目 录
前言
第一章 宝宝第一个月
新生儿生长发育
新生儿需要睡觉与逗笑
新生儿的身体发育指标
家长必须了解的新生儿标准值
早产儿需要亲人更多地呵护
过期产儿需要注意的地方
按程度不同可分三期
五官护理,家长需要谨慎
鼻
耳
嘴
眼 睛
通过抚触增强宝宝免疫力
准备工作
抚触进行时
通过呼吸查看宝宝异常
呼吸的声音
呼吸的速度
呼吸的形态或深度
需了解新生儿排尿问题
女婴阴道有白色黏液
尿布上有粉红色污迹
新生儿不排尿
异常大便说明了什么
保持新生儿的体温很重要
新生儿需要多睡眠
新生儿脐带需保持干燥
新生儿心理不可忽视
新生儿五大视觉规律
多给宝宝听轻快、柔美的音乐
新生儿喜欢听人的声音
新生儿喜欢轻柔的音乐
帮助新生儿锻炼皮肤感觉
味觉和嗅觉,探索世界的基础
味 觉
嗅 觉
四大神经反射家长需注意
吸吮反射
觅食反射
拥抱反射
握持反射
分清宝宝正常还是异常哭泣
正常哭声
异常哭声
宝宝眼睛斜视家长别着急
宝宝睡眠哭闹原因多
家长要了解特殊生理状况
脱水热
干哭无泪
体重减轻
脱 皮
新生儿喂养常识
喂养新生儿,母乳是关键
不要丢弃了营养的初乳
并不是每个妈妈都适合母乳喂养
患心脏病
患精神病
患结核病
患甲状腺功能亢进
患急性感染
患糖尿病
患急性乳腺肿胀
定时喂养利小于弊
鱼肝油帮助新生儿抵抗佝偻病
按需哺乳让宝宝健康成长
宝宝拒乳,妈妈怎么办
新生儿日常护理
新生儿的六大护理措施
注意冷热护理
注意脐带护理
注意居住环境
注意皮肤护理
睡眠要充足
正确处理好特殊生理现象
给宝宝一个舒适的生活环境
新生儿臀部的护理
晒太阳帮助宝宝健康成长
新生儿眼睛的护理
新生儿口腔的护理
新生儿皮肤的护理
如何预防尿布疹和痱子
如何选择洗护用品
不可用碱性洗护品
避免长时间暴露于阳光下
穿戴要适度
选择婴儿专用的洗护用品
新生儿耳朵和鼻子的护理
新生儿耳朵的护理
新生儿鼻子的护理
妈妈需合理科学地抱宝宝
第一时间拥抱宝宝
亲密支撑宝宝的头
竖抱只能短时所为
别摇晃柔弱小宝宝
脐带护理的原则和细节
脐带护理三大原则
脐带护理四个细节
保护好宝宝的囟门
新生儿囟门日常护理
新生儿囟门清洗注意事项
新生儿保暖不可过暖
宝宝洗脸的小窍门
次数安排
用具选择
步骤展示
为宝宝剪指甲的六大步
正确的姿势
修剪的顺序
握手的方式
修圆的工作
肉刺处理
避免“嵌甲”
谨慎帮宝宝清洗生殖器官
新生儿常见疾病预防
宝宝呼吸道感染需注意
上呼吸道感染
下呼吸道感染
新生儿便秘原因及护理措施
宝宝为什么需要接种疫苗
宝宝患上鹅口疮注意饮食卫生
口腔黏膜娇嫩
餐具被污染
鼻泪管阻塞日常护理措施
新生儿鼻泪管阻塞的症状
新生儿鼻泪管阻塞的诊断
新生儿鼻泪管阻塞的日常护理
新生儿打嗝的原因及舒缓措施
新生儿腹泻原因及护理措施
新生儿呕吐原因及护理措施
先天性食管闭锁
先天性肛门直肠闭锁
先天性肥厚性幽门狭窄
新生儿体能训练
新生儿六大训练缺一不可
听觉训练
视觉训练
发声训练
