Part 1宝宝的成长发育

01身体发育

◆ 一周岁宝宝的发育标准

1～2岁是婴儿向幼儿的过渡时期，这一时期孩子的身体发育仍然较快，但其速度较婴儿期减慢。1～2岁孩子的体重、身高、头围、胸围、乳牙等的增长都可以用各项指标来衡量。从测量的数据来判断孩子的生长发育是否正常，如有个体差异，可进一步研究其差异的因素，以便采取措施，逐步提高孩子的健康水平。

体重

体重是儿童的健康标志，是判定小儿身体发育和营养状况的一项重要指标。一个正常的小儿体重是随着年龄的增加而不断增加的，年龄越小体重增加越快，而且还有一定的规律。进入1岁的宝宝体重增长速度比前一年减慢。满1岁时的体重约为出生时的3倍，全年体重增长2.5～3.5千克，满2岁时体重约为12～13千克，约为出生时的4倍。

成长提示

营养不足和疾病对小儿生长发育的影响也十分明显。如营养不足则首先导致小儿体重不增甚至下降，最终也会影响身长的增长和身体其它各系统的功能而且年龄越小，受营养的影响越大。疾病如急性感染常使体重不增或减轻，慢性感染更能同时影响体重和身长的增长。

身长

身长是孩子骨骼发育的一个主要指标，它包括头、脊柱和下肢长的总和。身长的增长速度和体重一样也是年龄越小增长越快。所以1岁宝宝身长的增长也比上一年有所减慢，出生第一年身长增长为25厘米左右，第二年为10厘米左右。满1周岁时，男孩约79.87厘米 女孩约78.72厘米。到满2岁时，男孩约为90.87厘米，女孩约为89.88厘米。

成长提示

身长的生长受遗传、内分泌、宫内生长水平的影响较明显，短期的疾病与营养波动不易影响身长的生长。

头围

头围的大小反映了脑的发育、脑容量的大小。也是体格发育中的一项重要指标。婴儿出生后头两年大脑的发育迅速，头围增长也很快。满1周岁时头围约为46～47厘米，满2周岁时头围约为47～49厘米。

成长提示

如果发现宝宝的头围与标准差得太远，应立即到医院检查。

胸围

胸围是用来评价儿童胸部的发育状况，包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。孩子出生时的胸围约为34厘米，小于头围1～2厘米，等到12～18个月时，胸围和头围就大致相等了，满2周岁时，胸围就比头围大了，约为47～50厘米。

成长提示

一般营养不良的儿童由于胸部肌肉、脂肪发育差，胸围超过头围的时间较晚;反之，营养状况良好的儿童，胸围超过头围的时间则提前。

坐高

是头顶到坐骨结节的长度。

成长提示

坐高的增长代表头颅与脊柱的生长，如果坐高增大得太慢应及时就医并查找原因。

牙齿

新生儿一般无牙。通常出生后5～10个月开始出乳牙。出牙顺序是先下颌后上颌，自前向后依次萌出，唯尖牙例外。乳牙20个约于2～2.5岁出齐。出牙时间推迟或出牙顺序混乱，常见于佝偻病、呆小病、营养不良等。6岁后开始乳牙脱落，换出恒牙，直至12岁左右长出第二磨牙。一般来说，乳牙的个数可以用月龄减去6来估算。如18个月的孩子应该出牙数为：18-6=12。

成长提示

除了要检查孩子出牙的个数，还要帮助孩子从小养成爱护牙齿的好习惯，为孩子的一生打下好的基础。

超级链接

在下面这个网站中，你会了解到“宝宝出牙的情况”

http://baby.mxabc.com/yisui/chuya/Index.html

囟门

囟门有前囟、后囟之分。前囟是额骨和顶骨之间的菱形间隙，后囟是顶骨和枕骨之间的三角形间隙。其测量方法为测对边中点连线距离。后囟约25%儿童在初生时已闭合，其余也应在生后2～4个月内闭合。前囟应在生后12～18个月内闭合。

成长提示

囟门反映小儿颅骨间隙闭合情况，对某些疾病诊断有一定意义。囟门早闭并头围明显小于正常者，为头小畸形；囟门迟闭及头围大于正常者，为脑积水、佝偻病等。囟门凹陷多见于阴伤液竭之失水；囟门凸出多见于热炽气营之脑炎、脑膜炎等。

