘草各15g　夏枯草、生石决明各30g

【功效】调气和血，平肝降逆。

【主治】肝火上炎型、阴虚阳亢型或气滞血瘀型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

10．活络蠲痹饮（郭振球，湖南中医学院附一医院）

【组成】天麻、木瓜、牛膝各10g　钩藤20g　萆薢、当归、白芍、黄芪、松节、威灵仙各15g　续断12g

【功效】活血通络。

【主治】气滞瘀血内阻型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

11．八味降压汤（周次清，山东中医药大学附属医院）

【组成】何首乌15g　白芍12g　当归9g　川芎5g　炒杜仲18g　黄芪30g　黄柏6g　钩藤30g（后下）

【功效】益气和血，滋阴泻火。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

12．潜熄宁合剂（郭振球，湖南中医学院附一医院）

【组成】珍珠母、天麻、桑椹各12g　钩藤15g　菊花10g

【功效】育阴潜阳，平肝熄风。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

13．莲椹汤（赵尚久，湖南中医学院）

【组成】莲须、桑椹子、女贞子、旱莲草各12g　山药、牛膝各15g　龟板（先煎）30g

【功效】滋补肝肾。

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

治疗高血脂名医方

1．祛脂通脉汤（姚树棠，西安市红十字会医院）

【组成】何首乌30g　丹参20g　生山楂30g　葛根12g　酸枣仁20g　川芎10g　桑椹20g

【功效】滋补肝肾，活血化／瘀。

【主治】肝肾亏虚型或痰瘀互阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

2．清肝化滞汤（陈伯咸，济南市中医医院）

【组成】柴胡10g　白芍15g　金钱草10g　浙贝母10g　鸡内金10g　茯苓10g　枳实10g　莱菔子10g　郁金10g　香附10g　丹参15g　黄芪30g　山楂10g　陈皮10g

