Part 3宝宝的安全护理

13～15个月的宝宝

01建立时间表

02宝宝用品

孩子1岁了，我们需要重新给宝宝购置一些用品了，下面我们就介绍一下在此时期，应该给宝宝购置怎样的用品。

首先，是购置一些幼儿的服装、鞋帽，婴儿护理产品以及适合此期孩子玩的一些益智玩具等，其标准是要使用天然材料，如纯棉或丝织品，以及其他一些无污染、环保型的材质，并且还要舒适，物美价廉等。我们重点要介绍的是夏天，如何给宝宝准备物品。

1帽子。作用是，为了遮挡强光，保护眼睛。宜选用有镂空的小草帽，帽檐不宜过大。 2防晒霜。作用是，对宝宝的肌肤起到温和而有效的防晒保护作用。选择时，要选用儿童专用的防晒润肤露，并且一定不要含有机化学剂，防晒能力达15～30倍即可。记得在带宝宝外出时提前半小时涂抹于宝宝皮肤上。

3遮阳伞。作用是，防紫外线对宝宝造成伤害。要选择外层有类似金属涂层的遮阳伞，外出时使用这种遮阳伞。 4凉鞋。这一时期的宝宝喜欢站立，夏天选择凉鞋，对宝宝来说是一种很好的选择。刚学会走路的宝宝宜选用包住脚指头的式样，这样即使摔倒，也不会伤到脚指头。在质地上，宜选用布凉鞋，因为布凉鞋不仅使宝宝凉爽，而且有效保护宝宝的脚部皮肤。 5护目镜和泳衣。有条件的家庭可以再给小宝宝准备一架护目镜和泳衣。护目镜，用“偏光镜片”将投射来的光线“整理”成同向光，而将刺眼的反射光、散射光消除，使眼睛在阳光下看景物更清晰柔顺。应为宝宝买这样的护目镜，但需注意买正规品牌。泳衣要买含莱卡的弹力面料，比较适合宝宝。

成长提示

1.省钱小窍门。不要提前太多时间购买婴儿服装。要知道婴幼儿长得很快，提前购买的衣服等到孩子能穿的时候，要么是身材合适但季节不对，要么就是季节合适但孩子早就穿不了了。

2.随时测量孩子身高。要知道，你的记忆不可能将自己孩子的身高了然于胸，所以有时候你按自己的印象给宝宝买了衣服，回家才知道孩子已经穿不进去了，这样给宝宝买得东西就浪费了，所以随时丈量孩子的高矮，避免这种可能的发生。

3.学步阶段可以购买大一些的鞋子。不要认为应该给孩子穿双好鞋，其实孩子在室内光脚学走路会更容易，买稍微大一些的鞋子，可以在外出的时候起到保暖作用。

03正确的睡眠方法

这个时候，宝宝有一半的时间是在床上度过的，因此睡眠对于孩子来说是非常重要的。正确的睡眠方法能够让孩子更好的成长；错误的睡眠方法就有可能阻碍孩子的正常发育。因此家长应该关心孩子的睡眠问题，让宝宝拥有良好的睡眠质量。

1宝宝单独睡。宝宝最好自己单独睡小床，不和父母一起睡。如果没有小床，也至少要有单独用的被褥，不要与大人同睡一个被窝。大人排除的二氧化碳量很多，会使宝宝处于缺氧状态，呼吸窘迫，容易出现睡眠不安、做噩梦或半夜啼哭等现象，妨碍孩子正常的生长和发育。孩子单独睡不仅有利于宝宝的健康，更有助于从小培养独立生活的习惯。

2床单、被罩的选择。床单、被罩应以柔软、耐洗、不易褪色的棉布或绒布为佳。宝宝盖的被不宜太大、太厚，随着季节不同，要及时更换被褥，以保持温暖和凉爽。被褥每周晒1次，被套、床单1～2周换洗1次，以保持温暖和凉爽。1岁的宝宝常爱踢被子，为防止宝宝腹部受凉，可用浴巾或大毛巾折叠几层，盖在宝宝腹部，这样翻身或踢被子时就不容易踢掉。

3被子不宜太厚。有些父母担心孩子着凉，睡觉时给宝宝盖上厚厚的被子，这样宝宝出汗多，反而更容易踢被而受凉感冒。

4宝宝的枕头。枕头不宜过高过硬，以3厘米左右高度为宜，枕头的填充物以木棉、荞麦皮、芦花为好，不要用小米、绿豆这类硬的东西填充，以免人为地造成孩子枕秃。宝宝常枕高枕头易形成驼背，另外大而松软的枕头会堵住宝宝的鼻子和嘴而造成窒息，因此高而松软的枕头不宜给宝宝使用。

5宝宝床的选择。现在年轻的父母疼爱孩子，加上经济条件越来越好，大多给宝宝睡上了弹簧床，而且父母还喜欢将小孩的床铺得很软，觉得只有这样睡觉才舒服。睡软床虽然舒服，但对孩子的生长发育却是不利的。宝宝睡的床，软硬要适中。现在城市中很多家庭用弹簧床代替了木板床，其实这样做对宝宝不利。因为人体的脊柱有三个生理弯曲，即颈曲、胸曲和腰曲，婴幼儿身体各器官在迅速发育成长的同时，这些弯曲也逐渐形成。睡木板床可使脊柱处于正常的弯曲状态，不会影响宝宝脊柱的正常发育。而弹簧床则可使宝宝在睡觉时，脊柱处于不正常的弯曲状态，时间长了会导致宝宝形成驼背、漏斗胸等畸形，更重要的是妨碍宝宝内脏器官的正常发育，所以为了宝宝的健康，给宝宝睡的床软硬要适中。

04排泄护理

如果大人细心，会发现宝宝通常在大便、小便前都有哪些表情，如凝视、不动、脸发红等，大人根据这种情况马上让宝宝坐盆，并用“嘘嘘”或“嗯嗯”的声音，促使宝宝大便或小便，这样逐渐形成条件反射，到时就大便了。

有的宝宝即使此时有了坐盆习惯，可能等自我意识有了萌芽之后，可能又不行了，遇上这种情况，大人不能对孩子失去耐心，大吵大嚷，因为这样会使得宝宝对自己的身体产生不好的感觉，如果父母能以宽容、耐心的态度面对并解决“事故”，则有助于宝宝形成健康的身体意识。

05穿衣护理

不要穿得太多

给宝宝穿衣不要穿得太多，越多不见得就越保暖，关键是看其质地、舒展性等。冬天一般在室内，衣服的穿法是上身内衣、薄毛衣、厚毛衣；下身内裤、薄毛裤、厚毛裤即可，外出再加上外套和外裤。

面料最好是纯棉

纯棉的织物比较柔软、透气，化纤原料常会引起过敏，毛料虽然是天然品，但是比较粗糙，容易对宝宝的肌肤产生刺激，因此，宝宝的衣物选择以纯棉的比较好，化纤原料可选作防风、防雨的风衣，毛料作外套是比较理想。

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在下面这个网站中，你会了解到“宝宝的衣着应适宜”

http://www.ci123.com/article.php/13165

穿衣大小要合适

不要给孩子穿太大的衣服，尤其是袖子不宜过长；同样裤子、鞋子都不宜太长、太大，都会影响孩子活动。一般来说，衣服可在小儿身长的基础上，长5～6厘米，这样有些外套衣服可以穿两个季节。买的鞋子孩子穿上后可空余1～2厘米，给孩子买鞋子最讲究合适，否则不仅影响孩子运动，还可能影响到孩子走路的姿势。随着孩子自己能走动以后其活动量也较前增大，因此平日衣服不要穿得太多，一般和大人穿得一样或多一件就足够了。

