大枣茶

营养分析

用红枣与茶叶配成的大枣茶，是一款美容养颜饮品，具有快速消除疲劳、舒缓压力、帮助消化、补血养生、健脾健胃的功效，对皮肤的美容也有很好的效果。

适合人群

特别适合贫血者饮用。

汁言片语

红枣要煮到非常软烂，也可以选择用高压锅，时间快一些。

材料

乌龙茶叶5克，大枣10枚，冰糖10克。

制作过程

①茶叶用开水冲泡，取汁。

②大枣洗净，放在锅中，加冰糖和适量水，煮至枣烂，取汁。

③将大枣汁和茶汁混匀，点缀大枣即可。