蚝油牛肉

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材料

牛腿肉350克,冬笋50克,鸡蛋1个。

调料

葱白10克,姜片、蒜蓉各5克,小苏打、精盐、胡椒粉、香油各少许,酱油2大匙,味精、花椒油各1小匙,白糖、蚝油、料酒各1大匙,水淀粉2大匙,鲜汤、植物油各适量。

准备工作

1 鲜汤、味精、白糖、蚝油、胡椒粉、酱油、水淀粉调成芡汁。 071-06
2 冬笋入清水锅内焯煮片刻,捞出用冷水过凉,切成菱形片。 071-07
3 牛腿肉剔去筋膜,洗净,沥去水分,切成5厘米大小的片。 071-08
4 放入碗中,加入精盐、蚝油、酱油、白糖、料酒、小苏打拌匀腌渍30分钟。

制作步骤

1 再加鸡蛋液、味精、水淀粉、少许植物油拌匀。 071-01
烹饪要点 2 锅中加油烧至八成热,放入牛肉片滑散至熟,捞出沥油。 071-04
3 锅留底油烧热,下入葱白段、姜片、蒜蓉快速煸炒出香味。 071-02
4 烹入料酒,放入牛肉片、冬笋片炒匀,烹入芡汁,淋上花椒油稍炒即成。 071-03