颜色不要太多，衣饰不要太杂

给宝宝穿衣，颜色搭配最好不显太突兀和花哨，协调第一，比如上半身花则下半身就素些，下半身花则上半身素些。

成长提示

宝宝的衣服不要有太多的饰物和纽扣，否则宝宝扯下来或放在嘴里玩，那是很危险的。

06注意居室环境的安全

现代家居在追求舒适家居的同时，隐藏着许多危险，此期的宝宝会走了，或是已处于学步阶段，隐性存在的一些危害对宝宝来说更是很致命的，如家居中的楼梯、插座、门窗等等，父母应尽量改善家中的不安全因素，以保证宝宝的安全健康。

安全防范措施

1家庭中楼梯要装上安全栏杆，防止婴儿攀爬。

2床铺、沙发椅不要留宝宝在上面睡觉，最安全的是装好围栏的婴儿床。

3家中设置的玄关，最好用围栏挡住，让孩子无法进入。

4插座最好使用安全插座和带有插座挡板的插座，避免小宝贝触及。

5手指被门夹住是婴幼儿常见意外之一，在开关门时须先确认孩子的方位，为保险起见也可安装安全挡门器。

6厨房里的器具样样都危险，在孩子未满3岁前，应尽量避免让孩子进厨房，更不可带着孩子炒菜、做家务。

7别让孩子单独在阳台玩耍，最好在阳台门口加围栏，使孩子无法通过，绝对不可在阳台上有垫脚的东西，以防万一。

8市面上出售各种边角防护套，可把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。

9重新装潢或粉刷后的屋子，不要立刻迁入，通风愈久愈好，让挥发性物质浓度降低以减缓伤害。

10保持地板不滑，可铺上厚实的地毯，家用清洁剂以及垃圾箱等等都要放进装有锁钩的橱柜里。

11锐利的工具放在装有锁钩的抽屉里。

成长提示

宝宝移动的本领大了，他开始感到这个世界是属于他的，他会尽全力去探索和寻找，他既不懂什么东西有危险，更不懂怎样保护自己，因而容易发生一些意外的事故。此时做好居室安全工作十分重要。

07不能自取鼻腔异物

宝宝在玩耍时，可将豆类、果核、玻璃球、橡皮塞、纸卷、纽扣等塞入鼻孔内，另外宝宝在进食时，由于喷嚏、呛咳，食物经鼻咽逆行进入鼻腔内，这些都会造成鼻腔异物，有些小昆虫也可能会爬入宝宝的鼻孔内。

如发现宝宝出现鼻腔异物，家长应立即将宝宝送往医院治疗。不要自行去取鼻腔异物，尤其不要用镊子夹取。因为有些圆滑的异物如果夹取不住滑脱，可将异物推入鼻腔后端，甚至滑入鼻咽或气管内，而造成气管异物。

成长提示

要预防鼻腔异物，家长注意不要让宝宝将异物塞入鼻内。宝宝学会爬行后，家长要把宝宝可以拿到的、危险的东西如玻璃球、纽扣，吃完水果的果核、别针、花生米、利器等物品放到宝宝不易拿到的地方。不让宝宝到昆虫多的地方玩耍，吃饭时不要说话，更不要说一些逗宝宝大笑的笑话。

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在下面这个网站中，你会了解到“清理宝宝鼻腔的3种方法”

http://hehu.mxabc.com/youerrc/200704/161161.shtml

在下面这个网站中，你会了解到“鼻子进异物的排除方法”

http://www.ci123.com/article.php/1507

08外出

此期，如果天气良好，一定要每天带宝宝在户外进行两小时以上的活动。另外，如果此期碰上了新年或其他假日，带宝宝外出，则一定要注意安全，下面就给新手爸妈们提一些带宝宝外出的建议。

1时间和地点。带着宝宝出门，一定要选择有太阳、或天气略微温暖的时间，因为宝宝的抵抗力还很弱，过低的气温易使宝宝生病。此外，出门最好选择离家较近的地点，一则是避免路途遥远、奔波之苦，二是距离家比较近，万一宝宝需要什么也可以马上回家。

2带上宝宝的食物。此期宝宝大部分已断奶，或是正在断奶，外出，可以带上宝宝平常爱吃的辅食、塑料勺子、无糖面包干、围兜、带吸管的口杯等。如果担心宝宝在外哭闹严重，记得携带安抚奶嘴；如果宝宝正在长牙齿，准备些婴儿专用饼干给宝宝吃，可以让他的身心都有满足感。

3带宝宝乘公共汽车。带宝宝乘公共汽车最好抱着，现在的社会风气比较好，一般带孩子上车，都会被人让座位，记得要谢谢人家，也可以引导孩子谢谢人家，通过此机会培养宝宝的礼貌行为和与人交往的能力。如果车很挤，则建议不要上，等待下一辆，避免拥挤发生危险。

4乘坐私家车。现在很多家庭都有汽车，爸爸妈妈最好要购买婴幼儿专用的安全座椅，妈妈与宝宝应该坐在后座并且将宝宝用的安全座椅固定牢固，避免急煞车等意外状况造成宝宝的碰撞。

5宝宝外出衣着。宝宝该穿多少衣服，应该以宝宝个人状况来定，保持手心温热同时又不流汗才是较适合的穿著。

6飞机上的安全。每个孩子都要有自己的座位，2岁以下或体重不足18千克的孩子在飞机上，都应使用婴儿安全座椅。不要让孩子坐在靠近过道的座位上。小孩子喜欢伸出手去四处探索，很容易就会被过往的人或服务车撞伤。其他的注意事项，还可以请教飞机上的服务小姐，他们会提醒你注意一些安全问题。

7旅店的安全。来到一个新的环境，首先要熟悉房间，仔细观察房间四周，看是否有潜在的危险，如地板上尖利的物体或突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。另外，要把玻璃杯，烟灰缸，咖啡机及旅游用洗发水等都收起来，让孩子看不到它们。了解有关婴儿护理的知识。并事先向酒店服务台询问，如果需要，谁会帮你照顾孩子。

成长提示

在外就餐、游玩、购物时，一定要指定专人照顾宝宝，以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。避免去拥挤的公共场所，以免宝宝被挤伤或者感染各种疾病。当你能把上面所有涉及的安全问题考虑好后，并注意积极地加以规避，即可安全地带宝宝出行了。

09关注宝宝出牙

乳牙的生长发育与妈妈孕期的健康有关。乳牙在胚胎期2个月的时候就开始发育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，孕期的营养摄入决定了乳牙的生长发育。宝宝出生后的营养和全身的健康状态，也直接影响乳牙的生长、钙化和萌出。关注宝宝出牙的状况，可以及早的发现宝宝的某些疾病，如营养不良、佝偻病、呆小病等。

宝宝过了l岁仍迟迟不出牙，应引起家长警惕，可到口腔医院就诊，在全面体检未发现异常之后，应拍摄牙床X光片，排除异常，由专科医生进行治疗。若通过全面体检找出原因，如营养不良、克汀病、甲状腺功能不足、佝偻病等，应积极针对病因治疗。

10选购玩具的安全宝典

挑选适合宝宝年龄的玩具，如果你对购买玩具没有概念，可以咨询一下有同样大小宝宝的父母或者请售货员介绍，根据他们的推荐加上自己的判断购买可以减少很多麻烦。另外，正规的玩具厂家都会在玩具上标注适合的宝宝年龄，购买前仔细看看这些提示，对你会有所帮助。