02运动能力的发育

刚满1岁的宝宝在正常情况下仅能直立，并开始学习走路的，其中部分孩子可以独立开步走2～3步。1岁到1岁半这个期间是开始独立行走的阶段，可以自由地到处行走。刚开始学习走路的时候孩子很难掌握身体的平衡，经常跌跤，家长应该注意保护好孩子。但跌跤一般是向前跌倒，不会摔得很严重，所以家长也不用过分的担心。到15个月时多数孩子已走得较稳，在接近2岁时，小宝宝喜欢独自跑着玩，会起步、停步、转弯、蹲下、站起来、向前走甚至向后退，能扶着栏杆能一级一级上台阶。喜欢向上攀登，常常在床上或者沙发上跳上跳下蹦个不停。

◆ 1岁宝宝学走路

1岁左右的孩子在运动智能上迈出了自己第一步，行走是婴儿大运动能力发展的一个重要过程。为了宝宝更好地学走路，家长应该和宝宝一起玩一些有助于锻炼宝宝运动能力的游戏。这些游戏只有家长和宝宝一起玩，才能引起宝宝的兴趣，更可以增进大人和孩子之间的感情。训练宝宝走的方法有很多，家长可以到充分发挥自己的聪明才智，自己创设，让宝宝既开心又快速的学会走步。

1从爬到站的训练。独自站立是学习走路的前奏，爬行给了婴儿一种全新的令人兴奋的感觉，他可以比较自由地去他想去的地方，但因为看到周围的成年人是用两条腿走路的，因此他也想学着走路。开始时，他尝试用双手抓住什么，如茶几、床或者是你的腿来支撑他的身体，保持平衡的站立，也可能在学站时，宝宝会不放开你的手或者哭着让你帮忙，因为他自己不敢坐下去。先别急着抱他或扶他坐下，此时他需要你来告诉他如何弯曲膝盖，这是学习站立继而学习走路的一个重要的环节。

2拉着大人的手学走步。当宝宝对竖直站立熟悉之后，就会试验性地迈出一小步，当然开始时还需要学会“借力”，宝宝会了解，如果双手抓住什么东西来保持平衡，走起来要容易。这时家长可以拉着宝宝的手，拉手走只能用于练习迈步，时机成熟时，设法创造一个引导宝宝独立迈步的环境，如让宝宝靠墙站好，大人退后两步，伸开双手鼓励宝宝，叫他“走过来找妈妈”，当宝宝第一次迈步时，你需要向前迎一下，避免他第一次尝试时摔倒。也可以让宝宝在父母间学走，再到独自走几步，以后逐渐增加距离。反复练习，用不了多长时间，宝宝就学会走路了。

家长也可以站在孩子后面，用双手扶住他的腋窝处，跟着他一起走。开始时宝宝或许需要扶住，之后便可以不用力，只需做保护动作，他就能自己往前走了。

3扶着东西玩游戏。这个游戏开始的时候宝宝只能扶着东西站，站着的时候可以锻炼宝宝的站立能力，过些时间就可以扶着东西边玩边练习走路，这样就帮助宝宝练习了走路。宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳，家长可以与宝宝玩各种球类游戏，在距宝宝的脚3～5厘米处放个球，让他踢。通过在扔球、接球、滚球、踢球等游戏，既锻炼了孩子小脑的平衡能力，促进了眼——足——脑的协调发展，也为尽快学会走路建立了良好的基础，还建立了“球形物体”能滚动的形象思维。也可以和孩子玩婴儿车，或小推车，教宝宝学会推车前进、后退、转弯等，使婴儿行走得更加熟练、稳定。

4踮脚练习。家长可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作。宝宝借助双手的支撑力量，模仿着用两脚踮动，这时家长要鼓励并喊着口令。反复几次后，只要家长一喊口令，宝宝就会随声踮动双脚。这对控制宝宝身体的平衡能力，培养坚强的品格很重要。

成长提示

每次训练前选择一个摔倒了也不会受伤的地方，特别要将四周的环境布置一下，要把有棱角的东西都拿开。在安全、卫生的情况下，随便让宝宝折腾，不要过多地限制他的自由，要利用一切可能的机会让宝宝去探索，要给宝宝多一些自由活动，为他创造能胜任某一件事情的机会，让宝宝体验成功的快乐和失败的教训，同时在探索中教会宝宝认识事物，掌握规律，学习规矩。不要怕宝宝受到任何伤害而处处限制宝宝摸这动那的作法，实际上是剥夺了宝宝学习的机会和获得经验的机会。这是早期教养中最大的失误。

另外，宝宝开始学步走时，不要给他穿袜子，因为会滑倒，身体很难保持平衡。还应注意每天练习时间不宜过长，30分钟左右就可以了。

值得注意的问题是，孩子们学会走路的时间也有早有晚，但大部分孩子会在15个月时能够独立行走，也有个别孩子在16～17个月学会走路。假如他在其他各方面都很正常，稍微延迟走路也许不是什么大问题。主要是家长要及早采取有效的方法对宝宝进行训练。

