洋参提神茶

营养分析

西洋参有补肺降火、养胃生津之功效；碧螺春有提神、利尿、助消化、清肝明目之功。将两者合泡为茶饮，碧螺春的芬芳气味有助于西洋参补气作用快速发挥，同时还可以预防上火，是提神醒脑、解暑除烦之佳饮。

适合人群

特别适合女性饮用，也适合体质虚弱、肺虚久咳，神疲倦怠者饮用。

汁言片语

先将沸水倒入洗净的茶杯里，然后投入茶叶。

材料

西洋参片10克，碧螺春5克。

制作过程

①西洋参片洗净，放在茶器中。

②注入80℃的清水。

③加入碧螺春泡5分钟即可。