触觉训练
动作训练
抓握训练
训练帮助新生儿抬头
多让宝宝做一些伸展运动
适合新生儿的爬行运动
训练的时间
训练的方法
训练的注意事项
被动游戏,新生儿的最佳选择
胸前交叉
伸屈肘关节
肩关节旋转
伸展双臂
伸屈踝关节
伸屈膝关节
双腿伸直上举
转体,翻身运动
新生儿也可以进行迈步运动
新生儿智能训练
不要漠视宝宝的哭声
给宝宝一些适合的益智活动
新妈妈多和宝宝进行皮肤接触
适当刺激宝宝听觉很重要
培养精细动作能力
手的运动
精细动作训练游戏
第二章 宝宝第二个月
两个月宝宝生长发育
两个月宝宝的生长发育指标
两个月宝宝锻炼视觉的游戏
视听定向
亲子逗乐
看小手
两个月宝宝锻炼嗅觉的游戏
两个月宝宝锻炼听觉的游戏
引逗发音发笑
视听定向
两个月宝宝锻炼味觉的游戏
两个月宝宝锻炼触觉的游戏
两个月宝宝喂养常识
母乳喂养宝宝少喝水
早产儿的喂养与营养
氨基酸
蛋白质
无机盐
维生素
如何添加鱼肝油和维生素D
宝宝哭闹并不一定就是饿了
两个月宝宝日常护理
如何护理小宝宝的眼部
如不慎将肥皂水或浴液流入宝宝眼内,必须进行眼部冲洗
宝宝若是患眼角膜炎,则应该按时滴眼药水
如何护理宝宝的鼻部
如何治疗宝宝的耳部疾病
家庭护理措施
如何护理宝宝的皮肤
保持水分平衡不可少
保护酸性保护膜很重要
角质层保护不可少
两个月宝宝疾病预防
家有“哭闹宝宝”怎么办
早产儿如何特殊护理
保 暖
喂 养
环境要求
两个月宝宝潜能开发
宝宝两个月抬头训练不可少
宝宝两个月的语言发展游戏
通过小手认识世界
手眼协调练习
训练触摸和抓握能力
第三章 宝宝第三个月
3个月宝宝生长发育
宝宝3个月的能力展现
宝宝3个月的听觉发育游戏
宝宝3个月的味觉发育游戏
宝宝3个月的视觉发育游戏
宝宝俯卧
宝宝仰卧
放下宝宝
3个月宝宝喂养常识
宝宝自我保护抗拒牛奶
夜间喂奶学问多
夜间喂奶谨防宝宝着凉
不要让宝宝整夜含着乳头
夜间按需喂养宝宝
按需喂奶是最佳选择
宝宝3个月明星营养素:DHA
3个月宝宝日常护理
为宝宝选择一个合适的枕头
枕头的高度选择
枕 芯
枕 套
为奶瓶来一个彻底消毒
宝宝户外活动学问多
3个月宝宝疾病预防
宝宝便便隐藏的信号
蛋花汤样便
绿色稀便
油性便
新生儿灰白便
豆腐渣便
宝宝不哭问题更大
宝宝中耳炎预防是关键
小儿肠套叠的表现
3个月宝宝潜能开发
笑可以让宝宝迈入智慧世界
天才宝宝脑训练法
宝宝3个月动作训练游戏
大动作,抬头
匍 行
精细动作
翻 身
为宝宝选购合适的玩具
推荐玩具
第四章 宝宝第四个月
4个月宝宝生长发育
宝宝4个月的生长发育指标
宝宝4个月新进步明显
学会抓握,“发现世界”
4个月宝宝喂养常识
宝宝如何健康食用蛋黄
宝宝4个月明星营养素:维生素A
4个月宝宝日常护理
小宝宝如何正确穿衣
穿 衣
脱 衣
修剪指甲注意别伤着宝宝
多对宝宝进行全身按摩
脸部按摩
手臂按摩
前胸按摩
腹部按摩
腿部按摩
4个月宝宝疾病预防
多汗也许是因为佝偻病