◆各种运动能力的锻炼

1岁半到2岁的宝宝已经能够自由走动了，全家人的目光都在注视者这个会走的小人儿，那一份喜悦与惊奇，几乎是这个时期天下所有父母的共同感受。这个时期，多训练宝宝走、跑、跳等，可以帮助宝宝走得更好“人生第一步”，也通过运动锻炼身体，通过运动发展智力。在此介绍几种大运动能力的培养方法，供家长们参考：

1爬。“爬”也是宝宝运动智能发展的一个重要方面，通过爬行，可提高孩子的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育，还能直接影响到宝宝行走和站立能力的发展。所以家长应该在生活中创造各种条件来让孩子多爬。生活中遇到楼梯时尽量让宝宝自己爬，大人可在下一阶保护。不要催促，应多鼓励。也可在室内或户外松软的草地上，将一个长约2米、宽约0.5米的木梯，用海绵包起横着立放，让宝宝在各梯孔之间钻进钻出，这可有效的训练宝宝的钻爬能力。生活中环境训练宝宝钻爬能力的方法有很多，家长可以随时做，不必特意安排，但特别要注意的是孩子的安全。

2走。在孩子会走时，大人为孩子示范各种不同的走路方式:横行、倒退、像马儿一样高抬腿走路，还有齐步走、踮脚走和滑行等，也可常用比赛的办法来激发他各种走路的兴趣，比如事先约定个终点，两人同时开始走，为了争第一，孩子会使出全身力气“走”。为了鼓励孩子向前走，大人有时要故意落在后面，让孩子有成功感。

3跑。在宝宝会跑的初期，带孩子去户外平坦的地方做游戏，妈妈或爸爸小步跑在前，跑一段距离后，转身面向孩子，张开双臂，让孩子跑过来扑到妈妈怀里，就算追到。也可用一些玩具来促进宝宝宝的能力，做法是找一个大皮球，将大皮球抛出去，然后和一起孩子跑着去捡球。孩子和家长一起跑，更能增强孩子跑的兴趣。

4跳。接近2岁的宝宝已经会“跳”了。此时，家长应该多创设活动来训练宝宝“跳”的能力。从最基本的开始训练，做法是在平坦的地面上画一条线，让孩子站在线的一边，双脚从线的这边跳到另一边。在时机成熟的时候就可以让孩子练习双脚跳了。家长可以手拿一个汽球，举在孩子的头上方，球与头的距离为根据孩子跳起能撞上球为好，然后让孩子双脚跳起，尽量用头去顶气球。“跳”能力是需要慢慢训练的，并且不要求家长对宝宝进行强化训练。家长可以根据宝宝的发展情况，合理创设符合宝宝“跳”能力发展的游戏来对宝宝进行训练。

5踢。训练宝宝踢东西，可以有效锻炼宝宝腿部的力量，可以在床上或户外松软的草地上，将一个小沙包系上一根绳，大人提着让宝宝踢，或是让宝宝自己提着沙包自己踢。并且在大人提着沙包时，可以在宝宝能够得着的范围内，逐渐将沙包提高。家长也可以准备一个小皮球，放在地上，让宝宝追着踢。这不仅可以训练宝宝跑、踢、单脚跳等的能力，还能锻炼宝宝全身协调能力和平衡能力。

6滚。滚可以有效的锻炼宝宝的头颈部、腰腹部及四肢的肌肉，促进其动作的协调。在生活中，我们最常见的训练宝宝滚的方法就是翻跟斗，家长要以让宝宝在床上，或是柔软的垫子上，摆出前滚翻的预备姿势：头顶垫子、手扶垫子，成人在后抓起宝宝的屁股向前翻滚。在训练宝宝滚时，一定要注意安全，要在宽敞、柔软的“地面”上进行，避免旁边出现棱角的东西，以免宝宝磕着碰着发生危险。

成长提示

在锻炼宝宝运动的时候，安全一定是第一位的。小孩对于安全没有概念，这就需要家长多细致、周到地考虑各种因素，保护宝宝的安全。

锻炼宝宝的身体大运动能力，可以使宝宝从游戏中获得愉悦的享受，更重要的是启迪了宝宝的心智。

03精细动作发育

这个时候宝宝的手部动作逐渐精细，开始学会扔、拿、抓、拉、推、摆弄各种物体。已经可以用手指拿东西吃得很好；用匙吃东西时需要帮助；会用手掌握笔涂涂点点；并喜欢模仿大人的动作。

