薄荷柠檬茶

营养分析

薄荷具有疏风散热、解毒的功效；红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲；柠檬对保持皮肤张力和弹性十分有效。此款茶饮酸甜清爽，具有清热解毒、冰凉润喉的作用。

适合人群

特别适合脸上长痘痘的人群饮用。

汁言片语

柠檬片的多少可依据自己的口味增减。

材料

薄荷叶4片，鲜柠檬半个，红茶包1包，冰块适量。

制作过程

①柠檬洗净，切片；薄荷叶洗净。

②将红茶包用适量沸水泡开。

③将冰块和柠檬片放入茶具中，倒入调好的红茶，撒上几片薄荷叶即可。