062 南瓜粥062 南瓜粥 原料 南瓜250克,大米100克。 调料 红糖4小匙。 制作步骤 method 1.将南瓜洗净,带皮切成小块;大米淘洗干净。 2.将大米、南瓜一起入锅,加入适量清水,用大火煮沸,再改用小火煮熟,然后加入红糖搅匀即成。