1

不要买小配件的玩具。因为宝宝容易吞咽这些小配件的玩具，要防止宝宝吞咽玩具配件，造成危险。

2

选择比较结实的玩具。这样可以避免宝宝把那些脱落的玩具零部件吞咽到肚子里，造成危险。

3

选择表面光滑的玩具。表面粗糙或者带着锐角边缘的玩具都不能给宝宝玩，一定要买那些表面很光滑的玩具。

4

如果你的礼物选择给宝宝买衣物，一定要避免买紧身衣物；如果要买食品，则一定要买安全的食品，并一定要选择正规的大商场，看清楚产品出厂日期、生产厂家、包装情况等等。这些指标有助于你判断食品厂家以及食品的优劣。

11预防宝宝被落物击伤

大人可能喜欢把一些物品放在床边、床头柜，或者是婴儿床的架上，可是这些东西虽是大人的一时疏忽之举，可这些物品落下来时，可能会对小宝宝造成很大的危害。

成长提示

家长要养成整洁的好习惯，把物品要收好，不能乱扔，时刻都要想着身边有一个宝宝，放任何东西都要想到这会不会对孩子造成危害，尽量把物品放在不会对宝宝造成伤害的地方。

12预防宝宝摇晃症候群

可能原因

父母习惯将孩子抱着轻摇来达到安抚的效果，可是通常会在不自觉的情况下，越摇越大力，导致婴儿摇晃症候群。当然家中如在使用电动摇篮，更易导致宝宝患这种疾病。患婴儿摇晃症候群的宝宝，会有反应呆滞、眼神不集中、手脚抽筋等现象，对孩子以后的心智发展很不利。

安全防范措施

大人在跟宝宝进行各种亲子活动时都应注意力道，尤其是不要过分摇晃宝宝，另外，电动摇篮对于忙碌的父母来说，固然方便，但必须留意它摇晃的频率和强弱，设定在安全的范围内，给宝宝带来舒适！

在下面这个网站中，你会了解到“过度摇晃带来的危险”

http://baby.mxabc.com/yisui/yisui/200701/123912.shtml

13学步车不宜久留

学步车对宝宝是有一定作用的，可是如果单独把宝宝一个人放在学步车里，那么这对宝宝的危害则可能是很大的。首先，如果一放进去就不管他，整日让宝宝在里边玩，则对宝宝能力开发危害极大。另外，把宝宝固定在其内，使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期，使他得不到爬行的锻炼；如果宝宝处在学站、练走阶段，他不能独站，将来走路也会迟些。这不利于促进宝宝身体的全面发展。另外，宝宝对危险的认知，他只会自己一会儿向左猛冲，一会儿向右猛冲，可能触着门的边沿、地毯而发生车翻人倒，或墙边、桌角碰着宝宝的手，致宝宝受伤。

成长提示

如果家长在接电话或去上卫生间等离开宝宝的情况下，一定不要将宝宝放入学步车内，更不能把学步车当作可完全信赖的“保姆”，仍需要时常地守候在宝宝身边，并且经常对宝宝的运动能力加以训练，这才可能对宝宝的成长有益。

16～18个月的宝宝

01为了宝宝安全的日常用品

儿童专用护肤品

不一定要追求名牌或价格昂贵的产品，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜，且适合自己孩子的皮肤就行。宝宝专用的润肤产品一般有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型。乳液(润肤露)一般含天然滋润成分，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季里最常使用的护肤产品；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。

1儿童专用指甲钳

这种儿童专用的安全指甲钳的两侧镶有护柄，适于婴儿薄、小的指甲，它比一般指甲钳更安全。

2安全门卡、窗户安全夹

要设置门吸，有条件的还应该使用安全门卡，以防止突然关闭的房门将孩子手指夹伤。如果家中装有玻璃门和落地玻璃窗，应选用安全玻璃或者钢化玻璃。

3安全剪刀

这种安全剪刀，为不锈钢的材质，顶端的圆头设计令家长在帮小孩剪发时不至于伤到孩子，宝宝自己使用它时，也不会伤到自己。

4安全桌角保护套

在没有经过圆角处理的桌角上设置桌角保护套，可以防止孩子受到尖利边角的伤害。

5抽屉把

抽屉把的设置既可以避免宝宝在拉开抽屉的时候夹伤手指，又能防止抽屉掉落砸伤孩子。

6安全衣物选购衣服时，采用彩棉服装比较好，从功能上说，具有天然色彩的彩棉不需通过化学染料着色，漂染等传统工艺处理。因此，彩棉服装绝不含甲醛等任何化学有害物质。

彩棉制成的服装不仅穿着舒服，还有除霉，止痒的攻效。彩棉服装不会褪色，最适合贴身穿。另外，有条件的家庭也可为宝宝选择防辐射服装，因为电磁辐射过度会影响人体的循环系统，免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并加速人体的癌细胞增长……看来，为宝宝选择具有防辐射功能的服装很必要。

7安全小床

孩子首先需要一个安全和多功能的床，婴儿床板的高度可以调节。这样，当妈妈要把婴儿放在床上时，不会伤着她的背部。当婴儿长大一些，可以自己站起来或走动时，床板可以调到相应高度。这样你不必担心婴儿会从床下掉下来，而且从小到大，他只需要这一张床就足够了。

8安全椅子

宝宝小椅子的高度最好可以调节，既可以大人坐，也可以婴儿坐。高背的设计还可以很好地支撑婴儿的脖子和背部，对于孩子和成人椅子的靠背坐起来都非常舒适。椅子附带安全带，会让婴儿安全而舒适地坐在上面。还有特殊处理过的婴儿坐垫，非常容易擦试干净。

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在下面这个网站中，你会了解到“婴幼儿护肤品选择的方法”

http://baby.mxabc.com/yisui/yisui/200701/122723.shtml

02保暖护理

冬季怎样让宝宝变得耐寒？可以参考下面的内容

1补充热量

应给宝宝吃富含蛋白质、脂肪等高热量食物，这样通过饮食让宝宝自身增加热量，抵御寒冷。但要少吃多餐。

2多喂白水

喝水不仅能保暖，而且还能保持在寒冷干燥的季节，避免宝宝上火，引发口唇溃疡、便秘等。

3多活动

宝宝多做运动，能促使宝宝运动时血液循环加强，就不觉得冷了。不会走路的宝宝，可由妈妈帮助按摩四肢活动。但要注意运动时少穿一件衣服，不要运动到出汗。冬天也应让宝宝到户外呼吸新鲜空气。但要注在室外应比在室内多穿一件厚风衣。

4适度盖被

天冷也不能盖太多，因为宝宝可能会因为盖太多，容易蹬被子，着凉。并且盖太多，影响呼吸，也容易使宝宝出汗、烦躁，睡不安稳。

5少开空调

长时间开空调，空调房内和室外温差大，更易使宝宝受凉。加之，空调房内的空气流通不好，使宝宝更易受到细菌侵扰，对宝宝的健康不利。

6安排洗澡

天冷宝宝洗澡尽量安排在中午，室温在20℃以上，穿好衣服后室温还应保持一段时间，并且要把宝宝的头发用热风吹干，然后把宝宝放进热的被窝里。

7关键部位

重点做好宝宝头、肚子和脚几个关键部位的保暖，这对于宝宝的健康来说是很有益的，不需要全身穿得厚厚的。

成长提示

日常生活中，宝宝最好不要穿得太多（基本上比成人少一件）。因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作，同时要经常检查宝宝有没有流汗。另外，晚上睡觉时被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足而容易患感冒。

让孩子有暴露于冷环境的机会。要知道过早过度保暖，身体出汗又不易觉察，反而容易感冒。小儿是阳气偏旺之体，过暖则会助长阳气。所以不要给宝宝穿得过于厚实、严密。

另外，不要放过让孩子进行户外活动的机会，特别是晴朗的日子。

03护理宝宝睡眠

1让孩子睡足觉

1～2岁宝宝必需的睡眠时间应该是每天12～13个小时。

2让孩子早睡

孩子睡觉最迟不能超过21时，一般以20时前睡觉最为适宜。要按时上床、起床，形成按时主动上床、起床的习惯。

3自然入睡

宝宝上床后，晚上要关上灯，宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚，只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不推、躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯。

