羊肝炒菠菜

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材料

羊肝250克,净菠菜200克。

调料

葱花、姜丝、花椒各5克,精盐、味精各1/2小匙,白糖1/3小匙,酱油、淀粉、料酒各1大匙,植物油350克(约耗40克)。

准备工作

1 菠菜放入沸水锅中焯烫一下,捞出用水过凉,沥干水分,切成小段。 ![082-02](/uploads/projects/qing_song_xue_zuo_cai_sheng_ji_ban_jia_chang_cai/OEBPS/Images/image00837.jpeg)
2 花椒入锅炒出香味,放入小碗中,加入热水浸泡出味。 ![082-03](/uploads/projects/qing_song_xue_zuo_cai_sheng_ji_ban_jia_chang_cai/OEBPS/Images/image00838.jpeg)
3 羊肝洗涤整理干净,放入花椒水中浸泡15分钟。 ![082-04](/uploads/projects/qing_song_xue_zuo_cai_sheng_ji_ban_jia_chang_cai/OEBPS/Images/image00839.jpeg)
烹饪要点 4 取出羊肝,擦净表面水分,剔去筋膜,切成薄片。 ![082-05](/uploads/projects/qing_song_xue_zuo_cai_sheng_ji_ban_jia_chang_cai/OEBPS/Images/image00840.jpeg)

制作步骤

1 放入碗中,加入少许精盐、料酒、淀粉拌匀上浆。 082-06
2 锅中加油烧热,放入羊肝滑油至八分熟,捞出沥油。 082-07
3 锅留底油烧热,放入葱姜、菠菜、羊肝片炒匀。 082-08

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