柠檬红茶

营养分析

柠檬茶是美白减肥茶，具有助消化、美白肌肤、滋润肺腑的功效，可以补充维生素，还可以起到快速消除疲劳的作用。每天喝一杯，能有效的清洗肠胃排毒，以清肠排毒的方式达到减肥的功效。

适合人群

特别适合暑热口干烦躁、消化不良者饮用。

汁言片语

优质柠檬个头中等，果身椭圆，两端均突起而稍尖，似橄榄球状，成熟者皮色鲜黄，具有浓郁的香气。

材料

柠檬1个，红茶包1包，蜂蜜适量。

制作过程

①把茶包放八茶杯。

②注入开水泡茶；柠檬洗净，切成3毫米的厚片，然后放入茶杯中。

③泡5分钟后，加蜂蜜调味即可。