034 核桃鸡条

原料
鸡胸肉200克,净核桃肉100克,香菜段15克,蛋清1个。
调料
葱段、姜片各少许,精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒2小匙,水淀粉4小匙,色拉油适量。


1 核桃肉用沸水浸泡至软,剥去外皮,沥净水分。

2 锅中加入色拉油烧至五成热,放入核桃肉炸酥,捞出沥油。

3 鸡胸肉用清水洗净,先切成厚片,再切成小条。

4 放入碗中,加入适量精盐、鸡蛋清、水淀粉码味上浆。

5 锅中加油烧至四成热,下入鸡肉条滑散至呈白色时,捞出。

6 锅留底油,下入葱段和姜片煸出香味,捞出葱、姜不用。

7 再放入滑好的鸡胸肉条,用旺火爆炒均匀。

8 然后烹入绍酒,加入精盐、味精和适量清水烧沸。

9 用水淀粉勾芡,放入核桃肉炒匀,撒上香菜段,装盘即可。
