薄荷青饮

营养分析

西瓜翠衣，具有清热除湿功效；莲子芯清热，安神；薄荷叶疏风，散热。三者合为茶饮，使清热利咽，清心安神，解暑除烦之功效尤强。

适合人群

适合夏季中暑、心胸烦闷、口渴尿黄、口舌生疮、咽痛目赤者饮用。

汁言片语

最好用鲜的西瓜翠衣；莲子芯味道极苦，应根据个人喜好而添加。

材料

西瓜翠衣6克，莲子芯5克，薄荷叶3片。

制作过程

①将西瓜翠衣、莲子芯、薄荷叶放入茶器中。

②注入热水冲泡5分钟。

③稍凉即可。