15个月时会拿蜡笔在纸上乱画，会翻书页，也许是2～3页一翻；能搭起2块方木；手指握杯，但握得不稳有倾斜，常常把杯子里的东西泼出。

在接近2岁时，宝宝能叠3～4块方木；自发地用力乱涂；稍能用勺喂自己，会用杯子喝水，泼出很少；已掌握一些基本自我生活料理技能，如自己会脱手套、袜子，拉开衣服的拉链，会在妈妈的帮助下进行冲洗手。有时也会象大人一样拿本书一页一页地翻。

◆精细动作训练

精细动作发育主要是指人手部的动作发育。据科学研究发现，在大脑中支配手部动作的神经细胞有20万个，而负责躯干的神经细胞却只有5万个，可见大脑发育对手灵巧的重要性，而手动作的灵敏又会反过来促进大脑各个区域的发育。锻炼精细动作能力，主要是玩游戏，游戏就是宝宝的学习和工作。

1拿起放下

在训练宝宝放下、投入的基础上，可把宝宝的玩具一件一件地放进“百宝箱”里，边做边说“放进去”。然后再一件件地拿出来，让他模仿。这时要指定他从一大堆玩具中挑出一个，这样不仅促进了宝宝手——眼——脑的协调发展，而且增强了认知能力。每日练习1次，如果宝宝对于这个游戏的兴致很高，可以加练1次。

2盖茶杯盖

拿一只带盖的塑料茶杯放在宝宝面前，向他示范打开盖、再合上盖的动作，然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上。反复练习，对宝宝的精细动作的发展很有益。

4手指运动

家长可以和宝宝玩一些手指游戏，或让宝宝玩玩搓纸条、捡大豆、往瓶里装彩珠、从瓶中取物等游戏。这对发展宝宝的精细动作都很有益。

3折纸游戏

拿一张稍厚的纸，教宝宝折一些小玩艺儿，刚开始时宝宝可能会动作笨拙，但大人不要着急，可帮他一下。引导他一步一步的把东西折好。大人也可先折成一条小船、一架小飞机或者一只小纸鹤，让孩子看怎么折，然后让孩子涂上颜色。折好的东西不要扔掉，还可以当游戏时的“道具”。

成长提示

宝宝的小手指更加灵活，触觉更加敏感，孩子就会更聪明、更富有创造性，思维也会更加开阔。并且此阶段的宝宝对精细的手指动作尚不易控制，成人应该多让宝宝做一些锻炼手指灵巧的动作，帮助他们发展良好的精细动作能力。

随着精细动作的发展，有些喜欢探索的宝宝就变成了家里各种书籍的噩梦。撕书其实是很多孩子成长过程中都有过的经历，家长这个时候要用正确的态度和方法来对待，不要一味的责怪孩子。正确的方法是当宝宝撕有用的书的时候，家长应该向宝宝解释，这样做是不对的；在平时多给撕书宝宝一些废纸，和宝宝一起撕这些废纸，然后抛洒这些撕碎的纸，和宝宝一起把碎纸再捡起来，这样的游戏不仅宝宝喜欢玩，经常玩还可以促进宝宝精细动作的发展。

在下面这个网站中，你会了解到“宝宝手指精细的动作训练”

http://baby.mxabc.com/yisui/yisui/200704/173059.shtml

04语言智能的发育

刚满1岁的孩子多以动作代替语言，会说一些简单的词，常常是一个词代表很多的意思。部分孩子开始主动地叫爸爸、妈妈，1岁到1岁半孩子的语言正处于单词句时期。这个时期的孩子虽然使用的词不多，但对成人的语言却有一定的理解能力，能听懂很多话，并且喜欢听家长对自己说话、唱歌、读儿歌、讲故事。

1岁半时多数孩子会主动叫“爸爸、妈妈”，说一些重叠的词，如“抱抱”、“球球”等，是孩子掌握最初的简单句与人交往的时期，在交往中模仿成人的语言习惯和语法结构。

此时语言发展好的孩子可以说出自己的名字，会说简单的句子，能说出自己熟悉物品的名称。喜欢模仿成人念简单的儿歌，但只会重复结尾的几个字。

◆1岁宝宝的语言锻炼

很多方法都可以很好的激发孩子的语言智能，大人可以结合自己的实际生活情况恰当选择，合理创设来训练宝宝。要多在生活中寻找各种机会来引导孩子“说话”，“听话”、“理解”，这样，就可以促进宝宝语言智能的良好发育。

1讲故事

妈妈给宝宝念短小有趣的故事，宝宝常常很快就能记住。他往往是机械地模式记忆，无意识记忆。如果妈妈念错了，宝宝会马上睁眼盯着你，表示“妈妈念错了”，在宝宝会说话时，他便立即反驳说“不对”。这样的游戏可以培养宝宝的专注、喜欢读书、爱学习的习惯。