【功效】疏理肝胆，健脾化滞。

【主治】痰浊中阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

3．调脂理肝汤（张云鹏，上海市中医文献馆）

【组成】泽泻30g　决明子30g　丹参10g　郁金10g　海藻30g　荷叶10g

【功效】活血化痰，降脂理肝。

【主治】痰瘀互阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

4．羊藿叶饮子（李玉奇，辽宁中医药大学）

【组成】淫羊藿15g　何首乌20g　玉竹10g　当归20g　瓜蒌皮20g　薤白15g　附子15g　肉桂10g　生地15g　麦冬15g　降香10g

【功效】调肝理脾，理气和血。

【主治】气虚血瘀型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

5．调脂通脉饮（绍念方，山东中医药大学附属医院）

【组成】制首乌30g　金樱子30g　决明子30g　薏苡仁30g　茵陈24g　泽泻24g　酒大黄6g　柴胡12g　枳实12g　郁金12g

【功效】调理肝脾，平肝潜阳。

【主治】气虚血瘀型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

6．补肾调脂汤（赵时雨，河南省人民医院）

【组成】黄芪30g　枸杞子30g　菟丝子30g　三棱15g　莪术15g　当归15g　赤芍15g　川芎9g　山楂30g　水蛭15g

【功效】补肾活血化瘀。

【主治】痰瘀互阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

7．荷叶减肥饮（刘冠军，长春中医药大学附属医院）

【组成】荷叶、薏苡仁各15g　白术、山楂、乌梅、槐花、普洱茶各10g

【功效】益气健脾，行气化瘀，燥湿化痰。

【主治】痰浊中阻型或痰瘀互阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

8．宁脂方（张镜人，上海市第一人民医院）

【组成】太子参、白术、制半夏、陈皮、泽泻、丹参、山楂、玄明粉、荷叶（原方无剂量及用法）

【功效】健脾化痰，活血化瘀。

【主治】痰浊中阻型或痰瘀互阻型高血脂。

治疗高血压高血脂经验方

治疗高血压经验方

1．平肝降压汤

【组成】生石决明（先煎）30g　夏枯草16g　野菊花、桑寄生各15g　黄芩、炒白芍、牛膝、地龙各9g　杜仲、钩藤（后下）各12g　川芎5g

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《名医特色经验精华》

2．灵乌二仁膏

【组成】灵芝、何首乌各500g　核桃仁、薏苡仁各250g

【主治】阴虚阳亢型高血压。

【用法】先将何首乌、灵芝、薏苡仁反复浓煎，加蜜收膏，再将核桃（研细末）兑入拌匀，贮瓶备用。每日早晚各服10g。

【来源】《中国当代中医名人志》

3．川芎泽泻汤

【组成】川芎20～40g　泽泻30～80g　白术、草决明、钩藤、桑寄生、全蝎各适量

【主治】气虚血瘀型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《陕西中医》1997年第9期

4．三草汤

【组成】夏枯草、龙胆草、益母草、白芍药、甘草各10g

【主治】肝火上炎型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《北京中医学院学报》1984年第3期

5．参附天麻汤

【组成】党参、丹参、钩藤（后下）、石决明（先煎）、葛根、川芎各30g　附片（先煎）15g

【主治】气虚血瘀型高血压。

【用法】上方加水1000mL，久煎浓缩至150mL。每次服50mL，每日3次，7日为1个疗程。

【来源】《甘肃中医》1992年第4期

6．降压五草汤

【组成】龙胆草、夏枯草、豨蔹草各12g　花生全草20g　罗布麻全草15g

【主治】肝火上炎型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《王氏验方汇编》

7．平肝活络汤

【组成】钩藤（后下）20g　夏枯草30g　杜仲15g　地龙、菊花、川芎、牛膝各10　红花12g

【主治】肝火上炎型高血压。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《吉林中医药》1998年第2期

治疗高血脂经验方

1．降脂康

【组成】白附子、降香各5g　郁金10g　怀牛膝15g

【主治】痰瘀互阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《四川中医》2000年第5期

2．降脂汤

【组成】生三楂、枸杞子各20g　草决明、茵陈各30g　柴胡、泽泻、姜黄各15g

【主治】气虚血瘀型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《中华现代中西医杂志》2005年第3卷

3．益气活血饮

【组成】黄芪25g　丹参15g　玄参、生地黄、麦冬各12g　人参、大黄、红花各10g

【主治】气虚血瘀型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《高脂血症医疗全书》

4．健脾益肾汤

【组成】肉苁蓉、淫羊藿、葛根、益母草各18g　黄精15g　何首乌、丹参各25g　人参、地龙、炙甘草各10g　茯苓12g

【主治】脾肾阳虚型型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚温服。

【来源】《高脂血症医疗全书》

5．化浊降脂汤

【组成】制首乌、苍术、泽泻、山楂各15g　草决明12g　女贞子10g　红花6g

【主治】痰浊中阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《陕西中医》2004年第2期

6．益肾调脂汤

【组成】绞股蓝、何首乌、海藻各30g　黄精、山楂各20g　淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各15g　焦大黄（另冲）、三七（另冲）各3g