出疹性疾病及时鉴别
4个月宝宝潜能开发
聪明宝宝四肢也需要发达
帮助宝宝进行“阅读”
培养亲子关系的互动游戏
换尿布,摸球球
认识照片
晚安,我的宝贝
挠痒痒
和玩具对话
第五章 宝宝第五个月
5个月宝宝生长发育
宝宝5个月的生长发育指标
让宝宝老实地坐下来
5个月宝宝喂养常识
添加辅食的四大原则
做辅食也需要专用工具
刀 具
菜 板
蒸 锅
擦板、刨丝器
小汤锅
过滤器
搅 棒
磨泥器
宝宝5个月的营养辅食精选
逗宝宝玩,鼻子不可捏
为宝宝按摩增强免疫力
5个月宝宝疾病预防
母乳喂养消除消化不良
宝宝接种疫苗的注意事项
5个月宝宝潜能开发
宝宝5个月的语言发展游戏
宝宝5个月的视听训练
视觉特点
听觉特点
视觉训练
听觉训练
宝宝5个月的动作训练
宝宝5个月需掌握的本领
让宝宝顺利度过“认生期”
性格外向宝宝的安度法
性格内向宝宝的安度法
第六章 宝宝第六个月
6个月宝宝生长发育
6个月宝宝头部的变化
宝宝6个月的生长发育指标
身体生长和外观
6个月宝宝喂养常识
宝宝6个月的饮食方案
宝宝6个月的饮食禁忌
让宝宝吃好不贫血
宝宝6个月的明星营养素:维生素C
6个月宝宝日常护理
宝宝多玩拨浪鼓好处多
儿童玩具可以增进感性认识,促进各种感官的活动
儿童玩具可以调动宝宝活动的积极性
儿童玩具仿照生活的真实性和直观形象性,能引起宝宝的联想活动
让宝宝自然而然入睡
6个月宝宝疾病预防
多让宝宝磨磨牙床
战胜痱子的绝招
勤洗澡换衣服
保持皮肤干燥和清洁
饮品解暑
空调去暑气
6个月宝宝潜能开发
宝宝手眼可以更协调
宝宝6个月的动作平衡训练
宝宝的认知能力及培养
认识名字
认识身体部位
妈妈抱抱
认知周围环境
第七章 宝宝第七个月
7个月宝宝生长发育
宝宝7个月的能力增长状态
宝宝7个月该学爬行了
7个月宝宝喂养常识
宝宝7个月的明星营养素:维生素K
食物来源
补给须知
宝宝要适量吃些固体食品
适时给宝宝吃些蔬菜与水果
吞不下去
一口饭菜在口中含了好久
咬不下去
宝宝7个月的营养辅食精选
7个月宝宝日常料理
及时发现宝宝斜视
出牙就需防蛀牙
7个月宝宝疾病预防
宝宝长牙发热很正常
巧为宝宝补充维生素C
7个月宝宝潜能开发
乱丢玩具也是一种学习
让宝宝爬好就是让其学好
宝宝7个月的潜能小游戏
测试观察能力
认识第一个身体部位
让宝宝在地毯或游戏毯上坐着玩
第八章 宝宝第八个月
8个月宝宝生长发育
宝宝发育特点新动向
宝宝8个月的身高与体重
宝宝8个月长了哪些新本事
8个月宝宝喂养常识
宝宝8个月的饮食禁忌
零食并非宝宝的多余
宝宝8个月的明星营养素:蛋白质
宝宝8个月的营养辅食精选
8个月宝宝日常护理
宝宝“认生”,家长不用愁
宝宝学爬的三大阶段
家长需给予宝宝进食的自由
8个月宝宝疾病预防
宝宝患水痘家长如何护理
看鼻涕,解析宝宝状态
清水性鼻涕
脓性鼻涕
黏液性鼻涕
血性鼻涕
8个月宝宝潜能开发
宝宝自理从吃饭开始
宝宝8个月的情商、智商培养