2看图画图画给人更直观感受，配有图画的儿歌，更能引起宝宝的兴趣。经常给宝宝看些画片、幼儿图书等，教孩子正确地认识各种物体的名称及其简单的用途。在带孩子出去玩时，鼓励宝宝说出一些物体的名称、主动地称呼周围的人。

3念儿歌

经常给宝宝念一些儿歌。儿歌里的一些句子是宝宝能够理解的，而且儿歌里押韵的字音可让宝宝学习发音。让他随声点头、拍手，也可用手扶着他的两只胳膊，左右摇晃身体，多次重复，宝宝便能随音乐的节奏做简单的动作。给宝宝念儿歌时，用眼睛注视着宝宝，同时，也可以做一些动作，激发宝宝的快乐情绪，下面一首儿歌供参考：

骑大马

骑大马，上高山，

呱嗒嗒，呱嗒嗒。

骑大马，跨大河，

呱嗒嗒，呱嗒嗒。

成长提示

当宝宝能有意识地叫“爸爸”、“妈妈”以后，还要引导他有意识地发出一个字音，来表示一个特定的动作或意思，如“走”、“坐”、“拿”、“要”等，从而能表达自己的愿望。开发孩子的语言智能，培养良好的情绪和良好的亲子关系，对宝宝的心智发展有益。同时要注意一些否定性词语的学习和使用，让小儿真正理解“有——没有、要——不要、是——不是”等概念，并学会用语言正确地表达。

◆1岁半至2岁宝宝的语言锻炼

1岁半的宝宝已经能听懂不少话了，根据此阶段宝宝语言智能的发展特点，家长要用有目的、有针对性的语言培养方法，来对宝宝的语言智能进行培养和开发。

1让宝宝爱上书

选择色彩鲜艳的、画有单个物体的厚纸画书。把宝宝抱坐在妈妈或爸爸的腿上，妈妈或爸爸要先激发宝宝看书的欲望:“宝宝要看书了!画书里的阿童木想宝宝了!”然后，大人边引导孩子看图画书里的图片和文字，边给他讲图画书里的故事，边引导宝宝一页一页地翻书。

2涂鸦

家长应该有意识的让孩子练习涂鸦，给他提供条件，这不仅可以锻炼宝宝的握笔能力，而且还能激发孩子“写”的兴趣。父母应参与宝宝的涂鸦活动，边启发，边引导。

3跟宝宝谈电视

因为电视节目只是单向的语言文字信息提供站，所以妈妈一定要在旁边指导，比如告诉宝宝:“电视上放的是《大风车》节目”；“电视上播放的是老虎，老虎在奔跑”；“电视上正在播放小朋友演唱《小螺号》”等。

4引导孩子读报纸

家长可以为小宝宝订一份儿童画报了，当然成人经常购买的晨报、晚报等等其他报纸也可以。大人看报纸时，把宝宝抱在腿上，引导宝宝翻看报纸，先看孩子最喜欢的版面。孩子问问题的话，请先暂停，等回答完问题以后，再继续念。引导孩子将他们喜欢的图或照片剪贴下来，配上文字以后可以当作学习语言文字的字卡备用。这样当父母看书看报时，宝宝也会很像样地拿起故事书，咿咿呀呀地自己讲故事。

5“听”世界

结合日常生活来做，不管孩子能不能懂，都要将孩子在生活中眼睛看到的东西，耳朵听到的声音，肌肤感到的冷、热等都说来给孩子听。另外，大人也可以经常给孩子讲一、两个书上的故事，让宝宝知道好听的故事是从书中来的，进而对书感兴趣，愿意听大人读书。

6欣赏文学作品

父母要准备好一些符合幼儿听的一些文学作品，如童话、寓言、诗歌、小说、散文等的录音带或CD播放给孩子听。开始时，家长可以抱着宝宝静静地倾听，也可以大人跟着录音带或CD轻轻地跟读，也鼓励孩子跟读，就算宝宝咿咿呀呀的说话也行。等孩子熟练一些后，家长就可以有意识地引导孩子一边听录音磁带里的标准朗读，一边用手指划书上相应的字，使孩子的视觉、听觉、触角等逐渐谐调起来，达到使汉字的字音、字形、字义结合起来的目的。

成长提示

从1岁半到4岁是孩子学习口语的最佳时期，这个时期的孩子对语言学习有极高的热情，特别喜欢与成人说话，即使同样的话也喜欢听很多遍，不厌其烦。家长应该予以重视，抓住这个机会，多与小宝宝交流，并为孩子学习语言创造各种条件。