【主治】脾肾阳虚型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《陕西中医》2003年第6期

7．灵杞脂肝康

【组成】灵芝、虎杖各30g　枸杞、茵陈各15g　泽泻、石菖蒲各12g　三七6g

【主治】气虚血瘀型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《四川中医》2002年第9期

8．自拟清脂汤

【组成】陈皮、半夏、枳实、竹茹、甘草、党参、白术、石菖蒲各10g　茯苓、泽泻各15g

【主治】痰浊中阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《北京中医》2006年第10期

9．健脾除痰降脂汤

【组成】茯苓、丹参各15g　白术、党参各12g　泽泻、法半夏、荷叶、山楂各9g　橘红、甘草各6g。

【主治】痰浊中阻型高血脂。

【用法】每日1剂，水煎取汁300mL，早晚分服。

【来源】《湖南中医杂志》1997年第4期

治疗高血压高血脂食疗方

治疗高血压食疗方

1．银耳大枣粥　银耳10g　大枣10g　粳米50g，加水适量煮粥，趁热服下，每次1碗，每日3次。适用于阴虚阳亢或肝火上炎型高血压。

2．荞麦绿豆米　荞麦50g　绿豆50g　粳米100g　大枣10枚，先煮粳米、绿豆，再入荞麦、大枣煮至饭熟，每次1碗，每日2次。适用于阴虚阳亢或肝火上炎型高血压。

3．荠菜汤　荠菜、菠菜各50g，洗净，加入精盐、酱油、味精、葱花等煮汤，佐餐同食，每日2次。适用于阴虚阳亢或肝火上炎型高血压。

4．二瓜粳米粥　冬瓜50g、丝瓜1根洗净切碎，加入粳米50g煮粥。适用于痰浊阻滞型或肝火上炎型高血压。

5．西红柿旱芹汁　西红柿2个，旱芹（连根、茎、叶）10根，榨汁代茶饮，频服。适用于阴虚阳亢型或肝火上炎型高血压。

6．香菇汤　香菇100g，熬汤。适用于痰浊阻滞型高血压。

7．理气消食茶　山楂10g，橘皮20g，水煎代茶，频频饮用。适用于痰浊阻滞型高血压。

8．紫荠猪肉汤　猪瘦肉50g，切碎，紫菜50g、荠菜10g洗净，加水适量，放入少许调味料煮汤，吃肉喝汤。适用于肝火上炎型高血压。

9．芹菜汁　芹菜根头200g，捣取汁，加入白糖10g，搅匀凉饮，每日1次。适用于肝火上炎型高血压。

10．山楂茶　生山楂50g，冰糖15g，水煎代茶饮。适用于痰浊阻滞型高血压。

11．老醋花生米　花生仁50g，放入陈醋中浸泡24小时，即可食用，每次10粒，每日3次，3个月为1个疗程。适用于各型高血压。

12．红枣绿芹汤　芹菜200g，大枣10枚，水煎服，每日1次。适用于肝火上炎型或痰浊阻滞型高血压。

13．玉粳粥　玉米粉、粳米各25g，先煮粳米待沸后调入玉米粉同煮为粥，每日1次。适用于各型高血压。

治疗高血脂食疗方

1．冬菇汤　冬瓜500g去皮切块，蘑菇100g洗净，入锅煮至熟烂，加味精少许，淀粉勾芡，撒上香菜末即成。佐餐食用。适用于痰浊中阻型高血脂。

2．苡米粥　薏苡仁40g，粳米100g，煮粥，早晚各食1次。适用于痰浊中阻型高血脂。

3．杞菊粳米粥　枸杞子10g、菊花5g、荷叶5g洗净，加入粳米100g，煮粥。适用于肝肾亏虚型高血脂。

4．荷叶粥　鲜荷叶1张切成小块，至锅中煮沸，加入粳米100g，冰糖、水适量，同煮为粥，每日1次。适用于痰浊中阻型高血脂。

5．白色降脂粥　鲜豆浆适量，粳米50g，同煮为粥，早晚佐餐食用。适用于各型高血脂。

6．炒三丝　芹菜200g，洗净切丝，青椒2个、生姜3片切丝，下锅翻炒，待熟时放入适量精盐即成。适用于痰浊中阻型高血脂。

7．黑白菜　水发黑木耳100g，洗净，白菜帮200g，洗净切片，先炒白菜至油润明亮时放入黑木耳，加入酱油、精盐、味精调味即成。适用于各型高血脂。

8．木须西红柿　鸡蛋2个打碎搅拌均匀，将番茄300g，洗净切片，先将番茄翻炒，加入精盐、白糖、味素、葱丝，在加入鸡蛋炒匀，出锅即成。适用于各型高血脂。

9．蒜泥粥　沉粟米100g，洗净放入锅内煮熟，将紫皮蒜剁碎调入粥内拌匀即成。适用于各型高血脂，尤适用于气虚血瘀型高血脂。

10．雪梨红枣羹　将红枣10枚洗净先泡半小时，再用文火煮至烂熟，将雪梨膏20mL调入红枣汤中调匀即成。适用于各型高血脂，尤适用于痰浊中阻型高血脂。

11．奶茶　取奶粉10g，白糖适量，加水200mL煮沸，用煮沸的牛奶冲泡茶叶片刻，即可饮用。适用于各型高血脂。

12．海带冬瓜汤　海带30g，洗净切丝，冬瓜100g，洗净切块，与苡仁10g同煮至烂熟后，加白糖调服。适用于各型高血脂，尤适用于痰浊中阻型高血脂。

13．番香黑带汤　番茄200g，洗净切片，海带、香菇、黑木耳各15g，水泡后洗净切条，放入锅内煮熟，调入葱花、姜丝、精盐、味精即成。适用于气虚血瘀型高血脂。

14．地瓜粥　将新鲜红薯250g洗净后连皮切成小块，大米100g，淘净与红薯同放入锅内煮熟成粥，调入白糖即成。适用于各型高血脂。