滋补野山菌汤

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材料

草菇、白玉菇、滑子蘑、口蘑、冬菇各50克,枸杞子、人参各5克。

调料

葱花、姜片各3克,精盐、鸡汁各1/2小匙,蘑菇精1小匙,胡椒粉少许,鸡汤500克,鸡油1大匙。

准备工作

1 枸杞子洗净;人参洗净,斜切成小片。 168-01
2 锅内加水烧沸,放入人参片和枸杞子焯烫一下,捞出沥水。 168-04
3 草菇、白玉菇、滑子蘑、口蘑、冬菇均去蒂,洗净,切小块。 168-02
4 锅置火上,加入清水烧沸,放入各种食用菌焯烫一下。 168-03

制作步骤

1 捞出食用菌,放入冷水中快速过凉,沥干水分。 168-06
2 坐锅点火,加入鸡油烧至六成热,下入葱花、姜片炒香。 168-07
3 放入草菇、白玉菇、滑子蘑、口蘑、冬菇煸炒均匀出香味,再添入适量鸡汤,放入人参片烧沸。 168-08
烹饪要点 4 加入精盐、鸡汁、蘑菇精烧沸,转小火煲约15分钟。 168-09
5 加入胡椒粉调匀,撒上枸杞子,即可出锅装碗。