第二章
宝宝第二个月
进入第二个月后,需要巩固并加强宝宝的各项能力,不仅要继续进行新生儿时的训练,还要在之前训练的基础上增加难度,并适当增添新的训练方法,如在训练宝宝感觉能力及发音能力的同时,可以增加一点数学和交往能力的训练等。
两个月宝宝生长发育
宝宝经历了1个月的成长锻炼后,其各项能力都成熟了许多,包括身体运动能力、手部抓握能力和各种感觉功能等。此时的宝宝会翻身,如果宝宝仰卧时,大人稍拉其手,头可以自己稍用力,就可以完全后仰了。
两个月宝宝的生长发育指标
从这个月开始,宝宝就会进入一个有丰富个性的发展时期。其中一些宝宝白天可以很好地睡觉,但到了晚上就会哭泣,把夜晚和白天弄颠倒了。这个月的宝宝体格发育可以以此为参考:
两个月宝宝的发育如下 | |
身 长 | 男宝宝正常身长为56.00~64.19厘米,平均59.80厘米;女宝宝正常身长为54.44~62.80厘米,平均58.50厘米 |
体 重 | 男宝宝正常体重为4.92~7.55千克,平均6.15千克;女宝宝正常体重为4.56~6.82千克,平均5.60千克 |
胸 围 | 女宝宝平均为38.73厘米,男宝宝平均为40.07厘米 |
头 围 | 头 围女宝宝平均为37.79厘米,男宝宝平均为39.64厘米 |
宝宝生长发育肯定会存在差异,这些只是一个平均值。宝宝的发育或晚或早于这个标准,只要在正常范围内都很正常,但若是差得太远,应该去医院咨询医生。
两个月宝宝锻炼视觉的游戏
两个多月时宝宝可以将眼前15~30厘米内的物体看清楚,能注视物体了。婴儿偏爱于色彩,喜欢看明亮鲜艳的颜色,特别是红色,不喜欢看暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等,因此家长可以常用红色的玩具来逗引宝宝也正是这个道理。下面是一些可以帮助宝宝视觉发育的小游戏。
视听定向
当宝宝视力集中时,可以将物体与宝宝的距离拉远;也可以抱起宝宝,让他去观察眼前的物体,等到视力集中后,缓慢移动物体,让其追视。宝宝喜欢看彩色的图画,开始表示出自己的兴趣。当看到喜欢的图画时会看个不停,微微一笑,挥动双手想去摸;看到不熟悉的图画时,会因为过于新奇注视时间较长,父母必须将宝宝所表示的偏爱记录下来,对日后进一步培养会起到很大作用。
亲子逗乐
在宝宝很稳定、情绪很好的时候搂抱他,并在他面前经常吐舌、张口或做多种表情,使宝宝逐渐会微笑或模仿面部动作。
看小手
两个月的宝宝特别喜欢吸吮自己的手、玩自己的手、看自己的手,这是宝宝心理发展的必经阶段,家长不可强行干涉,并且还应该提供条件协助宝宝玩手,比如,手上戴个哗啦作响的手镯、拴个红布条等。
两个月宝宝锻炼嗅觉的游戏
一般来说,新生儿的嗅觉还不是很灵敏,但是到了两个月的时候,他们可以准确区别出是否为自己妈妈的乳头,唯妈妈的奶不吃。
