枸杞龙井茶

营养分析

枸杞子滋补肝肾，益精明目；山楂具有生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒之功效；龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。将这三种原料同泡成茶饮，具有补肾填精，健脑益智的功效。

适合人群

特别适合脑力劳动者，记忆力减退，头昏脑涨者饮用。

汁言片语

真品枸杞子类纺锤形，略扁，表面鲜红或暗红色，略具光泽，肉厚，味甜，微酸。

材料

枸杞子15克，山楂10克，龙井茶3克。

制作过程

①将枸杞子、山楂洗净，沥干水分。

②将枸杞子、山楂、龙井茶一起放入锅内。

③加入适量水煎煮3分钟即可。