成长提示

在宝宝入睡前0.5～l小时，不要让宝宝看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不要玩玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。也不要安抚性的给宝宝含奶头、咬被角、吮手指，要让孩子靠自己的力量调节自己入睡状态。更不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。

有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹等。为此，当宝宝半夜出现哭闹，要查明原因。是身体不适，还是白天是否受了什么委屈，或是听了惊险的故事而害怕，还是睡前是否吃得过饱，等等，如果无躯体疾病则应改变其睡眠环境，如让其一个人独睡。但对宝宝夜间醒来，父母要克服焦虑情绪，既不宜过分抚慰孩子，也不要烦躁或发脾气。让宝宝自行将夜间哭闹纠正过来。

要保持被褥清洁，每周至少晒2次，一年要拆洗3～4次；厚薄要根据季节不同及时调换。宝宝的卧室经常开窗通风换气，打扫卫生。夏天可开窗睡眠。寒冷季节可打开1～2个通风窗睡眠，宝宝临起床前20分钟可关闭窗户以提高室温，防止宝宝穿衣时着凉。

04留心孩子的睡态信号

孩子睡眠时，正常情况下，应该是安静、舒坦、头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常改变，所以留心孩子的睡态信号，可以及早的发现一些疾病，并及时诊治，对宝宝的身体安全健康很有必要。

1如果孩子入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红，醒来后口渴、喜欢冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。这提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。家长应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。

2孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等症状。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。

3孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、舌苔黄厚、大便干燥等症状。这是胃有宿食的缘故，应该谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，应该及早去看医生。

4孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头、用手抓耳、有时还伴有发热现象。可能是孩子患上外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，应赶紧带孩子去看耳科。

5孩子睡眠时出现四肢抖动现象，家长可以回忆一下，白天，宝宝是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有，那么要引起注意了，孩子有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变。

6孩子入睡后用手去搔抓屁股。这可能是蛲虫病的表现，如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动，即可确诊，应带孩子到医院就诊，进行医治。

成长提示

宝宝的不良睡眠是疾病的征兆，应该引起重视，及早排查疾病的原因，对宝宝的健康来说很有益。

05照顾宝宝大小便

孩子满周岁后，应穿满裆裤，这样避免孩子因经常席地而坐，污染外阴部及尿道口而引起尿路感染。所以，这个时候应该对穿上了裤子的宝宝进行“上厕所教育”了，这种教育旨在帮助孩子逐渐摆脱用尿布解决大小便的问题。1～2岁孩子大小便的次数。1岁以后孩子一天小便约10次左右。可以从1岁后培养孩子会表示要小便的卫生习惯。妈妈首先应掌握孩子排尿的规律、表情及相关的动作如身体晃动、两脚交替等，发现后让其坐盆，逐渐训练孩子排尿前会表示，在孩子每次主动表示以后给予积极的鼓励和表扬。1岁以后，孩子的大便次数一般为一天1～2次，有的孩子两天一次，如果很规律，大便形状也正常，父母不必过虑，均属正常现象。每天应坚持训练孩子定时坐盆大便，慢慢养成孩子定时排大便的习惯。

成长提示

家长教1～2的孩子上厕所，要使用孩子能听得懂的简单语言，教孩子用简单的语言表达上厕所的需求，每天可有两个小时不给孩子穿尿布，让孩子自己走到便盆处排便。另外，要培养宝宝自己脱内裤排便等。

教会孩子自己上厕所并非一日之功，有的孩子两个月后就能学会，而有的孩子则需要半年才能适应，因此，大人需要做好耐心辅导的心理准备。在教孩子自己上厕所的同时，还应帮助孩子逐渐克服尿床的习惯，但解决这个问题则需要半年至一年的时间。

06宝宝的卫生护理

饭前饭后教宝宝洗手、擦嘴。起床后、睡觉前以及进食后让宝宝先用温开水漱漱口。家长须重视做好幼儿的口腔保健工作，1～2岁的幼儿，家长可用消过毒或煮沸的纱布，蘸一下洁净的温开水轻轻擦拭孩子口腔两侧内的黏膜、牙床及已萌出的牙齿，坚持每次饭后、睡前各一次。吃水果前教宝宝把水果洗干净。排便后要给宝宝清洗肛门。

成长提示

家长不要经常将糖果当零食给孩子吃，尤其是饭前、睡觉前更不应给孩子吃糖。饭前吃糖影响食欲，睡前吃糖损害牙齿。

07宝宝的衣着

1衣着的式样

要便于穿脱，因为此期宝宝可以逐渐培养自己穿、脱衣服，不要有许多带子、纽绊和扣子。一般一件衣服上2～3颗大按扣即可，容易穿脱。另外，上衣要稍长，但不宜过于肥大、过长，使孩子活动不便，当然也不能太瘦小影响动作伸展。衣领不宜太高太紧，最好穿背带裤，女孩不宜穿过长连衣裙，最好穿儿童短裤，以免活动时摔跤引起事故。

2鞋子的选择

最好给宝宝选购稍大且平底的方口或高腰鞋，这样的鞋子，适合于此期的宝宝穿着，因为孩子正处于发育旺盛的时期，一旦鞋子嫌小不能穿就应马上换新鞋。到了2岁左右，不穿高腰鞋也行，可穿普通的球鞋等。

3宝宝的打扮

宝宝不宜烫发和化装，会对宝宝的头发和皮肤造成伤害；不宜男扮女装式或女扮男装，因为这样容易导致性倒错。还不宜穿紧腿裤，或过于贵重精致的服装，这样的服装对宝的身心发育都不利。

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在下面这个网站中，你会了解到“适宜宝宝穿着的衣服”

http://www.ci123.com/article.php/13165

成长提示

要培养宝宝穿脱衣服的能力和习惯。根据宝宝的年龄特点，逐步培养宝宝穿脱戴衣物的能力。可先学戴帽、脱帽、脱鞋、脱袜，脱去简单的内衣、内裤和上衣、再学穿鞋、穿袜子、自己穿裤子，逐渐培养起自我服务的能力。

在教宝宝做这些事情时，要给宝宝仔细讲解每一个动作，如脱衣，要先把着孩子的一只手在背后，使孩子的另一只手拉住此只手的袖子往下拉即可。如12个月以后的孩子会抓起帽子戴在头上，但还要2个月后才能戴正。宝宝在学穿鞋时一开始可能分不清左右，大人要反复示范，一定要仔细、耐心、循序渐进地教，这样才能达到预期的效果，使宝宝逐渐学会自己穿脱衣物。

08如何安抚哭闹的宝宝

孩子的哭闹不是无缘无故的，当孩子哭闹时，最好的办法就是找到原因，及时处理，才能让孩子减少哭声，愉快地生活成长！

没有安全感

此期的孩子随着能力的增长，与母亲的接触越来越少了，但是在表面的独立背后，宝宝常常表现出极大的恐惧和紧张，所以家长可能会注意到孩子在此阶段比平常更安静、更听话一些，不管见到陌生人还处是在陌生环境，总是哭闹着拽着你的大腿，有时甚至不想吃东西，这些都是焦虑的表现。所以对于这样的孩子，哭闹的最好对策是孩子更多的爱，同时还应鼓励孩子富有好奇心和探索精神，加强自信心。当孩子取得成绩或进步时，要多加表扬，给以奖励。很多的研究表明，孩子如果身边有所信赖的人在场，能够解决新的、可能自己害怕的问题，也能战胜与之相伴随的焦虑。