经常带宝宝去户外闻闻泥土的芬芳、花草树木的气味、河水的泥腥味、雨水的味道、海水的鱼腥味等;在户外将衣物等挂着晒一晒,可以闻到被太阳晒过的味道;只要走出户外,宝宝的嗅觉一定会受到来自大自然的各种味道全面的冲击。
去野外采摘一些味道不同的野草鲜花,晒干后封存于小布袋中,然后贴上标签,让宝宝闻一闻,然后告诉宝宝这些都是什么草什么花。也可以将他平时经常见到的水果放在宝宝面前,比如香蕉、橘子、苹果等,让他分别闻一闻,他就会熟悉水果的味道。
应该经常让宝宝闻闻各种味道,比如给他洗澡的时候,让他闻闻洗发液、香皂、浴液等的味道;做饭的时候将一些有特别味道的蔬菜让他闻闻,比如筒篙、香菜、芹菜等的味道以及做好的饭菜的香味;吃水果的时候也将水果的香味让他闻闻。还可以给宝宝闻闻比较难闻的味道,比如各种刺鼻的味道、臭味,像拨开的榴梿的味道等,这样宝宝的嗅觉就会得到刺激并发展。
准备几个小盘子或者小杯子之类的容器,在里面倒上白水、醋、酱油、白酒等有着不同味道的液体,让宝宝闻一闻,并将这些液体的名称告诉他。等宝宝对此熟悉以后,就可以尝试让宝宝通过嗅觉对容器里的液体进行判断。
让宝宝少用嘴巴呼吸,用鼻子呼吸,这样宝宝嗅觉的发展可以得到更好的促进。家人最好不要抽烟,避免宝宝的嗅觉发展被阻碍。
两个月宝宝锻炼听觉的游戏
在听觉方面,这个月的宝宝也有了很大的进步,可以对成人说话的声音做出反应。到了两个月时,宝宝很喜欢听成人说话,并可以将愉快的情绪表现出来,能安静地听轻快柔和的音乐。在听到声音以后,可以把头转向声源,这个反应对于宝宝听觉的能力算是一种检查。当他听到成人说话时,他会报以微笑或发出咿呀声来表示应答。
引逗发音发笑
面对着宝宝,用亲切温柔的声音,让他可以看见口型,试着对他发单个韵母o(喔)、ɑ(啊)、e(鹅)、u(呜)的音,玩一会儿,逗着宝宝笑一笑,这样对他发音起到一个刺激的作用。发音的动力就是快乐情绪。在宝宝精神愉快的状态下,拿一些鲜红色、能动、带响的玩具,边摇晃边与他说话,或逗他玩,或用手胳肢胸脯,他就会给你一个愉快的微笑。
视听定向
将各种发声体(八音盒、橡皮捏响玩具、哗铃棒、动物琴等)在宝宝的视线内弄响给他听,反复、清晰、缓慢地告诉他名称,等到他注意后,再慢慢移开,让他追寻声源。
注意视听训练的声响要柔和,不能太刺耳、太强,否则就会成为噪声,对听觉统合的健康发展造成阻碍,甚至导致日后的拒听。
两个月宝宝锻炼味觉的游戏
宝宝的味觉和嗅觉联系密切,若是不存在这两种灵敏的感觉,宝宝接触到的将是一个到处都是奇怪噪声和模糊影像的世界。
锻炼味觉和嗅觉小提示 | |
1 | 宝宝认人主要依靠嗅觉,并且周围环境是否熟悉和安全也是通过嗅觉来判断,所以家长要有这样一种意识:气味对宝宝来说极为重要 |
2 | 尽量多抱着宝宝,肌肤之亲可以使你们之间的情感得到增进 |
3 | 若是厨房的气味过于浓烈,要记住及时开窗通风,因为宝宝的嗅觉总是很灵敏。但是也没必要把所有陌生的气味都和他隔开,每一个人、每一样事物都有自己特有的声音、外观和气味,给宝宝发现的机会,你会发现他可以获得无穷的乐趣 |
