第八章

宝宝第八个月

这个月的宝宝运动能力发育有了很大的进步，可以扶着东西站稳了，而且能够自由变化身体姿势了，如从爬姿变为坐姿，从坐姿变为站姿；宝宝的小手也更灵活了，能够捏起许多细小的东西。

8个月宝宝生长发育

本月的宝宝运动能力更强了，显得更加活跃。如果把爸爸妈妈的照片给宝宝看，他会认出上照片的爸爸妈妈，高兴地拍手，而看到别人的照片则反应比较平淡。

宝宝发育特点新动向

上个月还没办法坐稳的宝宝，在这个月已经可以稳稳地坐着了。坐着时可以自如地弯下腰去拿取床上的东西。一些宝宝还会勇敢地向后倒在床上，躺着玩一会儿。

也许一些宝宝在往后倒的时候会将后脑勺磕着，所以妈妈随时都需要注意宝宝身后不可以存在坚硬的东西。上个月如果还不会在床上打滚，这个月一般就开始了。

手和胳膊的运动能力也会增强，趴着时总是会将胳膊伸出来去够前面的东西，即使没有够到，也会向前一拱一拱地爬去。但手脚还没有协调地配合好，可以两手自如地将手里的玩具倒换。依然喜欢将玩具置于嘴里，但一般不会再去吸吮，而是变得啃咬起来；若是长牙了，还会啃得咯吱咯吱地响。

若是拿走其手中的玩具，宝宝还会大声哭叫，但也有比较“憨厚大方”的宝宝，拿走就拿走，根本不在乎，若是眼前还有一些其他的玩具，拿起来照玩不误。看不见妈妈就会不安，甚至会哭闹；看见妈妈就会特别高兴，这个时候可比上个月高多了。若是爸爸经常抱宝宝、看宝宝，宝宝和爸爸也会比较亲热。见到生人也许就会变得一脸严肃。若是经常接触人，宝宝看见陌生人也许就没有很大的反应，但也不会怎么笑。若是生人可以和宝宝玩一会儿，那很快就可以混熟，走的时候也许宝宝还会生气呢。基本上来说，宝宝对待父母或对待生人的态度，其实就是宝宝的性格。随着月龄的增加，宝宝的性格也会出现一些改变，每个宝宝之间的个体差异也会更加明显。

宝宝8个月的身高与体重

这个月宝宝生长发育与上个月差不多，这个月体重会增加0.22～0.37千克；这个月身高会增加1.0～1.5厘米；这个月头围会增加0.67厘米。这个月龄宝宝身高的平均值，女婴为69.7～71.0厘米，男婴为71.3～72.5厘米。这个月龄宝宝体重的平均值，女婴为8.36～8.58千克，男婴为9.00～9.22千克。

宝宝8个月长了哪些新本事

8个月的宝宝

8个月宝宝喂养常识

宝宝8个月的饮食禁忌

宝宝8～10个月的时候一般就可以完全断奶（母乳）了，饮食也逐渐固定成为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到软饭、稠粥，由菜泥过渡到碎菜，由肉泥过渡到碎肉，若是还继续用母乳喂养宝宝，宝宝也许不会去饮用牛奶，并且食欲很差，各方面的营养也无法使宝宝生长的需要得到满足。这个时候必须遵循循序渐进的原则给宝宝添加辅食，从细到粗，由稀到稠，从少到多，习惯一种再添加另一种，在宝宝健康、消化功能比较不错的时候添加，出现不良反应可以停止两天，恢复健康以后继续进行。

断乳后，每日宝宝热能的需要量为1100～1200千焦，蛋白质35～40克，需要量还是比较大的。因为宝宝消化功能不是很强，没有必要进食固体食品，可以在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由半流质、流质饮食改为固体食物，首选易消化、质地软的食物。宝宝的饮食可包括谷类、乳制品等。烹调时应将食物烧烂、切碎，可用炖、煮、蒸、烧等方法，不宜使用刺激性配料或油炸。

宝宝断乳后不可以全部食用谷类食物，也不可以和成人吃同样的饭菜。主食应给予烂饭、稠粥、包子、馄饨、面条等，副食可包括瘦肉、鱼、蛋类、肝类、豆制品、虾皮及各类蔬菜等。主粮为面粉、大米，每天需求量为100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆干和豆腐为主；鸡蛋每日1个，炖、蒸、炒、煮都可以；鱼、肉每日50～75克，逐渐增加到100克；牛乳或豆浆每日500毫升，到了1岁以后可以逐渐降低到250毫升；水果应该根据具体情况而定。

