草菇鱼头汤

117-01

材料

鱼头1个(约500克),鲜草菇200克,干香菇50克,油菜心15克。

调料

花、姜片各5克,精盐、味精、料酒、植物油各适量。

准备工作

1 鱼头洗净,剖成两半,放在大盘内,加入少许精盐和料酒调拌均匀。 117-02
2 草菇去蒂,洗净,片成片,放入沸水中焯熟,捞出挤干水分。 117-05
3 干香菇去蒂,洗净,放入温水中浸发,捞出沥水。 117-03
4 坐锅点火,加入植物油烧热,下入姜片爆香。 117-04

制作步骤

1 放入鱼头,用慢火煎至两面呈金黄色。 117-06
烹饪要点 2 烹入料酒,加入适量沸水淹没鱼头烧沸。 117-09
3 放入香菇,盖上锅盖后烧煮至沸,再放入油菜心和鲜草菇煮至熟透。 117-07
4 加入精盐、味精调好口味,撒上葱花,即可出锅装碗。 117-08