4 | 在陌生的地方必须将宝宝抱好,最好在身边准备一张他熟悉的小毯子,这样他就有一种安全感 |
5 | 等宝宝的小嘴儿喜欢吮吸东西的时候,记住给他玩没有危险的东西。实际上,他可以从家里的不少东西中寻找到乐趣,比如天鹅绒、木制的汤匙或粗斜纹棉布、丝质的垫子或纸板、木的或棉制的盖子、灯芯绒的裤子等 |
6 | 不要吝惜给宝宝认识新气味的机会。在秋天的树林里,可以闻出风的味道,挨得更近一点儿的话,还可以闻出树皮的味道。若是路过一家烤饼屋,可以进去让宝宝闻闻新鲜出炉的烤饼的味道。洗衣服时,也可以让他闻闻湿衣服的味道 |
两个月宝宝锻炼触觉的游戏
两个月宝宝的触觉特点是能将拨浪鼓在手中留握片刻。下面是宝宝的一些触觉特点:
1.手掌被拨浪鼓柄碰到时,可以将拨浪鼓握住3秒钟不松手。
2.将悬环置于宝宝手中,宝宝的手可以和床面暂时离开。
家长可以在这个阶段用下列方法激发宝宝的触觉能力。
手的抓握
方法 | 用手拿的玩具或悬挂的玩具逗引宝宝,让宝宝的手抓握和触摸给他的玩具。 |
目的 | 训练手的抓握和触摸能力。 |
方法 | 两个月的宝宝天生就喜欢观察自己的小手,要给他创造条件,让宝宝有吸吮自己的手、玩自己的手和看自己的手的机会。不可以横加干涉,还应该在宝宝的手上戴个发响的手镯或拴块红布,激发他玩手和看手。 |
目的 | 通过玩、看小手,手部精细的动作就可以得到发展。 |
两个月宝宝喂养常识
母乳喂养宝宝少喝水
宝宝饮用白开水是一件极为正常的事情,但是对于刚出生几个月的小宝宝则必须区别对待。要知道80%的母乳成分都是水,宝宝对水分的需求完全可以得到满足。特别是两个月以内的宝宝,纯母乳喂养丝毫不存在问题,没有必要额外喂水,这一点家长完全可以放心。
若是过早地让宝宝饮水,不但会对宝宝的吃奶量造成影响,宝宝的吮吸能力也会被抑制,让他们主动减少从妈妈乳房获得的乳汁量,母乳分泌量也会间接减少,很不利于宝宝的成长。因此,两个月以内的宝宝若是采用纯母乳喂养,完全不必额外喂水。但是纯母乳喂养的宝宝就真的一点儿水都不用喂吗?当然不是,任何事情都不存在绝对。给宝宝喂水需要什么时候进行呢?
需要给宝宝喂水的4种特殊情况 | |
1 | 宝宝出现腹泻、吐奶等现象时,为防止出现脱水状况,宝宝还是很需要足量的水的 |
2 | 炎热的夏天,宝宝会出很多汗,但是妈妈又不方便给宝宝喂奶时,可以适当给宝宝喂服一些白开水 |
3 | 当宝宝发热生病时,喂点儿白开水可以将宝宝体内多余的热量带走,有助于退热、降温 |
4 | 除了纯母乳喂养的宝宝,混合喂养或人工喂养的宝宝必须适量喂服一些白开水。等宝宝大了一些以后,两餐之间也可以适量补充水分,这不但对宝宝的健康成长很有利,还有利于成功断乳 |
早产儿的喂养与营养