害怕分离

由于孩子对于父母的依赖性太强，离开父母是引起孩子哭闹不安的主要原因，所以对于这样的孩子，尽量给孩子更多的同情和支持，尽量用行动而不单是用语言鼓励孩子，相信孩子。如果答应孩子半个小时回来，一定要在半小时内赶回来；如果说到隔壁房间，绝不能走得太远；如果答应孩子5分钟后和他一起玩游戏，一定信守诺言。孩子只有相信你能信守诺言，才能产生自信心，也会减少哭闹。

受挫

当孩子受挫哭闹，我们最大的对策就是支持、帮助孩子，可以和孩子一起再努力把事情做好，如果还是不行，那么，可以引导孩子用另一个他喜欢的游戏来吸引孩子的注意力。

09生活环境

这个阶段的孩子大部分的生活内容就是玩耍。小孩和大人不同，玩就是学习、工作，孩子通过玩，可使身体的各种机能发达起来，学到许多知识，增加社会意识，丰富思想。所以在此阶段，在为宝宝布置生活环境时，要创造愉快的玩乐环境。

1室内

做父母的必须重视孩子的玩耍，仔细观察他们的兴趣大多集中在哪种游戏、玩具上。然后根据他们的喜欢，创设条件，发展他所喜爱的游戏。爱好音乐的孩子，可让他听童话唱片；喜欢敲打东西的孩子可给他小鼓或木琴玩。另外，如果有条件，最好给宝宝创造一个或几个进行全身运动的环境或玩具，如秋千、滑梯、推车、橡皮球等等。

2室外

可以带孩子去玩沙、玩水，外出去田野看看或是去风景优美的地方去旅游，或是跟小朋友们一起练习走路、比赛等等，这对发展宝宝的自然智能，社交智能等都很有益。

成长提示

为了发挥孩子的想像力，大人可以给孩子多准备些积木、插塑玩具、笔或墨水等等，让他们做各种造型，发展他们的想像力。另外，要根据宝宝的喜好，可以给他看画册，父母给宝宝朗读画册，可刺激他建立他们的梦想世界。但要注意在一岁半之前，对过于复杂的故事还接受不了，只能讲简单的故事，否则就很难理解了。

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在下面这个网站中，你会了解到“宝宝的造型艺术游戏”

http://talent.mxabc.com/rencai/200709/179980.shtml

10看护

母亲要学会辨别孩子不同信号的含义。如根据孩子哭声的长短、高低就能判断婴儿的需要；根据婴儿面部表情和四肢动作知道他们的情绪状态。如果母亲经常对孩子的信号反应判断错误，孩子与母亲间就会缺乏正常的情感交往，就不利于母子依恋的建立。

要多了解自己的孩子。要了解孩子的气质特征，针对孩子的特点采取相应的养育方式。婴儿气质分为三种类型：容易型、困难型、迟缓型。婴儿气质类型的不同影响着父母对他们采取不同的态度和行为。

容易型的儿童

对于容易型的儿童，母亲可以制定一个周密的时间表进行喂养，但要注意逐渐训练他们自己玩耍。

困难型的儿童

对于困难型儿童，母亲特别要有耐心、爱心，因为这种类型的孩子生活无规律，母子之间要经历较长时间的“磨合期”才能相互适应。母亲要放弃一些不必要的主观要求，不要强求孩子立即成为生活有规律的人。因为气质是天生的，很难予以纠正，所以，对年龄较小的婴儿，大人应该多迁就孩子。但当孩子断奶后就要逐步训练他们生活要有规律。面对孩子发怒时，大人要想法转移其注意力，而不能对其态度粗暴。总之，困难型儿童需要父母付出更多的时间、精力和爱心。

迟缓型的儿童

对于迟缓型儿童来说，父母则要多给这些儿童一定的鼓励、帮助，不能认为这些孩子“没出息”。要想法逐步让他们适应新环境，在宝宝受到挫折时，应紧紧搂着孩子，不断地说。“别怕，别怕，宝宝真勇敢！”相信，在父母的观注和鼓励下，宝宝一定会逐渐地优秀起来。

成长提示

良好、积极的母子依恋关系的建立没有一套统一的模式。母亲要有爱心、耐心，要充分了解自己孩子的气质特征，选择恰当的方式抚养他们。不管孩子属于哪种气质类型，母亲都要对孩子的信号作出敏感、积极的反应。

11心理护理

从此阶段开始，宝宝处在肛欲时期，可以从排便与控制大便潴留(指液体聚集停留)中获得肛欲满足。这个时候的宝宝可能会对自己排出的粪便很感兴趣，所以他们常常会用手去玩弄大小便。对于宝宝的这个心理特点，大人要抓住时机，训练宝宝如厕，但是训练时一定要有耐心、愉快。如果父母的态度急躁又粗鲁，或者在言谈举止之间显示出对性器官的鄙视情绪，都容易让宝宝对自己的身体产生不正确认识，形成畸形的性压抑心理。

心理特点

1岁以后，随着年龄的增长，宝宝可能就会注意到男、女身体上的区别，2～3岁的宝宝会开始向爹地和妈咪提出与性别相关的疑问。比如，妹妹为什么没有小鸡鸡？我为什么站着尿尿，她却蹲着？我从哪里生出来的？……类似的问题，当父母的要予以科学地解答。告诉宝宝相应部位的正式名称，或者用正式名称加上俚语中的名称，并从这些词汇开始逐渐扩展，让宝宝逐渐对有关性的问题形成科学而系统的了解。

以身作则

父亲与母亲间的相处，也会对宝宝的性别意识观念产生重要影响。在宝宝的成长过程中，同性父/母是自己形成性别意识的楷模，异性父/母则是其学习与异性相处的榜样。因此，父母要积极配合，共同养育宝宝，给宝宝营造一个良好的成长环境。当宝宝懂事后，父母在宝宝在场的时候要注意亲密的尺度，以免宝宝形成不健全的人格。

成长提示

此阶段很多宝宝都断奶了，所以宝宝的口欲被无情地剥夺了，这可能会导致宝宝将来习惯性咬人、咬坏东西、口头攻击或习惯性秽语等。所以为了避免这种不良心理的出现，让宝宝使用安抚奶嘴可以有助于比较稳妥地解决这个问题。

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在下面这个网站中，你会了解到“孩子心理的健康情况”

http://www.ci123.com/article.php/5458

12不可忽视的婴幼儿五官保健

意义

婴幼儿时期是视觉发育的关键时期和可塑阶段，也是预防和治疗视觉异常的最佳年龄。因此，应积极做好预防与保护非常重要。

方法

宝宝居住、玩耍的房间，做好选择在窗户较大、光线较强的房间里，家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色如粉色、奶油色等，使房间获得最佳采光。如果自然光不足可加用人工照明。人工照明最好选用日光灯，灯泡和日光灯管均应经常擦干净尘土，以免降低照明度。

其次是看电视卫生。孩子此期可能会非常喜爱观看电视节目，但要注意2周岁以内的婴幼儿不能看电视。如果非要看，每周不能超过两次，每次不能超过10分钟，最好在座位的后面安装一个8瓦的小灯泡，可以减轻看电视时的视力疲劳。

另外还有看图书、画画的用眼卫生。宝宝看图书、画画等坐姿要端正，书与眼的距离宜为33厘米，不能太近或太远，不能让宝宝躺着或坐车时看书，以免视力紧张、疲劳。

为了保护宝宝的视力，还要供给宝宝富含维生素A的食物如肝、蛋黄、深色蔬菜和水果等，经常让宝宝进行户外游戏和体格锻炼，有利于恢复视觉疲劳，促进视觉发育。

13掌握带宝宝看医生的最佳时机

意义

父母对于孩子总有一种直觉，能明确地说清楚孩子是否健康。有时疾病发生在孩子身上，只是行为有些不正常，例如不像往常一样吃饭，或是异常的安静、异常狂躁。只有经常与孩子呆在一起的人才能发现这些迹象，这是发病的非特异征兆。如果母亲坚持认为孩子生病了，就一定要去咨询医生，尤其是在出现一些可疑征兆时，更应该向医生咨询。

