甘草绿茶

营养分析

绿茶含有多种氨基酸、酶类、芳香物质和各种有益于人体的多酚类和生物碱，具有生津止渴，提神益思，利尿导滞，驱烟醒酒之功效，加上甘草更有解毒的功效。常饮此茶可帮助抵抗辐射的损伤，有效地清除身体内的毒素，功在化斑、美白和抗癌。

适合人群

特别适合爱美的女性饮用。

汁言片语

应先煎煮甘草，再加绿茶。若同时煎制，会损失绿茶的功效。

材料

甘草8克，绿茶3克。

制作过程

①将甘草用温水洗净，放入锅中。

②添入适量清水一起煮4分钟。

③再加入绿茶共煮片刻即可。