早产儿营养需求量总是部分家长比较关心的问题。一般来说早产儿对热量有着很高的要求,这比足月儿要高,每天每千克体重需要热量450~600千焦。因早产儿吸收能力不如足月产儿,因此热能的供给最好低开高走,视情况逐步加多。除了热量以外,下面几点家长也必须注意。
氨基酸
正常儿必需氨基酸为9种,早产儿需要11种,因为早产儿有关的转化酶比较缺乏,无法将苯丙氨酸转化成酪氨酸、蛋氨酸转化成胱氨酸,因此酪氨酸、胱氨酸成为必需氨基酸,必须从食物中摄取。
蛋白质
从母乳中摄入的蛋白质足月产儿占总热量的6%~7%,早产儿必须占到10.2%,这比正常儿高。
无机盐
早产儿也比较需要无机盐,因为胎儿的最后阶段正是增加无机盐的阶段,如铁、磷、钙需求量都要增加,早产儿体内很容易就会缺乏无机盐。
维生素
早产儿也会比较缺乏维生素E,溶血性贫血很容易出现,早产儿对脂肪的吸收率比不上足月产儿,并可能缺乏脂溶性维生素和其他一些营养素。早产儿应尽量采取母乳喂养。
总之早产儿的营养必须根据实际出发,因个体差异、情况不同,营养上应结合个体情况细致考虑。
如何添加鱼肝油和维生素D
不论是人工喂养还是母乳喂养的宝宝,若是出生后没有注射维生素D,都需要及时添加鱼肝油,避免出现佝偻病。
鱼肝油的主要成分是维生素D和脂溶性维生素A。维生素A的主要功能就是使机体正常生长得到维持,保证视觉、生殖、抗感染免疫及上皮组织健全。维生素A缺乏会造成宝宝骨骼发育迟缓;对牙齿牙釉质细胞发育也不利,牙齿就会不健全;损害上皮组织结构;免疫力降低并引发泌尿道、消化道和呼吸道的各种感染。
维生素D可以促进小肠黏膜对磷、钙的吸收,促进肾小管对磷、钙的重吸收。缺乏维生素D会导致肠道对磷、钙的吸收减少,佝偻病、骨样组织钙化障碍等,表现为多汗、易惊、烦躁和骨骼改变。
当然鱼肝油也不可以长期服用,要知道一旦出现维生素A中毒,宝宝并没有什么明显症状,在早期很难被发现。最有效和安全的方法就是多让宝宝晒太阳,多进行户外活动。
当出现以下情况的时候,宝宝就需要及时补充鱼肝油:母乳不足,宝宝患有肝胆疾病、慢性腹泻等,维生素A、维生素D的吸收就会受到影响;宝宝患有慢性消耗性疾病会过多地消耗体内的维生素A、维生素D;宝宝缺少日照;宝宝生长过快增加对维生素A、维生素D的需求量等。牛乳维生素A的含量不如母乳,若是妈妈膳食平衡、营养充足,那么乳汁中的维生素A一般都能使宝宝的需求得到满足。而维生素D在牛乳和母乳中的含量都不是很多,因此不管是配方奶喂养还是母乳喂养的宝宝,出生后2~3周起,每日都需要补充400国际单位的维生素D,连服2~3年,特别是双胞胎、早产儿和因上述原因可能引起维生素A、维生素D缺乏的宝宝,更需要额外补充维生素A、维生素D。
宝宝哭闹并不一定就是饿了
宝宝不管碰上什么事情都会哭泣,换尿布时会哭,觉得热了、冷了、饿了或烦了也会哭。哭并不仅仅是为了引起家长的注意,而是因为哭是宝宝未成熟的声带可以发出的唯一一种声音。因为你特别关注宝宝,宝宝一哭就会立即来查看宝宝的情况,这样宝宝明白只要一哭,家长就会来查看出了什么问题,哭就成为你与宝宝的交流方式。必须等到宝宝发现了其他交流方式,否则宝宝就会经常哭泣。
