萝卜烧羊肉

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材料

羊后腿肉300克,萝卜150克。

调料

葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉、白糖、酱油、料酒、鲜汤、植物油各适量。

准备工作

1 萝卜去根,削去外皮,洗净,沥去水分,切成滚刀块。 076-02
2 羊后腿肉剔去筋膜,放入清水中浸泡,洗净,捞出沥水。 076-03
3 羊后腿肉在表面先剞上浅十字花刀,再切成3厘米见方的小块。 076-04
烹饪要点 4 萝卜块放入沸水锅烧煮片刻。 076-05

制作步骤

1 羊后腿肉放入清水锅中,加入少许葱段、姜片煮10分钟,捞出洗净。 076-06
2 锅中加入植物油烧热,先放入羊肉块煸香,再放入萝卜块炒匀。 076-07
3 烹入料酒,放入葱、姜略炒,加入酱油、白糖、鲜汤煮沸。 076-08
4 盖上锅盖,转小火焖约30分钟至原料熟烂,拣去葱、姜。 076-09
5 加入精盐、味精烧约2分钟,撒上胡椒粉,即可出锅。 076-10