清新薄荷茶

营养分析

薄荷含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，有健胃、通经络之功效。搭配绿茶、冰糖饮用，不仅具有清凉解毒之功效，而且可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。

适合人群

一般人群均可饮用。

汁言片语

泡制时间要控制好，头遍放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

材料

薄荷叶15克，绿茶3克，冰糖少许。

制作过程

①薄荷叶、绿茶放入茶器中。

②注入开水，待泡出味、且稍凉，滤去残渣。

③加入少许冰糖搅至溶化即可。