05认知能力的发育

认知能力就是对事物的认识能力、感知能力和思维能力等。孩子对一些图画中的画面有兴趣，这是有意注意的萌芽。

◆1岁宝宝认知的发育与锻炼

这个时候的孩子能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；能听懂大人一些简单的指令帮忙拿东西；可以玩简单的想象游戏，如轻拍或摇动玩具娃娃。家长应该想办法激发宝宝对事物的认知能力，培养宝宝愉快的情绪，对宝宝的心智发育很有益，为以后的生活、学习、认知和解决问题的能力打下良好的基础。

1生活模仿游戏。家长可以和宝宝一起玩如“哄布娃娃睡觉”、“我们来做饭”等生活模仿游戏。在玩的时候，父母要边玩边讲，教会宝宝理解事物之间的关系。要使宝宝对拿到手的东西能产生各种感觉。布娃娃是软的，塑料球是硬的，橡皮玩具有弹性，玩具汽车的车身表面光滑、车底凹凸不平。一种感觉和另一种感觉不同，各种不同的感觉越多，宝宝对周围世界的兴趣越浓。

2认识颜色。颜色是较抽象的概念，要给时间让宝宝慢慢理解，先认红色，如皮球，告诉宝宝这是红的，下次再问“红色”，他会毫不犹豫地指住皮球。再告诉他西红柿也是红的，孩子会睁大眼睛表示怀疑，这时可再取2～3个红色玩具放在一起，肯定地说“红色”。颜色要慢慢认，千万别着急。不要同时介绍两种颜色，否则更容易混淆。

3尝味道。把水果汁、菜汁等拿来给宝宝尝一尝，结果会发现宝宝喜欢尝甜的东西，这种游戏能刺激舌头上的味蕾，开发嗅觉、味觉与动作的联系。大人要注意一点，不要用酱油和盐水来尝试，因为宝宝的肾的排盐功能有限，盐会增加肾的负荷。这种游戏不能玩得太多，以免引起宝宝的反感。

4认识自然。用生活中的一些自然事件来引导宝宝认知。在下雨天、下雪天等，引导宝宝感知“雨”、“雪”，可以让他到窗户边儿接接雨水、雪花、并给宝宝看看相关的图片，讲讲下雨天、下雪天人们的变化等，也许宝宝对此概念不是很了解，但是，他会根据大人的引导，对雨、雪产生最初的印象。

5感知方位。培养宝宝认知上下、里外、前后方位意识。平常可以在如游戏时说：“球在箱子里”、“小车在箱子外面”等等，通过大人的反复诉说巩固来引导孩子。

成长提示

不要禁止宝宝吃玩具，宝宝吃玩具是早期学习的一种方式。有的家长怕宝宝啃咬玩具，就把玩具收起来，不让宝宝看见；怕宝宝抓东西吃，就整天抱在怀里，不让下地；一看见宝宝吃玩具，就立即夺过来。这样会使宝宝失去了自发学习和探索的机会，对宝宝是极为不利的。家长这时应注意不要给宝宝细小的玩具，防止宝宝将玩具吞咽，还有就是要经常给玩具消毒。

◆1岁半宝宝认知的发育与锻炼

这个时候的孩子能听懂许多话，会执行家长的指令，如“把帽子拿来”；会指出或说出要的东西；打开盒子，能在柜子里或橱里找东西；用手指或东西戳洞；会表示自己的情绪，有时好发脾气、扔东西;对陌生人表示新奇;对形象生动、色彩鲜艳的画书、玩具能引起注意，但注意力容易分散；有一定的记忆力，如能认出家中其他的人。

1认识图形

即便是年龄小、语言认知发展尚未完善的孩子，大人也可以在日常生活中把各种形状加入日常对话中。例如：圆形的球、方形的饼干等等。只要大人稍加注意，就可在潜移默化中，让孩子记住这些形状。

2认识色彩此阶段的宝宝已经可以认识几种颜

色了，所以根据孩子的这个特点，家长们可以有目的的帮助宝宝认识各种不同的颜色。

3拼图游戏

在稍厚一点的纸板上画一些图案或用现成的画片，如苹果、兔子、人的头像等，先切割成两半，让孩子把两半拼到一起，恢复原来图形。以后切割成三块、四块等，把碎块拼起来。

4找相同

准备2套完全相同的物品，每套3～4件，有孩子熟悉的，也有孩子不熟悉的。一套放在桌子上，一套放在袋子里。让孩子从袋子里摸出一个，把它和桌子上同样的物品放在一起，放对了给予肯定，放错了帮他纠正过来，并说明为什么错了。放完后和孩子一起说说各个物品的特点、用途等。

成长提示

可能这些游戏对于宝宝来说比较抽象，可是只要大人进行训练，宝宝是很有可能接受这些游戏，并从中学习到一些新概念的，所以大人如果有兴趣，以参考我们的方法创设一些游戏和宝宝玩。