方法

如果宝宝的体温超过38℃，能看出孩子明显发病应该去看医生;如果体温超过39.4℃，即使看不出孩子有什么发病的迹象，也要去看医生；如果宝宝发热时，体温忽高忽低，或伴有幼儿惊厥，或体温达到38℃以上，连续3天，或宝宝出现皮肤发冷、嗜睡、异常安静、四肢无力等，都应该抓紧时间去看医生。

如果宝宝出现意外或烧伤时，当孩子失去了知觉时，不论其时间多么短，或是宝宝外伤伤口较深，引起严重失血时，或是孩子被动物、人或是蛇咬伤时，或是眼睛受到物体挫伤时等等，都一定要抓紧时间看医生。

如果宝宝出现恶心、昏迷或者头痛时，应及时看医生。

如果孩子出现呼吸困难，每次呼吸均可见肋骨明显内陷，要及时看医生。

如果宝宝呕吐严重，持续过久或是呕吐量很大，一定要及时看医生。

当然，可能你的宝宝还会出现其他一些特殊的情况，这里不再一一进行叙述，只要你怀疑宝宝有不舒服的表现，就一定要去看医生。

14防范问题玩具威胁儿童安全

可能原因

问题玩具，存在着安全隐患，可能会在宝宝玩的过程中，刺伤宝宝的皮肤，造成窒息、夹伤手指和引起卫生隐患等问题。这些危险玩具，有可能成为导致儿童意外伤害、威胁儿童健康的“杀手”。

安全防范措施

应参考本书或其他的一些书籍，找到各个年龄段应该准备的玩具，并且要严格按照玩具的标注年龄给宝宝合理购买，尤其是对于3岁以下儿童使用的玩具，《国家玩具安全技术规范》中也规定了具体的指标，如果你能在购买时得以恰当的选择，相信你不会为宝宝选错玩具。

另外，不要给宝宝买一些可能引起危险的玩具，如大型的毛绒玩具，小型的玩具，如玻璃珠子、小积木等，弹射玩具、有尖锐棱角的玩具等。总之，父母要有一双慧眼，在购买玩具时，识别问题玩具，另外，一定要认真考虑每种玩具有可能给宝宝造成的危害，确定无害后，再进行购买。

15小心妈妈的吻

可能原因

妈妈的吻对于宝宝的生理和心理健康发展很重要。可是亲吻宝宝是妈妈将口唇同宝宝脸蛋儿或口唇的亲密接触。如果大人患病，亲吻孩子时，则可能将正患的传染病传染给孩子，所以妈妈的吻也有忌讳。

安全防范措施

当妈妈感冒，无论是哪种类型的感冒，都可通过亲吻传染给宝宝细菌或病毒。当妈妈患流行性腮腺炎、扁桃体炎、病毒性肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性、流行性眼结膜炎、龈炎、牙髓炎、龋齿等疾病时，都会通过妈妈跟宝宝的亲吻而通过唾液、汗液、泪液等传染给宝宝。另外，嗜烟又酗酒的妈妈，“口气”中存在大量的一氧化碳、二氧化碳、氰氢酸、烟焦油、尼古丁等有害物质。烟酒“气息”可损害宝宝的心肺及神经系统。

16避免磕伤宝宝

可能原因

此阶段的宝宝刚学会走路，跌跌撞撞的，却又喜欢到处走走，容易被桌子角、向内开的门或窗户等硬的角碰着，或被和他身高差不多的家具磕着。为了避免磕伤宝宝，大人一定要采取措施防患于未然。

安全防范措施

在家具的边缘、有凸出部分的柜子、有尖角的窗户上要加装防护设施，如圆弧角防护棉垫；给桌椅板凳的腿装上柔软材质的安全护角；窗户最好改成推拉的，尽量将孩子活动的空间弄得空旷些，注意打扫地面，不在地上设置“绊脚石”，避免宝宝摔跤时磕伤、碰伤。

在下面这个网站中，你会了解“宝宝走路时应注意的的三种情况”

http://baby.mxabc.com/yisui/yisui/200701/124360.shtml

17避免宝宝滑倒受伤

可能原因

现代家居，人们在追求时尚家居的同时，也在家庭中存在不少危险的因素，比如有些家庭会在地面上铺抛光的大理石地砖或其他光光的、亮亮的地板，早然很漂亮，可人走在上面，总有种滑滑的感觉，就是普通的光面通体砖，年幼的宝宝走在上面也很容易摔跤。

安全防范措施

安全防范措施。即便是家里铺着木地板，厨房也不可避免地要使用地砖。当它们沾上水渍及油渍时，地面就很湿滑。所以，妈妈应事先规划好一个安全路线，防止宝宝溜进厨房。

卫生间的地面使用防滑瓷砖，也难免宝宝不会滑倒。所以，在洗脸盆、浴缸附近，铺上橡胶地垫，能有效保护宝宝。卫生间的台子边缘如果是直角的，要加装圆弧角型防护棉垫，以免宝宝滑倒时受伤。有一种止滑垫不错，妈妈可买来黏贴在宝宝的鞋底上；另外，为孩子选防滑底的鞋，能起到保护作用；也可在地上贴上滑条。

18以防缠绕危害宝宝

可能原因

宝宝对绳子一类的东西很好奇，在自己身上缠来缠去，可一旦勒住孩子手脚自己又无法解脱，就容易造成局部缺血坏死；如果将绳子套在脖子上，则更容易发生意外窒息事件。

安全防范措施

最好的做法就是，把家里所有的绳子都收起来，就算是窗帘上的绳子，也要缠起至宝宝够不着的地方或干脆取消，不给孩子玩绳子提供可能。并且还要在生活中教育宝宝，用线、绳子只能捆绑一些东西，而不能缠自己，如果宝宝活动必须要绳子，可用胶布代替绳子。

19～21个月的宝宝

01睡眠好习惯

此阶段的宝宝睡眠应该是白天约睡3小时，晚上能连续睡11～12个小时。充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内内环境失调，从而削弱孩子的免疫功能和体质。满1岁的宝宝，可以自己独立连续睡12小时，白天会有2～3次的小睡，每1次1～2小时。为了保证宝宝的良好睡眠，我们要培养孩子良好的睡眠习惯。

1要有良好的卧室环境。宝宝的卧室最好朝南，阳光要充足，空气要流通，环境要干燥整洁，温度要适宜。冬天最理想的室温是摄氏16～18度，一般能达到摄氏15度就可以了。此外，小儿在睡前半小时，最好能开窗换气，以保持室内空气新鲜。开窗睡时不要让风直接吹在孩子身上，以免受凉。有些父母怕孩子在冬天受凉，常让孩子蒙着头睡觉，日子久了，就会养成被子蒙头睡觉的习惯，这不利于健康。因为蒙头睡觉时，呼出的是大量二氧化碳，吸入的是稀少的氧气和污浊的空气，可造成缺氧，影响呼吸循环。再有，小孩上床前，卧室光线宜暗淡，但也不要弄成漆黑一片。上床后即关灯，环境还要安静，关上收音机和电视机，或把音量减低到最小限度。

2睡前饮食要清淡，不要过饱。晚饭后至少要过一两小时才能让宝宝睡觉。睡前也不要给他玩新的或有趣的玩具，更不要从他手中夺下玩具或做其他容易引起强烈反应的事，以免影响入睡。在睡前，家长可用单调的声音给孩子讲一个平淡而短小的故事。这种故事，若在一段时间内，每晚都重复讲述，对宝宝可有催眠的作用。