零食并非宝宝的多余

当宝宝牙齿不断地长出时，对看见的物品都会产生兴趣，尤其是可以咀嚼的食物。选择市场上卖的食品时，家长必须注意食品的生产日期、原料来源、营养素含量等，市售食品的确很方便，而自己制作的食品则有营养丰富、新鲜等优点。

小贴士

随着宝宝的成长，逐渐可以坐甚至可以站立，每天可以吃一次或两次换乳食物，牙床也可以磨碎些食物。下牙床的前齿会流出大量有杀菌功能的唾液，可以清除口腔中的脏物。在每次吃东西之后要用白开水冲洗口腔。

宝宝8个月的明星营养素：蛋白质

宝宝在8个月时生长比较迅速，对蛋白质的需求量大增。蛋白质是维持正常新陈代谢及人体生长最主要的营养物质，是形成内脏器官组织、脑髓、肌肉、血液细胞，以及毛发、指甲的主要物质，并且也是人体热量的主要来源。当一个人体内蛋白质充足的时候，其心脏和肝脏能运转有力，机能处于旺盛状态；若是宝宝缺乏蛋白质，其生长发育往往会特别缓慢。

宝宝若是身体内缺少蛋白质，不但会阻碍生长，身高体重会滞后于正常水平，并且各类脏器无法完全发育，体质也会逐渐变弱，并且不耐寒。

因此，在宝宝这个生长迅速的时期，家长必须注意给宝宝添加补充含蛋白质丰富的辅食，要知道这时的母乳基本上无法使宝宝生长所需的营养得到满足。

富含蛋白质的食物以蛋类、奶类、鱼类、肉类为高，若是每天可以给宝宝加一个鸡蛋、喝一袋奶，每日两餐辅食中都加有鱼肉末或羊、猪、牛、禽类肉末，有时加点煮烂的黄豆或豆腐等，宝宝对蛋白质的需求也就可以得到满足。

宝宝8个月的营养辅食精选

宝宝到了8个月，辅食可食用鸡蛋、碎菜、面条、粥、肉末、鱼等。辅食的性质还应以半固体、柔嫩为好，一些宝宝这个时候不喜欢吃粥，对家长食用的米饭很感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，但若是出现消化不良等现象，则可以喂服一些软烂的米饭。

给宝宝做的蔬菜品种应多样，如洋葱、西红柿、胡萝卜等，对经常便秘的宝宝可选卷心菜、菠菜、葱头、萝卜等含纤维多的食物。宝宝在比较饥饿的时候比较容易接受新的食物，因此新增加的食物应该在喂奶前食用，喂完食物以后继续喂奶。

肝末

【原料】

新鲜猪肝，葱头100克，胡萝卜50克，菠菜25克，西红柿50克。

【制作方法】

• 将猪肝洗净，水焯后切碎。切碎的胡萝卜、葱、肝放入锅内，加肉汤适量煮熟。
• 最后加入菠菜和西红柿，继续煮开即可。

【营养分析】

猪肝中蛋白质的含量很丰富，有助于宝宝的身体发育和智力发育，是营养多多的辅食食材。

玉米芸豆粥

【原料】

芸豆、玉米各50克。

【制作方法】

• 芸豆和玉米用水泡两三个小时。
• 再置于锅内煮上一两个小时，煮到黏稠的时候为止。

【营养分析】

芸豆与玉米可以给宝宝补充粗粮中的维生素，宝宝的消化系统就可以得到锻炼。

鱼茸粥

【原料】

鳕鱼20克，已泡好的大米20克，水2/3杯。

【制作方法】

• 泡好的大米用粉末机打成末状。
• 鳕鱼洗净后蒸一会儿，去掉鱼刺只取鱼肉部分，再切碎成茸。
• 把大米末、水放入锅里用大火煮。当水开始沸腾时把火调小，把鳕鱼茸放入锅里煮，一直煮到大米熟烂为止。