宝宝8个月该玩什么游戏
第九章 宝宝第九个月
9个月宝宝生长发育
宝宝9个月的生长发育指标
宝宝9个月长的新本事
9个月宝宝喂养常识
宝宝科学吃鱼助生长
调味品也可以为健康加分
食品中不要添加味精及香辛料
每天摄入食盐不能超过2克
软硬搭配的食物才是最佳
9个月宝宝日常护理
宝宝睡觉也会鼾声如雷
宝宝打鼾的原因
打鼾对宝宝的危害
如何判断宝宝睡眠质量
打鼾的治疗方法
发掘宝宝吃手的秘密
吃手是学习的过程
吃手频率下降后会用手拿东西
9个月宝宝疾病预防
如何避免宝宝受哮喘伤害
宝宝出现口腔溃疡
口腔溃疡的原因
口腔溃疡的治疗
9个月宝宝潜能开发
宝宝精细动作训练小游戏
扔球游戏
自给自足
盖盖子
捡玩具
宝宝9个月的运动培养
给宝宝进行爬行训练
给宝宝进行仰头训练
和别的宝宝一起玩
第十章 宝宝第十个月
10个月宝宝生长发育
宝宝10个月的生长发育指标
宝宝10个月的头部发育
10个月宝宝喂养常识
宝宝10个月的饮食禁忌
不要给宝宝吃大人咀嚼过的食物
小于1周岁的宝宝忌食蜂蜜
宝宝10个月的明星营养素:锌
选择副作用小的补锌产品
喂食母乳
辅加富锌食品
10个月宝宝日常护理
不要让宝宝“蒙头大睡”
宝宝误吞异物别着急
如无异常不应马上催吐
富含维生素的食物能促进肠道蠕动
使用导泻药并不科学
如出现异常马上去医院治疗
10个月宝宝疾病预防
治疗宝宝感冒三大疗法
推捏揉擦法
填脐疗法
饮食调理法
宝宝啼哭的三种不良状态
连续短促急哭——我喘不过气来
突发尖叫啼哭——我头痛欲裂
呻吟低哭——我病得很重,没有力气大声哭
春季小心花粉导致宝宝腹泻
土特食品不要随便尝
注意饮水卫生
瓜果必须去皮食用
10个月宝宝潜能开发
帮助宝宝认识自我
让宝宝的小手充满力量
10个月宝宝的智力发育水平
让宝宝多“啃啃”玩具
第十一章 宝宝第十一个月
11个月宝宝生长发育
宝宝11个月的生长发育指标
家长需要熟悉宝宝的体态语
微笑拍手表示高兴,哭喊摇头表示厌烦
张开双臂表示欢迎,转头避开表示拒绝
发出声音表示意愿
用手指指点表示要求或示意
11个月宝宝喂养常识
宝宝11个月的饮食方案
食物均衡性原则
适量的原则
食物多样化原则
个体化原则
宝宝11个月的饮食禁忌
含铝食物
含铅食物
过咸食物
选择最佳的断奶时机
转移宝宝注意力来断奶
在宝宝不太饿时就给予辅食
少量多餐让宝宝爱上辅食
如何给宝宝顺利断奶
先减白天再减夜晚
宝宝生病时不要断奶
逐渐减少哺乳次数
先做体检再断奶
辅食要品种丰富易消化
每天进餐4~5次
11个月宝宝日常护理
让宝宝多多进行健康操
为宝宝的玩具正确消毒
让宝宝拥有温暖的冬天
宝宝的头部保温很重要
宝宝的脚部保温也不能忽略
宝宝的穿着厚度要适当
11个月宝宝疾病预防
扁桃体炎不可轻视
扁桃体炎的起因和特征
扁桃体炎的并发症
扁桃体炎的注意要点
给宝宝喂药的小窍门
扁桃体炎的起因和特征
11个月宝宝潜能开发
通过游戏让宝宝手脑并用
将物体与颜色联系起来
