021 香甜南瓜粥021 香甜南瓜粥 原料 南瓜200克,大米200克。 调料 白糖适量。 制作步骤 method 1.将南瓜去皮,洗净,切成小块;大米淘洗干净,放入清水中浸泡6小时。 2.坐锅点火,加入适量清水,先放入大米煮沸。 3.再加入南瓜,用小火煮30分钟至熟透,然后加入白糖煮至溶化,即可出锅装碗。