◆ 2岁宝宝认知的发育

会按要求指出鼻子、眼睛、头发；叫出一些东西的名称;指出方向，如“在椅子上”;注意力集中时间很短；不断地从一处转移到另一处;探索他所遇到的每件事；有目的地说再见;受挫折时常常发脾气;对选择玩具有偏爱;模仿母亲做家务，如扫地;吃饭时走来走去;会依附安全的东西，如毯子;仍然自我注意;对常规的改变和所有的突然变迁表示反对。且这个时期孩子支配事物的能力大大增强了，也已经开始要用自己的行动去影响周围的环境了。他们喜欢探索新环境，发现新物品，模仿成人的动作如咳嗽，语调等，并喜欢追逐打闹，更喜欢到室外环境中活动。

成长提示

在2岁前孩子的认知能力主要表现在感知能力，这个时候家长应该有意识的培养宝宝的认知能力，让宝宝将事物的各个方面联系起来。例如孩子听到“汪汪汪”的小狗叫声，家长应该向孩子询问是什么在叫啊，宝宝这时也会主动的去寻找声源，当宝宝看到小狗的时候，家长应该告诉宝宝这个是小狗，并讲述一些关于小狗的知识给宝宝。在多次的协调活动中，宝宝对事物会更注意、了解，逐渐增加自己的认知能力。

06自我认知能力的发育

培养儿童的自我认知能力，不同于培养其他智能和能力，它需要父母多关注孩子内在心理活动和外在情绪表现，根据孩子自身的发展状况，引导孩子探索自己的内心世界。在这里，我们根据1～2岁孩子的发展特点，创设多种方法来培养宝宝的内省智能：

1认识五官

家长和宝宝对坐，先指着自己的眼睛说“眼睛”，然后把住孩子的小手指他的眼睛说“眼睛”。每天重复2～3次，持续一段时间的训练后，采用相同方法相继再训练“鼻子”、“耳朵”、“嘴”、“手”等各个部位。当孩子听到家长的“指令”后，便会指出相应部位，凡指对的，应当给予赞扬和鼓励。也可以抱着宝宝坐在镜子前面，引导宝宝找自己的五官：“宝宝，眼睛在哪里?耳朵在哪里?”鼓励宝宝指出来。也可以和宝宝一起数五官:“宝宝，数数有几只眼睛?”“有几张小嘴?”也可让宝宝指指、数数妈妈的五官:“宝宝，妈妈的嘴巴在哪里?”“数数妈妈有几只眼睛?”等等。

2认识性别

平常要明确告诉孩子，他／她是男孩／女孩。可以结合男孩和女孩不同的装饰打扮特点，来引导孩子区分男女性别。如：可以通过图片、电视，或是生活中男孩／女孩都是什么样子，来引导孩子区分男女。让孩子通过多看，多观察，多辨认男女的不同装饰来区分男女。

3学会自尊

平常生活中父母要尊重孩子，跟宝宝说话时，要蹲下来，看着宝宝的眼睛;学会倾听宝宝说话，不要随便武断地打断；误解了宝宝，要勇于向宝宝道歉，说“对不起”；对宝宝提出的问题，认真思考，认真回答。家长就是要把宝宝看成一个平等的对象来对待，让宝宝在与大人的交往中深切感受到自己是与爸爸妈妈一样的人，是平等的。

4学会自立

此阶段的宝宝自我意识增强，好多事他们都要求“自己来”，所以此期是培养孩子“自立”的最佳时机，大人可以这样做：为宝宝穿衣时，张开衣袖，让宝宝将手伸入袖子内，穿裤时，大人张开裤腿，让宝宝自己将腿伸入裤内。并让他学习将裤腰拉好。也可以通过游戏方法来训练宝宝：比如妈妈将宝宝衣服撑开，让宝宝手臂当“火车”，妈妈教宝宝穿衣服，可一只一只地穿，也可两只一起穿过袖子“隧道”，依此类推，和宝宝玩穿裤子的游戏。

成长提示

家长平时不要给孩子异性装扮。异性装扮会对孩子的心理造成不良影响，很可能导致不正常的性别取向，所以这一点儿家长们一定要引起重视。

父母应该让宝宝在受到尊重的环境中成长，宝宝会感受到什么是尊重，也会要求自己受到尊重，自然而然自尊就建立起来了，希望被别人尊重的人自然会尊重别人。

07社交能力的发育

社交智能是我们生活、工作和社会交往当中最有用的能力，所以培养孩子的社交智能非常重要。在生活、游戏中有效的培养宝宝社交智能，可使孩子获得优秀的社交本领和能力，这一能力对孩子将来的生活、交往奠定良好的交际基础。在这里，我们根据此阶段宝宝所能接受的能力，创设了多种培养孩子社交智能的方法，供家长们参考。

