玫瑰洋参茶

营养分析

玫瑰花可软化血管，对于心脑血管、高血压有显著疗效；西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃养颜等功效。两者合泡为茶饮，有养阴血、清心解郁、补充精神、增强免疫之功能，春季常饮，生津止渴，清热养颜。

适合人群

老、少皆可饮用。

汁言片语

如选用的是整只西洋参，则应先放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片。

材料

玫瑰5克，西洋参片5克，冰糖适量。

制作过程

①玫瑰和西洋参片放入茶器中。

②注入适量沸水冲泡5分钟。

③加入适量冰糖搅匀即可。