冬瓜炖羊肉
材料
冬瓜250克,羊肋肉200克,泡发粉丝段25克,香菜15克。
调料
葱段、姜块各少许,精盐、料酒、香油各1小匙,胡椒粉、味精各1/3小匙。
准备工作
1 冬瓜去皮,去瓤,用清水洗净,切成小块。 |  |
2 放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉,沥去水分。 |  |
3 香菜择洗干净,切成小段。 |  |
4 羊肋肉放入清水中浸泡,洗净,捞出沥水,切成小块。 |  |
制作步骤
1 再放入沸水锅中焯烫至透,捞出用冷水过凉。 | ![]() |
烹饪要点
2 羊肉块、葱段和姜块放入清水锅稍煮,加入精盐、料酒炖40分钟。 | ![]() |
3 放入冬瓜块煮至熟烂入味。 | ![]() |
4 放入粉丝、味精、胡椒粉和香菜,淋入香油即可。 | ![]() |