3培养孩子正确的睡眠姿势。孩子以右侧卧睡姿较好，因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处于自然位置，能使呼吸通畅，并使胃中食物顺利向肠道输送，还可使全身肌肉放松，利于恢复疲劳和生长发育。但在较长时间的睡眠中，睡姿应有适当地变换，因为小儿比较娇嫩，特别是颅骨尚未定型，所以枕头要松软，盖的垫的东西也要软硬适度。

4睡前养成洗漱好习惯。要让孩子养成睡前刷牙、洗脸、洗脚的卫生习惯，以清洁皮肤、促进血液循环，使他睡得更香。

成长提示

如果宝宝的确入睡困难，通常适当地哭泣可以帮助他尽早进入梦乡，如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣，不要立即冲入房间，尽量让孩子自己重新调整睡眠，进入睡梦，如果孩子的哭泣连续不停，轻轻地安抚宝宝，但不要将他抱起，轻轻地抚摸宝宝的身体，让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。

02了解宝宝夜啼原因、症状及疗法

有些宝宝经常在睡觉的时候哭闹，这常常让大人们很痛苦，下面我们就给家长们介绍几种让宝宝安睡的方法。

1症状Ⅰ。宝宝睡眠不好，伴体弱多病、面色青白、四肢发凉、食欲差、哭声低微、哭时无泪、大便时干时稀、小便清长、唇舌淡红、舌苔薄白、指纹淡红等，可判断为脾胃虚寒导致的睡眠障碍，可在医生的指导下补益脾肾，温脾散寒药进行治疗。

2症状Ⅱ。宝宝入睡后惊动易醒、醒后啼哭不止，或夜间突然啼哭，似见异物状，哭声不已、精神不安、睡中时作惊悚、面色青灰、舌苔多无变化、指纹青紫等，可判断为惊骇所为。可在医生的指导下用镇惊安神为主的方法进行治疗。

3症状Ⅲ。宝宝除了夜啼外，还会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等症状，伴烦躁、肢体软弱、筋骨不固、头发稀疏萎黄等，可判断肾虚所致的睡眠障碍，可在医生的指导下用补肾安神、镇惊补气的方法进行治疗。

成长提示

有些常见疾病，如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。此外，孩子鼻子鼻塞、肚子有蛔虫等，也常常因难受而在睡中哭闹。造成孩子不能安睡的病因有很多，爸妈应该细心观察一下，如果怀疑宝宝是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝宝一定会甜甜蜜蜜入梦乡的！

03训练孩子规律的生活作息

有些孩子生活作息不好，比如白天一直睡，而晚上却很精神，但父母却很累，不愿在夜晚搭理孩子，孩子就会用哭来抗议。这种睡眠问题，重要的是要大人抓紧时间纠正宝宝的生活作息情况，白天减少孩子的睡眠时间，多跟他玩，晚上让孩子睡眠才会有所改善。

1让宝宝安眠，饮食要注意。不要给宝宝吃胀气的食物，如牛奶、豆类等，因为这些食物，易让宝宝胀气，导致宝宝睡眠不良。另外，睡前不要吃得太多，这也会影响睡眠。

2注重睡眠环境的创设。前面我们已经讲过很多睡眠环境的创设，这里同样建议家长参考我们前面的建议，另外，一定要遵循这个睡眠环境的安排原则。“室内空气新鲜、安静、明暗适宜、温湿度适宜即可。如果大人真的能把以上介绍的这些不良因素排除了，相信宝宝的不良睡眠问题一定可以解决。

在下面这个网站中，你会了解到“怎样为宝宝创设日常作息规范”

http://baby.mxabc.com/yisui/yisui/200701/125277.shtml

04排泄护理

此阶段，宝宝的大脑神经系统逐渐成熟，能控制大小便，所以应继续训练孩子良好地排便习惯，可以从以下几方面进行培养。

1训练宝宝排便时叫人。当母亲发现了宝宝的排便信号后，要温柔地将宝宝引到便盆前对他说：“坐在便盆上拉baba吧”，等类似的语言。如果某次，宝宝在排便时及时、主动发出了排便信号并大便后一定要及时表扬，甚至还可以马上赏他一块巧克力或其他喜欢的东西作为奖励，这样孩子就会将坐便盆与从母亲那里得到爱抚和奖赏联系起来。时间长了，他就会在排便前主动向你发出信号。

2不要斥责宝宝。如果宝宝玩的正在兴头上忘记尿尿，结果把裤子尿湿了，大人不要严厉呵斥，更不能责骂宝宝。正确的做法是，平静地替宝宝收拾干净，和蔼并不厌其烦地再次告诉他。“宝宝，裤子尿湿了多难受呀，下次大小便时一定要叫妈妈。”要知道宝宝会记住你的话的。

成长提示

在宝宝没有学会扒掉裤子撒尿时，应该还要坚持给宝宝穿开档裤，并教育他不要随地大小便，一般情况下，不必过分责怪宝宝，只需要告诉他这样做不对，应该怎样做就行了。因为等宝宝神经系统和社会意识发展到一定程度，他自然会控制自己的行为。

05训练宝宝养成按时排便的习惯

一般情况下，各方面发育正常的孩子到2岁时，就可以养成良好的按时排便习惯了。但这需要大人的正确引导。

1定时排便

开始训练孩子排便时，最好在固定的时间，一般早饭后，肠蠕动增加，安排在这个时间训练孩子排便是较为合适的。

2专用便盆

别让孩子坐在成人使用的抽水马桶上排便，因为宝宝会被马桶冲水时的情景和声音以及过大的马桶吓着，而不利于宝宝排便习惯的养成。将他引到便盆前坐上去，尽量固定好位置，给孩子讲清楚便盆的用途，模仿他日常排便时发出的声音，这样，孩子只要稍有便意就很容易“出成果”。教育宝宝便盆不是玩具，不能乱放，否则会影响你训练他坐盆排便。

3建立良性的条件反射在孩子没有养成良好的排便习惯时，每天要鼓励孩子在便盆上坐几次，让他熟悉便盆，同时强化他对便盆用途的感知。大人在自己上厕所时，告诉孩子你要排便了，让他看看你是如何做的。你可以反复对孩子说。“我坐在便盆上拉baba(也可以用其他合适的词替代)。”直到他明白“拉baba”的意思为止。当孩子想排便时，鼓励孩子说出“拉baba”、“便盆”等话语，然后用微笑、亲吻等方式表扬他，使“拉baba”在孩子心目中产生积极的含义，并与排便的行为建立起条件反射。孩子是模仿的能手，大人良好的习惯一定会给孩子以积极的影响。

4不要责骂、强迫孩子

但孩子好动，坐便盆时也不安分，有时甚至会把便盆弄翻。当发生“事故”时，你不要生气，更不能打骂。相反，要温和地对待孩子，告诫他下次当心。否则，孩子会因情绪上的紧张而越来越多地出现差错，甚至抗拒便盆及与便盆有关的一切行为。另外，也要注意，不要通过你的言行使孩子认为人的粪便是令人恶心的东西，否则，他会认为排便是不光彩的事而拒绝与你合作。如果孩子实在不想大便，不要强迫他长时间坐在便盆上不起来。