这就是为什么在2~3周(宝宝刚刚明白只要哭你就会来)时,宝宝的哭声会逐渐增加的原因。6~8周的时候,宝宝一般会哭得很凶,然后他就会逐渐明白,在心情好时,发出一个声音和一个微笑也可以将你吸引过来,而哭则可以用在心情不好时。这时,宝宝就会慢慢减少哭声。在宝宝出生后的最初3个月,傍晚和下午晚些时候,宝宝一般比较喜欢哭闹。因为这时宝宝基本上很累了,想用哭来让自己睡个觉。
一些宝宝也许会比别的宝宝哭得多,特别当宝宝在晚上经常哭时,会让人觉得特别沮丧、特别累。这个时候,其他人应该帮助妈妈抱抱宝宝。若是宝宝哭得太凶,妈妈很难接受,则应该带宝宝去看看医生。
总结起来,宝宝经常哭闹也许不仅仅是因为饥饿,可能是通过哭来表达自己的感觉和感情,比如患病、受到惊吓、憋尿、衣被束缚太紧、需要爱抚、昼夜颠倒等。最应当引起新手父母注意的是,宝宝哭闹需要准确判断其是否患病。若是宝宝患病,必须及时送到医院诊治,这样可以使宝宝的痛苦大大减少,也可以抓住最有效的治疗时间。通常情况下,宝宝哭闹较严重也许是由于缺钙,也可能是患上了肠绞痛。
两个月宝宝日常护理
如何护理小宝宝的眼部
眼睛是心灵之窗,宝宝的眼部护理极为重要,这关系到宝宝的一生,下面就是关于宝宝眼部护理的一些小细节。
如不慎将肥皂水或浴液流入宝宝眼内,必须进行眼部冲洗
准备用物
护理篮内准备一把细颈小茶壶,盛适量温开水在里面,一包消毒棉棒,一个盛污物小盘,一个接水脸盆,一支0.25%氯霉素眼药水。
操作步骤
夫妻两人协作,一人抱好宝宝,如冲洗左眼的时候就把宝宝头偏向左侧,放置脸盆在头下方地上,右手分开宝宝左眼上下眼睑,另一人离宝宝头部1~2厘米处放置细颈小壶,壶嘴略倾斜,让水在宝宝眼睛内缓缓冲洗。注意冲时不要让耳道进水,水温不能太高,冲洗时不可以有过大的水压,避免宝宝眼部组织受到损伤。冲洗完毕用消毒棉棒将眼周水渍吸净。需要时如法对侧眼进行冲洗,冲毕双眼各滴0.25%氯霉素眼药水1~2滴。
宝宝若是患眼角膜炎,则应该按时滴眼药水
准备用物
护理篮内放置小毛巾一块,消毒棉棒一包,盛污物小盘一个,0.25%氯霉素眼药水。
操作步骤
家长先将双手冲洗干净,将小毛巾置于患眼外侧,用左手示指、拇指轻轻将宝宝的上下眼睑分开,右手持药瓶在离眼2厘米处时滴1~2滴眼药水后放手,用消毒棉棒将眼周药液擦拭干净。若是双眼发炎,应该先滴患病较轻的眼睛。
小贴士
用药前先对着光线仔细观察药瓶,如药液混浊或有絮状物均不可用。药液用完置于冰箱内冷藏。滴药时不要让同侧耳道流入药液。
如何护理宝宝的鼻部
鼻子是避免宝宝受细菌和病毒侵犯的一道重要屏障,宝宝的鼻腔无法承受干燥的侵害,干燥的天气会导致宝宝鼻出血、鼻前庭炎。那么,鼻前庭炎是什么呢?又为什么会出现鼻出血呢?
