079三鲜冬瓜汤
原料冬瓜400克,水发冬菇、西红柿、油菜心、豆腐泡、熟冬笋各50克。
调料精盐2小匙,味精1/2小匙,香油1小匙,色拉油1/2大匙,鲜汤750克。
水发冬菇去蒂、洗净,片成小片;熟冬笋去皮,切成薄片。
西红柿去蒂、洗净,切成小块;豆腐泡洗净;油菜心切段。
锅中加水烧沸,放入西红柿和豆腐泡略焯,捞出沥水。
冬瓜削去外皮,挖去瓜瓤,洗净后切成菱形片。
放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥水。
锅中加油烧至四成热,下入冬菇片、冬笋片煸炒片刻。
放入冬瓜片、西红柿块、豆腐泡炒匀,添入鲜汤烧沸。
转小火烧煮5分钟,加入精盐、味精调味,撇去浮沫。
放入油菜心煮至熟透,淋入香油,出锅倒入汤碗中即可。