茉莉玫瑰茶

营养分析

玫瑰花有理气解郁、和血散淤的作用；茉莉花有理气开郁、辟秽和中的作用。将两者与绿茶同泡成茶饮，不仅具有消脂瘦身的作用，而且亦可改善内分泌失调、调理血气，使肌肤红润有光泽。

适合人群

最适合口味不俗、富有情趣的成熟美人饮用。

汁言片语

肠胃不好的人，可以红茶替代绿茶，比较不会对肠胃造成刺激。

材料

茉莉花1克，玫瑰花10朵，绿茶包1袋。

制作过程

①先在杯子内注入适量沸水。

②-然后放入玫瑰花、茉莉花与茶包。

③加盖浸泡3分钟至香味溢出即可。