鼻前庭是指和鼻翼相对应的鼻内腔,鼻前庭炎指的是鼻前庭皮肤的广泛性炎症,分为急性和慢性,一般是因为急慢性鼻炎的分泌物刺激、挖鼻感染所导致。宝宝一般是因为缺乏维生素或者过食刺激性食品、干燥的环境等造成。
鼻前庭炎临床表现为鼻前庭皮肤糜烂、红肿、触痛,慢性期鼻前庭皮肤结痂皮、干燥,若是伴有鼻中隔溃疡也许就会出现流鼻血,患儿表现为挖鼻、揉鼻,也许就会出现鼻塞。特别是在夜间,情况就会更为严重,可伴有饮食不香、烦躁、睡眠不安,若是伴有扁桃体增生、腺样体肥大可能就会出现打呼噜,严重影响宝宝的智力发育以及生长发育,不可轻视。
那么,如何将防治工作做好呢?局部涂或滴用黄连油(自制剂)一日三次,在鼻腔内涂抹。本剂可以通过润养功效使干燥的皮肤得到修复,使鼻前庭炎症皮肤正常的分泌得到恢复,起保护功能,使鼻中隔溃疡得到愈合。
鼻中隔溃疡比较明显的患儿,出血频繁的时候可以用黄连膏(自制剂)一日三次,在鼻腔内涂抹。
鼻前庭炎若是久治不愈,可以实行穴位贴敷疗法,每三天一次,一次五个小时,这对宝宝有着很大的好处,四次一个疗程,可以改善燥热体质,有助于恢复。
如何治疗宝宝的耳部疾病
这个月的宝宝耳郭虽然已经定型,但外耳道还是比较狭窄,一旦耳道深处流入污水,也许就会引起发炎,严重者甚至会导致外耳道疖肿。因为新生儿的骨骼还没有完全发育,外耳道几乎是一条缝隙,出现炎症后,增加对神经的刺激和压迫,因此疼痛比较剧烈,宝宝经常会表现为哭闹不安,抱哄均无效,夜间也难安睡。
总之,若是宝宝经常出现哭闹不安,外耳道的炎症也是一个重要原因。所以,在给新生儿滴眼药、洗澡或洗头时,一定注意不要使药液、污水等进入耳道深处。一旦出现外耳道炎症时,必须马上去医院就医,按时滴药、服药,局部热敷,只要得到正确的治疗,一般都可以获得很好的疗效。
家庭护理措施
准备用物
护理篮内放所需药水,盛污物小盘一个,消毒棉棒1包,生理盐水或3%过氧化氢一瓶。
操作步骤
先将手洗净,让宝宝侧卧床上,将患耳朝上,用无菌棉棒将外耳道分泌物轻轻擦除,必要时用3%过氧化氢或生理盐水清洗外耳道。左手将耳郭牵引开,右手以滴管将3~5滴药液滴入耳道后壁,轻压耳屏,让药液顺着耳道壁缓缓进入耳内,宝宝在原位保持5分钟左右。注意滴耳药的温度应该和体温很接近(37.7℃为宜),避免对迷路神经造成刺激,导致恶心、眩晕等不良反应出现。注意滴药时一手拉住耳郭向后下方牵引,让外耳道成为垂直方向,这样药液就可以很快进入外耳道深部。
如何护理宝宝的皮肤
保护好宝宝的完美肌肤,必须注意以下几个方面。
保持水分平衡不可少
宝宝皮肤的纤维组织及真皮较薄,极为敏感幼嫩,并且对干燥环境的抵抗力较差。使用不含酒精、香料的润肤霜是一个有效的方法,可以使皮肤的水分保持平衡。因宝宝和妈妈亲密接触,使用同一种润肤霜就是一个不错的选择。切记宝宝护肤品的牌子尽量使用一种,这样宝宝的皮肤就不会因为护肤品的不断调换而需要做出调整。婴儿专用的润肤露是最佳选择,不但可以使娇嫩的肌肤得到有效滋润,还可以留下一层滋润保护膜在肌肤上。
保护酸性保护膜很重要
