茶类

壮阳增力茶

原料：淫羊藿6克，枸杞子12克，红茶3克。

制法：以上3味煎水。

功能与药理：滋补肝肾，壮阳增力，治疗性欲减退、阳痿。亦为阳虚体质者的保健饮料。

营养分析：淫羊藿性温，有补肾壮阳，强健筋骨之效，对男子肾阳不足，腰膝酸软、阳痿滑精、早泄或精少不育有较好疗效。枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

用法与用量：随时饮用。

原料：人参9克、茶叶3克，水500毫升。

制法：将人参9克、茶叶3克加水500毫升煎汤。

功能与药理：适用于阳痿不举，或举而不坚等男性性功能障碍。壮阳补元，强肾益气。

营养分析：人参有补元气、生津液、安神健脑的作用。

用法与用量：每日1剂，温服。

原料：粳米60克，炸胡桃仁80克，生胡桃仁45克，牛奶200毫升，白砂糖12克。

制法：粳米洗净后用水浸泡1小时捞出，滤干水分和生胡桃仁、炸胡桃仁牛奶、清水拌匀磨细，再用罗斗过滤取汁；然后，将汁倒入锅内，再在锅内注入清水浇沸，加入白砂糖全溶化后，过滤去渣再浇沸，将滤液慢慢倒入锅内搅匀烧沸即成。

功能与药理：补脾肾，益肺，润燥强身。适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等症。并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者之膳食。无病常饮亦能强身益寿。

营养分析：核桃仁性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结。

用法与用量：空腹服食或早晚作点心食。

原料：鲜枸杞250克。

制法：鲜枸杞250克，洗净后用纱布包裹，榨取汁液。

功能与药理：补肝益肾。

营养分析：枸杞性味甘平，归肝肾经，滋补肝肾，益精明目，益用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。益长期进补。

用法与用量：每次10至20毫升，每日2次。

原料：龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。

制法：炒枣仁捣碎，用纱布袋装。芡实加水500毫升，煮半小时后，加入龙眼肉和炒枣仁，再煮半小时。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液。

功能与药理：养血安神，益肾固精。

营养分析：芡实性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。

用法与用量：吃龙眼肉及芡实。

原料：核桃仁150克，山楂50克，白糖200克。

制法：核桃仁加水少许，用石磨磨成浆，装入容器中，再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小时，滤出头汁，再煮取二汁，一、二汁合并，复置火上，加入白糖搅拌，待溶化后，再缓缓倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀，烧至微沸即可。

功能与药理：补肺肾，润肠燥，消食积。

营养分析：核桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

用法与用量：早晚各服1次，温服为宜。

原料：沙苑子30克，白菊花10克。

制法：上两味同入锅，加水煎煮成300毫升。

功能与药理：平补肝肾，降低血脂，降压明目。主治高脂血症，高血压病出现头昏、目眩、腰痛、尿频等症。

营养分析：沙苑子补肾固精，养肝明目。用于遗精、早泄、白带、目昏、头晕、腰膝酸软、尿频、余沥不尽等症。

用法与用量：分6次，当茶饮，温服。当日服食完。