培养宝宝听声辨图的能力
宝宝11个月的社交和情绪能力
宝宝11月的平衡感训练
将讲故事的最佳时机抓住
宝宝11月动作训练游戏
第十二章 宝宝第十二个月
12个月宝宝生长发育
宝宝12个月的生长发育指标
宝宝12个月发育监测:社交行为
指认五官
用动作表示表达或配合愿望
12个月宝宝喂养常识
宝宝12个月的饮食禁忌
吃汤泡饭
主副食不均衡
断奶后仍吃奶糕
宝宝的乳牙也要保护好
宝宝需要科学摄取蛋白质
蛋白质的添加要因情况而定
蛋白质的添加不宜过量
宝宝虽小膳食纤维不可少
宝宝饮水的注意事项
12个月宝宝日常护理
宝宝如何学走路
抓拿玩具,攀攀爬爬
蹬蹬腿脚
做做仰卧起坐
从爬行开始
湿纸巾使用需科学
仰睡对宝宝身体的优缺点
宝宝晒太阳两个时段要抓住
12个月宝宝疾病预防
宝宝长期发热需要仔细检查
宝宝长期发热的原因
宝宝长期发热的诊断
宝宝尿路感染重在防护
做好宝宝私处护理
如何洗涤尿布
宝宝感冒呼吸急促小心肺炎
12个月宝宝潜能开发
宝宝12个月智能发育监测方法:语言
坚持给宝宝讲故事、念儿歌、听音乐
听音乐起舞
看画册
宝宝12个月智能发育监测:适应能力
学用杯子喝水
和大人同桌吃饭
12个月宝宝可以多看书
好奇心有益于智力开发
关注宝宝心理健康的发展
建立正确的生活制度
培养良好的情感和情绪
要多鼓励、多表扬
提供丰富的环境刺激
自信心理来自爸爸妈妈无条件的爱
第十三章 宝宝1~2岁
1~2岁幼儿生长发育
1~2岁宝宝能力进步大
宝宝的记忆力提高
宝宝由说字词到说句子
宝宝开始注意到事物的不同
1~2岁宝宝可以独立行走
半年才能走得很好
增强宝宝的平衡能力
1~2岁宝宝的体格特征
让宝宝手部更加灵活的游戏
玩沙子
抓谷物
1~2岁宝宝哪些能力需注意
1~2岁幼儿喂养常识
宝宝1~2岁的饮食特点
鸡血豆腐汤
香椿芽拌豆腐
虾皮紫菜蛋汤
宝宝1~2岁应吃些杂粮
小宝宝如何健康护牙
体弱宝宝喂食需悉心
找到宝宝体弱又爱生病的原因
在喂食上循序渐进
规律进食习惯要从小培养
让宝宝吃出明亮的眼睛
维生素A与蛋白质
B族维生素
补足维生素C
教宝宝学会细嚼慢咽
1~2岁幼儿日常护理
宝宝要有规律的生活
宝宝不宜穿开裆裤
宝宝衣服不要穿太多
宝宝鞋子需合适
选择适合宝宝睡的床
宝宝穿衣睡觉对健康不利
要好好保护宝宝的眼睛
让自己的宝宝不尿床
给宝宝搓搓鼻防流感
揉搓迎香穴对抗流感
按摩耳郭防流感
宝宝可以和父母分开睡
家长多给宝宝洗洗手
家长要让宝宝理解洗手的意义
教宝宝正确的洗手方法
寒冬宝宝最需保暖的3部位
肩 膀
肚 脐
足 部
宝宝吃太饱别急着睡觉
宝宝爱踢被子的解决妙招
睡眠习惯不好
疾 病
大脑过度兴奋
小心读物损伤宝宝视力
画面要清晰简洁
色彩不能太艳
书的味道不刺鼻
玩具要比宝宝嘴更大
1~2岁幼儿疾病预防
普通感冒少用抗生素
宝宝常搓鼻需小心鼻炎
宝宝常歪头,当心斜视作怪
预防宝宝呼吸道疾病四要点
要定时开窗通风
多洗手
随着温度的升降而增减衣服