宝宝皮肤没有完全发育,酸碱能力控制不是很好,只能依靠皮肤表面的一层酸性保护膜使皮肤得到保护,避免被细菌感染,因此这层酸性保护膜极为重要。妈妈可使用婴儿香皂、婴儿沐浴露之类温和纯净的婴幼儿产品为宝宝洗澡,让宝宝肌肤得到彻底的清洁,宝宝肌肤也可以留下一层天然保护膜,让肌肤保持柔滑滋润,而且还可以避免细菌侵入。
角质层保护不可少
宝宝皮肤的角质层还没有完全成熟发育,纤维组织稀少,真皮层较薄,皮肤弹性不是很好,容易被外物渗透,因摩擦而受损。
妈妈应选用柔软及棉质的尿布和衣物,沐浴后应该在宝宝全身涂抹经高温消毒处理过的不含杂质、粉质细腻的婴儿爽身粉,尤其是在皱褶处,可以使剩余湿气得到有效吸收。预防尿疹及痱子,令肌肤舒适干爽,同时使肌肤摩擦减少,避免宝宝娇嫩的肌肤被损伤。
两个月宝宝疾病预防
家有“哭闹宝宝”怎么办
一些宝宝,特别是男宝宝,因憋了尿,膀胱受到了刺激,肯定会感觉到不适,于是就会表现为来回翻身,睡觉不踏实,伴哭闹。排尿后,一般就可以继续安静地睡觉。
为了避免宝宝哭闹,临睡前半小时不要过量给宝宝喂奶,否则,宝宝入眠后半个小时,也许就会尿上三四次。若是家长已经将宝宝排尿的时间规律掌握好,也可以主动在一定的时间,提前给宝宝把尿或换尿布,这样就会减少宝宝因为胀尿而哭闹的情况。
经验充足的妈妈可以发现,小宝宝经常会因为吃奶而鼻塞,特别是两三个月的小宝宝,或是不幸感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中会存在很大的鼻痂阻塞住鼻腔,宝宝就只好用嘴去呼吸。这样,干燥的空气对咽部就会有所刺激,咳嗽等不适就会出现,宝宝肯定就会哭闹。要学会用器具清理鼻腔或用清水滴注软化鼻痂,将鼻腔中的阻塞物清除后,宝宝肯定就可以顺利地吸吮,哭闹自然不会出现。
室内温度最好不要超过24℃,太冷或太热,或盖的、穿的过多,会使宝宝在睡眠中把被子蹬掉或烦躁不安,继而感觉寒冷,自然而然就要哭闹。
早产儿如何特殊护理
宝宝性格比较急躁,提前降生了,妈妈欣喜之余也会怀揣很大的担忧。因为提早到来的宝宝组织器官没有发育成熟,生活能力差,功能不全面,抵抗力低,所以,更应该得到家长的特别呵护。
保 暖
早产儿的体温中枢没有发育成熟,皮下脂肪少,体表面积大,无法使正常体温得到维持,体温很容易伴随环境温度的变化而变化,因此,合理保暖对于早产儿极为重要。室温保持在24℃~26℃最佳,空气干燥也会导致早产儿水分过多挥发,因此必须保持相对湿度55%~65%,体重越轻,环境温度越应该和早产儿体温接近,勤量体温,让宝宝体温维持在36℃~37℃。
喂 养
早产儿消化能力弱,胃容量小,易出现呛咳、溢奶、腹泻、腹胀、呕吐等。母乳营养均衡,易于消化,有吸吮能力的早产儿应该多喝母乳。若是没有母乳,应喂早产儿专用配方奶,由少到多,由稀到浓,少食多餐,尽量根据宝宝的具体情况来喂养。早产儿过早离开母体,由于母乳中维生素比较缺乏,生后容易出现败血症,因此必须让早产儿的维生素得到及时补充。
环境要求
早产儿视觉、听觉没有成熟发育,好静喜暗,必须降低声光影响到早产儿的可能性,房间内光线不可以过于强烈,防止灯光直射宝宝的眼睛,造成视网膜损伤。动作轻柔,保持安静,要避免不必要的干扰和刺激,不宜使其突然惊醒,宝宝的睡眠时间要完整,尽量提供一个安全、安静、舒适的环境。
两个月宝宝潜能开发
宝宝两个月抬头训练不可少