◆刚满1岁的宝宝

宝宝还比较小的时候，家长要多注意用动作和语言引导宝宝，比如大人说“再见”，一边说一边让宝宝摆手，大人也边说“再见”边向他摆手，使宝宝把摆手的动作与“再见”的意思联系起来，逐渐懂得这个词的意思。还有拍手表示“欢迎”，点头表示“同意”等，训练宝宝按照家长的话做出相应动作，加深他对语言的理解。当然，让宝宝学习用动作表示语言的前提是他能听懂大人的话。

大人要耐心聆听宝宝的说话。刚开始说话的宝宝语言不清楚、片断化是正常的，有些时候还有语病。妈妈爸爸保持安静、专注的神色倾听宝宝的表达很要紧。安静的神色和饶有兴趣的表情能鼓励宝宝更有信心地把自己的想法和感受表达清晰，并且宝宝会逐渐知道在别人面前表达自己时，倾听别人的话是必须的。

宝宝说话时，伴随着不同的情绪，会有各种肢体语言出现。要细心观察这些动作表现，如：扭动手指，表示宝宝说话时局促不安；身体紧贴着墙根，表示宝宝很害羞，话语没有表达完内心感受等等。在明白了宝宝的肢体语言后，适时地把自己的体贴传达给宝宝，这对于宝宝来说，在他学习沟通的“旅途”中又一次体会到了：无声的肢体语言也是和人交流的重要方式。

◆1岁半左右的宝宝

现在宝宝的行动能力可以使他无处不到了，大人要抓住这个时机，对宝宝进行社交智能培养。

宝宝会模仿父母、模仿周围的同龄小伙伴，所以在为人处事方面一定要为宝宝做好榜样，潜移默化中引导孩子。经常带孩子到公园，到小区的花园等地方，让宝宝跟别人玩耍，这样会促使宝宝学到很多社交知识。

此时的宝宝喜欢做一个小“助手”，并且也很乐意为你“效劳”，为你取一份报纸、搬一个凳子等等，家长应该多给孩子一些这样的服务机会，这样可以练习孩子的语言理解和记忆能力。当你给孩子交代“指示”，或孩子完成你交待的事情后，一定要礼貌的说“请”或“谢谢”，这时宝宝会体会到成功的喜欢，也在潜移默化中学习礼貌交往的方式。

当冲突发生时，让孩子自己解决冲突。如果解决得好，家长可以对宝宝进行鼓励和表扬，如果解决得不好，家长再去帮忙也不迟。如果孩子被人欺负了，家长最好的做法是：找个舒适便于交流的位置和孩子呆在一起，让孩子顺畅地表达自己的想法，大人则认真倾听孩子表达自己的愤怒，帮助孩子找到正确的方法缓解他的愤怒。

08给宝宝定期做检查

正常情况应该给宝宝做定期的体格检查，1岁到3岁每半年一次；3岁以后每年检查一次。全面的体格检查应包括体格检查和发育评估，一般需要详细询问宝宝的进食、大小便、睡眠、户外活动、疾病等情况。

发育评估

评估内容包括孩子发育的粗动作、细动作、言语发育、社会适应及与人交往能力等方面。对孩子的智能发育做出评估，了解孩子的智能发育是否在正常水平。如果发现有问题，就要进一步通过神经心理测试对孩子的智能发育做全面的评价，对有智能发育迟缓和心理发育偏离的孩子可以及时采取相应的干预措施，进行早期的康复治疗计划。

体格检查

体重、身高、坐高、头围、胸围的测量及评价；婴儿前囟门的闭合情况、牙齿萌出或患龋齿的情况，眼、耳、淋巴结有无异常，以及胸部、腹部、外生殖器、四肢关节、骨骼、皮肤等全面检查。

应该系统了解宝宝各个年龄段的体格生长情况，通过定期的多次测量，不仅可以知道孩子目前的生长水平是否达到参考标准，还可以及时了解一段时期内，宝宝生长的动态变化，观察他的生长速度是否和参考标准相近，能及时发现生长异常，仔细寻找病因，使一些症状不明显的疾病得到早期发现、早期诊断和早期治疗。

成长提示

每一次的体格检查都应记录在宝宝健康手册上，父母应妥善保管好这本宝宝健康手册，它就象宝宝的健康护照，记录了宝宝成长的每一步。记住不管去何处就医，均应带上宝宝健康手册，以供医生系统了解孩子的生长发育进程。 另外，在宝宝定期体格检查时，还应从保健医生处询问科学育儿的知识，了解有关孩子喂养、护理、卫生保健和早期教育等方面的新理念，促使宝宝长得更健康。