避免去公共场所
治疗和认识宝宝的咳嗽
宝宝的耳部疾病多留心
注意防治宝宝缺铁性贫血
饮食量下降小心口腔炎症
舌头异常小心各类疾病
舌苔太厚
舌苔泛黑
舌头发紫
舌苔泛黄
1~2岁幼儿潜能开发
游戏、娱乐是早期教育的重点
学会说话,语言环境是关键
通过游戏提高宝宝的创造力
随机游戏法
多角度穷尽游戏法
在游戏中培养创造力
用纸来练手
手眼协调从扔做起
在数字游戏中培养数学能力
视觉空间让宝宝看得更远
让宝宝喜欢上数学的小游戏
几何图形在我家
教宝宝认识1和2
宝宝独立能力培养
建立亲密的亲子关系
循序渐进,不随便批评
宝宝的语言能力培养
让宝宝同娃娃讲话
说出一件物体的用途
宝宝认知与社会交往能力培养
宝宝懂事了
辨别是与非
第十四章 宝宝2~3岁
2~3岁幼儿生长发育
宝宝2~3岁的重点能力培养
宝宝2~3岁需培养口头语言
培养宝宝学习语言的良好习惯
要尽量丰富语言环境
时常与宝宝对话
宝宝注意力、记忆力再次提高
宝宝2~3岁发展目标
让宝宝学会使用筷子
宝宝2~3岁的骨骼特点
2~3岁幼儿喂养常识
宝宝2~3岁的饮食特点
2~3岁宝宝的饮食如何安排
给宝宝吃一些耐咀嚼食物
要注意食品种类的多样化
根据宝宝食量添加点心
不能添加刺激性和油腻食物
良好的饮食习惯七要点
宝宝吃水果削皮很重要
多吃香菇、洋葱保护宝宝牙齿
洋 葱
香 菇
让宝宝大脑更快的发育
2~3岁幼儿日常护理
为什么不能给宝宝掏耳屎
常梳头提高宝宝智商
宝宝2~3岁是最佳独睡时机
宝宝在睡前的心情要保持愉快
一开始就要跟宝宝解释清楚
布置一个宝宝喜欢的睡眠环境
选用合适的牙刷给宝宝
老爱揉眼睛小心宝宝过敏
宝宝揉眼睛的原因
过敏性结膜炎更需引起重视
宝宝每天流口水不止怎么办
花粉过敏宝宝的家庭护理技巧
适当防护
换衣服
安装车载过滤器
避免不良刺激
时间地点的选择
童装选购有技巧
甲醛含量
pH值
染色牢度
可分解芳香胺染料
重金属含量
2~3岁幼儿疾病预防
咳嗽宝宝家长如何护理
春暖花开宝宝需防范水痘
水痘的产生原因
水痘的症状表现
水痘的处理方法
温度降低小心宝宝患鼻炎
如何判断宝宝多动症
注意力不集中
活动过多
精细及协调动作困难
情绪易激动、冲动任性
宝宝出现口齿不清首先找原因
排除听力障碍,进行听力检查
家庭语言环境差异
不可错过矫治斜视的最佳年龄
宝宝过敏的四大预防措施
减少卧室的尘埃
控制环境的湿度
避免接触刺激物
饮食保健
2~3岁幼儿潜能开发
在游戏中学会忍耐
让宝宝从小就自信
手部灵活大脑更灵活
让宝宝试着独立做一些事
配合儿歌做游戏
想象力促使宝宝要说谎
来自爸爸的领导力
交朋友
让宝宝理解他人的眼神
积极倾听
运动神经靠游戏来锻炼
感受外界的游戏
培养宝宝节奏感和韵律感的游戏
锻炼平衡能力的游戏
玩书游戏其乐无穷
手 偶
看图识物
宝宝社交能力培养训练
协同合作
分享食物和玩具
提升宝宝的语言和空间智能
宝宝认知能力培养小游戏
分水果
小手帕