锻炼背部、颈部肌肉,让宝宝早早抬头,早早抬头才可以使宝宝的视野得到扩大。每天让宝宝俯卧一会儿,可以采用玩具逗引他抬头,床面尽量硬一些,时间不可以太长,否则宝宝会比较累。
这个月宝宝的前胸和头已经基本可以抬得很稳,并且能够坚持一段时间,当然不同的个体会存在差异。俯卧练习不但可以锻炼胸背部肌肉、颈肌,还可以使肺活量增大,血液循环也能够得到促进,这对呼吸道疾病有极佳的预防功效,并可以使宝宝的视野范围得到扩大,从不同角度观察新的事物,对智力发育也有不小的好处。
训练宝宝俯卧抬头,在喂奶前1小时或睡醒之后进行比较适宜。先让宝宝在床上俯卧一会儿,家长拿着一些有响声或色彩鲜艳的玩具,在前面逗引宝宝,宝宝听到响声并看到色彩鲜艳的玩具,就会将头努力抬起来。宝宝的运动发育具有连续性的特点,在宝宝可以俯卧抬头45度以后,其实也在不断增强宝宝颈部肌肉的力量,双臂的力量也会得到增强,慢慢头部就可以抬得更高,逐渐达到和床面较为接近的直角。等宝宝的头部稳定并可以自由侧望时,就可以拿着玩具在宝宝眼前慢慢晃动,先移到左边,再慢慢地移到右边,让宝宝的头随着移动的玩具转。这个方法不但可以使宝宝俯卧抬头的时间更长,还可以让宝宝的颈部能更加灵活地转动。
宝宝两个月的语言发展游戏
这个阶段的宝宝若是准备进行语言训练,首先应该从听觉开始。各类可以产生声音的材料都可以作为训练工具,如八音盒、小铃、勺子轻敲碗边、钥匙串等。玩的时候,家长应该在宝宝的上边、下边、前面、后面、左边、右边等处摇铃,或者发出其他的响声,让宝宝可以将声音的发出处辨别出来。虽然你无法看见宝宝对此会存在哪些明显反应,但对他以后语言能力的发展有着很大的影响。
两个月的宝宝一般可以对妈妈的声音做出积极反应,自己也会发出一些简单的声音。他的嘴唇和舌头还不是很灵活,发音的时候气息经常会随着张口的大小不断变化,因此他经常会发出独特的“呀呀咿咿”的声响。
宝宝语言的训练任何时候都能够进行,如睡觉前倾听旋律优美、节奏舒缓的乐曲如摇篮曲,宝宝的听觉器官就可以获得刺激,大脑机能的发展也能得到促进,对倾听能力进行训练。另外,家长在和宝宝进行身体接触时,应该尽量和宝宝说话,这种始终如一而又简单的谈话,对宝宝的语言发展有着很大的作用。
家长应该先叫宝宝的名字,然后用目光注视宝宝,家长若是用歌唱的声音来发出“A”则更加不错,接着对着他微笑,再抚摸他,稍停一会儿,继续进行一次。当宝宝哭泣后,家长发出和他哭声大致相同的声音,笑的时候也应该发出和他节奏相似的声音,这些游戏都可以使宝宝的语言能力得到促进。
通过小手认识世界
在发育的过程中,宝宝的小手比嘴先会“说话”,他们往往先认识自己的手,有许多时候他们会两眼盯着自己的小手很仔细地看个没完,因此,手是宝宝认识世界的重要器官。
手眼协调练习
握着宝宝的手,帮助他去触碰玩具,每当抓到玩具妈妈就鼓励宝宝一下,可促进宝宝手眼的协调。
训练触摸和抓握能力
宝宝的手虽然还不能完全张开,但也要有意识地放一些玩具在他手中,如拨浪鼓、塑料捏响玩具等,这样可以训练他的抓握能力。在训练的开始,可先用玩具去触碰宝宝的小手,让他感觉不同的物体类型。待宝宝的小手可以完全展开后,就可将玩具柄放入他的手中,并使之握紧再慢慢抽出。