蜜梨绿茶

营养分析

蜜梨具有生津止渴、清热泻火、止咳化痰、滋阴润肺、养血生肌等作用。蜜梨与绿茶、冰糖同泡成茶汁，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。

适合人群

一般人群均可饮用。

汁言片语

要选用水分大、细腻无渣的蜜梨；冰糖根据自己嗜甜度而加。

材料

蜜梨1个，绿茶、冰糖各适量。

制作过程

①绿茶放入茶器中，注入开水泡5分钟，滤去茶渣。

②蜜梨捣烂，榨汁去渣，倒入泡好的绿茶水中。

③加入冷开水和冰糖搅匀即可。