8个月宝宝日常护理

宝宝“认生”，家长不用愁

宝宝一般都会出现认生的阶段，不过有早有晚，有轻有重。

宝宝出现认生的情况家长应该当做一件好事，要知道这件事情正好证明宝宝认知能力在提高，可以辨识别人和自己，陌生的人和熟识的人，表明宝宝逐渐萌发出自我保护意识。但家长也必须认识到，认生对宝宝也会产生一些危害，因为这势必会使不少宝宝和外界接触的机会大大减少，接受外界刺激的概率也会大大降低，若是无法帮助宝宝顺利度过认生期，也许其今后的性格发育、交往能力就会受到不良影响。所以，当宝宝出现认生情况的时候，家长不要盲目高兴，也需要引导宝宝分清楚哪些人对他有利，哪些人对他有害。

宝宝出现认生以后，家长也许会常常遇到尴尬的局面，亲朋好友来了，逗逗宝宝，结果因为宝宝哭闹，气氛就会很尴尬。一些家长甚至会觉得没面子，责怪宝宝没出息，一些家长还强行让宝宝和生人多接触，这些做法其实都不科学，反而会使宝宝的认生进一步加重。正确的做法是不指责、不批评，要理解宝宝的恐惧心理，鼓励他、安慰他。切忌故意到喧闹人多的场所进行突击训练，那样效果只会更差。

宝宝学爬的三大阶段

宝宝刚开始学爬一般会经历3个阶段：一些宝宝学爬时会先向后倒着爬；一些宝宝则原地打转，光爬但是没有前进；还有一些宝宝学爬时匍匐向前，四肢撑起身体不知道用。这些都属于宝宝学爬的过程，所以，这个时期家长必须配合并耐心教宝宝学习爬行。

在教宝宝爬行的时候，父母可以一个人推起宝宝的双脚，另一个人拉着宝宝的双手，拉右手的时候推左脚，拉左手的时候推右脚，让宝宝的四肢被动地协调起来。这样教导宝宝一段时间，宝宝就可以协调好四肢，也就可以立起来用手和膝爬行。

在爬行的练习中，也可以让宝宝的腹部着地来对他的触觉进行训练。因为触觉不好的宝宝会出现黏人、怕生的情况。一旦宝宝可以将腹部离开床面，靠膝和手来爬行时，家长就放置一个滚动的皮球在他面前，让他慢慢地朝着皮球爬去，速度也会逐渐加快。

宝宝爬行若是出现困难，可以让他从训练学趴开始，然后妈妈爸爸帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有向后倒着爬、转圈或匍匐前进的现象，这其实是一个学爬的过程。这时妈妈爸爸必须有耐心，想要宝宝学会爬，必须下一些功夫。

家长需给予宝宝进食的自由

宝宝刚刚学会使用匙吃饭的时候，有着很高的兴致，就是吃不好，匙和嘴巴对不准，往往弄得遍地都是、杯盘狼藉，但是包办代替无法学会自食，必须通过宝宝自己反复实践，才可以掌握吃饭的技能。一旦他可以将菜、饭送进嘴里，那高兴的劲儿可想而知，成就感油然而生。宝宝若是学会独立吃饭，家长必须大加表扬、鼓励，让他信心百倍。

在教会宝宝自己吃饭的同时，也应当注意就餐礼貌和饮食卫生。便后饭前要洗手。家里最好实行公筷制。

培养宝宝进餐时，使其上身保持端正；菜和饭交替吃；喜欢吃的菜肴不可以拿到自己面前，旁若无人；更不可以用筷子将盘中的菜肴乱翻、乱挑，专找自己喜欢的食物食用；或用手将菜肴乱抓，在餐桌乱吐残渣；或使筷子与别人的筷子“打架”；用餐时不可以大声喧哗；喝汤时不发出吸食的响声，吃饭时不可以发出食物的咀嚼声；汤匙轻放轻拿，碗与匙、碗与筷相碰时要防止发出声音；绝对不可以用筷子敲打碟碗等。

8个月宝宝疾病预防

宝宝患水痘家长如何护理

水痘主要为接触和呼吸道飞沫传染，传染性很强，经空气传播，一次患病终身免疫。人体感染病毒后一般需要两周到一个月的潜伏期而发病。患儿一般都可以自行痊愈，可适当服用中药，如板蓝根、化毒散等，若是存在继发皮肤细菌感染时，可以在医生的指导下进行抗生素类药物治疗。护理过程中，患儿居室要通风，宜单独隔离，光线充足，发热时应该多卧床休息，饮食宜给予富含维生素、易消化的半流质或流质食物，发热时要多休息。衣被不宜过多过厚，太热了出汗会导致皮疹发痒。保持被褥、衣服清洁，避免继发感染。

