红烧牛肉

073-05

材料

牛肋肉750克,净洋葱1个。

调料

葱段50克,姜块30克,花椒、八角各少许,白糖3大匙,水淀粉2大匙,酱油100克,香油4小匙,清汤适量,植物油500克(约耗50克)。

准备工作

1 洋葱切成大块,放入热油锅煸炒片刻,出锅晾凉。 073-01
2 牛肋肉去除筋膜,洗净,切成4厘米见方的块。 073-04
3 锅中加入清水烧沸,放入牛肉块焯去血水,捞出冲洗干净。 073-02
4 再搌干牛肉块表面水分,加入少许酱油和清汤调拌均匀。 073-03

制作步骤

1 锅中加入植物油烧至六成热,放入牛肉块炸5分钟,捞出。 073-06
2 锅留底油烧热,下入葱段、姜块稍煸出香味。 073-07
烹饪要点 3 放入牛肉块稍炒,加入酱油、清汤、八角、花椒、白糖烧沸。 073-08
4 转小火焖至牛肉熟烂,拣出葱段、姜块、八角、花椒不用。
5 放入洋葱块烧焖10分钟,勾芡、淋香油,出锅装盘即成。