看鼻涕，解析宝宝状态

看宝宝是否生病，其实有着一个很简单有效的方法，那就是观察宝宝的鼻涕。

清水性鼻涕

一般在病毒性感冒初期出现，医学上称之为卡他性鼻涕，经常流清水鼻涕，而且宝宝经常会打喷嚏，家长需要注意其是否患上过敏性鼻炎，但宝宝遇到辛辣等刺激或啼哭时均可流出清水鼻涕，这就比较正常。

脓性鼻涕

常在黏液性鼻涕的基础上演变成脓性鼻涕，一般会在患有慢性副鼻窦炎的宝宝身上出现，也见于并发细菌感染的感冒后期。

黏液性鼻涕

慢性鼻炎的患儿很容易出现。但在宝宝激动与兴奋时，也可出现黏液性鼻涕，这其实很正常。

血性鼻涕

多由鼻黏膜糜烂、干燥引起，少数可见于鼻腔内异物或萎缩性鼻炎。

8个月宝宝潜能开发

宝宝自理从吃饭开始

宝宝到了8个月，吃饭时往往不喜欢“饭来张口”，他会去伸手抓勺子，抢大人手里的勺和筷子，在餐桌上呼风唤雨；或者将手浸于饭碗里，自己抓饭吃。这其实正好可以帮助宝宝学习吃饭。家长可以索性给他一把勺，任他在盘子里、碗里戳，一口口地往嘴里送。

训练要点：

吃饭前给宝宝戴上围嘴，穿上罩衣，在宝宝座位周围的地上将报纸铺好。告诉他：“从今天开始，宝宝要自己吃饭了。”宝宝一定会高兴得手舞足蹈。

宝宝盘子里、碗里的饭菜不可太多，温度要适中；一次给宝宝一种菜，别将好几种菜混在一起，这样宝宝无法吃出味道，倒了胃口。

开始宝宝还不太会从碗中舀饭，可以让宝宝将勺先拿着，妈妈帮他将饭放在勺子上，宝宝就做自己送入口中的工作即可；若是半流质或流质食物，妈妈可以和宝宝共持勺一起送入口中。

最初宝宝一般只能单独吃一两口饭，若是家长及时夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣就会大大增加。

每顿饭最好不要花太长时间，要知道宝宝饿着的时候胃口特别好，可以专心致志地练习吃，一旦吃饱便玩起来，甚至会打翻饭碗。

等宝宝完全吃饱了，再将“战场”清理干净，帮宝宝将个人卫生做好。

宝宝8个月的情商、智商培养

每个父母都希望自己的宝宝情商高、智商高、体质好。从宝宝呱呱坠地起，家长就可以通过运动或游戏等方式，朝着上述方向为宝宝精心规划未来。下面就是几条比较合理的建议。

宝宝8个月该玩什么游戏

让宝宝在平整、柔软的垫子上躺着玩，家长将小车或小球从宝宝身边推出一小段距离，让宝宝自己去够取，宝宝肯定会翻过身体，但是仍然无法够着，妈妈指着小车或小球说“滚过来”，宝宝就会继续翻滚360度去够取。熟练练习后，宝宝可以极为方便地连续翻滚。

宝宝用连续翻滚的办法来够取远处的玩具，移动身体，而不必去依靠家长的帮助，会感到自豪和兴奋，连续翻滚可以使宝宝动作变得灵敏，协调全身活动，又可以为爬行及匍行做准备。

宝宝在练习取玩具的过程中，经常遇到玩具与手只差一步的情况，宝宝往往身体向前一拱以够取目标。有些时候有着较远的距离，宝宝会困难地伸着手盯着玩具，这个时候家长就可以出手帮忙并且使宝宝得到锻炼了：用一条毛巾兜住宝宝的腹部，并提起宝宝腹部，体重会落在宝宝的膝和手上，宝宝就可以轻松地爬行。练习几次以后，宝宝也会自己将腹部提起离开床铺，用手脚爬行。婴儿期最重要的感觉综合练习就是爬行，宝宝经常练习爬行，神经纤维联系成网较早，分辨能力高，视听动作协调灵敏，对以后的成长、学习会产生深远影响。