成长提示

家长在训练孩子良好地排便习惯时，不要给孩子施加任何压力，和谐地交流和奖励是家长应遵循的基本原则，否则，事情就会变得很糟糕。

06卫生护理

此阶段的孩子能主动参加一些盥洗活动，而且学习的积极性很高。因此从这时起，要逐渐让宝宝知道清洁卫生的内容，养成宝宝自己动手做好清洁卫生的习惯和能力。

1保持皮肤清洁

早晚要定时让宝宝洗手洗脸，手随脏随洗，饭前必须洗手，还要用香皂洗手，睡前必须洗脚、洗脸、洗屁股;洗手时，让宝宝挽好袖子，打开水笼头，湿润双手、擦肥皂、两手心、两手背互搓，洗手指、用水清洗二三遍，擦干。洗脸时，让宝宝闭上眼睛，用毛巾从眼内侧到外侧轻轻擦洗双眼、嘴、鼻子、面额部，清洗毛巾，洗双耳的耳廓、颈项等，清洗后用毛巾擦干。

2口腔卫生

1～2岁饭后要喝些温开水，以清洁口腔，并从此期开始培养宝宝饭后漱口的习惯。家长应以示教的办法教会孩子用淡盐水或温开水练习漱口，坚持每次饭后、睡前各一次。

3定期洗头、洗澡

春秋季2～3天洗澡一次，冬季至少每周一次。此外，还要勤理发。

4私处的清洁

洗屁股时，先让宝宝洗小便处，后洗大便处，避免引起泌尿道感染。

成长提示

洗手、洗脸最好用流动水。洗手、洗脸后的水不能再洗屁股。建立一个适合宝宝年龄特点的专用卫生角，并在此为宝宝准备好清洁用品，方便于宝宝学习和掌握自我服务的本领，促使宝宝把清洁卫生当成生活的一部分。另外，要从小让宝宝明白，一切盥洗用具和一些贴身衣裤均不能与别人共用，以形成良好的卫生习惯，防止传染疾病。

07穿衣护理

此阶段宝宝的穿衣护理要注意以下几方面的内容。

选择衣物

随着孩子的生长，应该给孩子买衣服的重点放在有利于运动上来。孩子与成年人一样，在不同的环境下，要穿不同的衣服，如下雨天要有防雨的衣服，冷天要有保暖的衣服等等，宝宝同样也需要配备适合不同天气穿的衣物。

衣服的材质要适合于孩子的运动，并且最好选用棉质品或其他天然材质的织品，如果孩子到了训练大小便的阶段，一定要保证，你所给宝宝买的衣服，便于宝宝穿脱。如果孩子到了自己穿衣服的阶段，一定不买带有拉锁或系结的衣服，尽可能给孩子买圆领衫或穿腰部有皮筋的裤子。

购买衣物时，一定要先记下孩子的尺寸，也可以买男女孩通用的衣服，而且男孩的衣服比较结实。户外衣服要大一些，便于里面可以多套一些衣服。每天都穿的衣服，一定尽可能买好的那一种，这样穿的时间比较长，而且还能留给弟弟妹妹穿。另外，要买颜色鲜艳的衣服，这样便于孩子走丢了，还能很容易找到。

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在下面这个网站中，你会了解到“冬天宝宝外出穿衣的9大秘籍”

http://baby.mxabc.com/yisui/huli/200612/39320.shtml

训练宝宝自己穿衣服

此阶段的宝宝生活自理能力确实有了较大地发展，所以大人教他们学穿脱衣服，宝宝很容易就能学会。在平时穿衣服的过程中，母亲要有耐心，要让宝宝主动参与进来，要配合着他的动作进行，而不要为图方便，自己包办所有的动作。这样坚持下去，就会培养出孩子自己穿衣服的好习惯。

训练宝宝穿衣服，可以先用布娃娃做练习。母亲可以先教他给布娃娃脱衣服，然后再教他如何把衣服穿上。母亲要一边教，一边讲解，如“给宝宝穿衣服，要先伸直胳膊，套上衣袖，把一只袖子穿好，然后，再伸直另一个手”、“给宝宝脱衣服要先解扣子，再弯胳膊”，这样一步步地教他完成每一个动作。宝宝每完成一步都要表扬他，并让他有充分地机会进行练习。

08心理因素的哭闹与安抚

婴幼儿的哭闹对于初为父母的人来说，无疑是件烦心事。不仅影响大人及周围邻居的休息和工作，甚至会造成家庭成员之间的不和睦。生活中，我们经常看到一些年轻的爸爸妈妈抱着哭闹不止的宝宝束手无策，甚至有的板着脸对孩子说。“再哭我就打你屁股！”没想到话音刚落，孩子哭得更厉害了。

当婴儿哭闹时，年轻的父母一般只考虑婴儿可能是尿布湿了、身体不适等等，其实，婴儿的哭闹并不远远只是为这些。

如何安抚

对于此期的宝宝，哭闹有时具备了社会性和目的性，比如，有一个小宝宝以前晚上睡觉好好的，可是有一段时间，却哭闹不止，天天晚上睡觉大人必须抱着哄着才能睡。后来，大人咨询了医院的儿科医生，经过分析，得知这个小宝宝在两个月前得了一场感冒，为了宝宝能更好受些，所以大人经常把他抱在身上哄逗，等宝宝病好了，哭闹也就开始了。

对于这样的孩子，儿科医生建议，当宝宝再睡觉时，把小宝宝放在床上便离开，无论孩子如何哭闹也不予理睬。结果，第一天孩子哭闹了1小时；第二天哭闹时间明显缩短，只哭了20分钟；第三天便不怎么哭了；一周后就不再哭闹。哭闹行为就这样得到了矫正。

成长提示

这种治疗宝宝哭闹行为的方法，在医学上称为“心理消退疗法”。实施“消退法”，首先父母要有毅力，学会“忍痛割爱”才行，不能宝宝一哭，自己就心疼得不得了，赶紧去搂抱，结果就不能达到预期的效果。

如果不从小矫正孩子这种对家长过分依赖的心理，随着他们年龄的增长，这种心理会越来越难克服，对孩子的健康成长将产生不利影响。所以，现代科学的育婴理念提倡，孩子从小就应该和大人分床单独睡，对培养孩子的独立意识、自我服务意识和合作精神很有裨益。

在下面这个网站中，你会了解到“关于宝宝啼哭的知识”

http://www.mxabc.com/zhuanjia/baobao/xingwei/200612/44412.shtml

09生活环境

为这个时候的宝宝布置一个合理地生活环境，要注意以下几方面。

1为宝宝布置适度刺激的环境。比如有意识地给孩子一些粗细、软硬、轻重不同的物品，使其经受多种体验。

2避免刺激过度。要注意给宝宝布置生活环境，不能给孩子的玩具太多、太杂、显得“刺激过剩”，反倒使孩子无所适从，导致孩子兴趣不专一，注意力不易于集中，也不利于培养宝宝有条理的习惯。所以在环境中给孩子提供的东西不可过多，适度就行，但要注重启发孩子多想些玩的方法，激发孩子动脑动手的习惯比较好。

3尽可能多地给孩子探索环境的机会。因为这一时期的宝宝，会在家里爬上爬下，找东找西。大人不能因为怕孩子把家里的东西搞乱，而把零散东西收拾起来，除了把危险、不安全的因素“收”起来后，应该有意识地提供给孩子一些不同的，有趣的物品，使其经受多种体验。宝宝也会怀着好奇和兴趣去摆弄各种物品，从中探索到各种物理知识和心理经验，对发展孩子的智力也是很有利的。

10带着宝宝去购物

这个年龄阶段的孩子，活泼好动，好奇心强，愿意去户外活动。只要不是刮大风、下雨、下雪的天气，大人去购物时都可以带宝宝一起去。要把每次外出购物都当作是一个学习的过程，家长可以教给孩子如何做到健康饮食，或者怎样买东西更便宜，例如大桶的要比小桶合算等等。

1宝宝坐自行车。如果你有一辆自行车，那么现在你去买一个婴儿车座，车座有两种，一种放在前面，一种放在后面。你可以把车座结实地安在车架上，把宝宝放在车座上，并保证孩子的脚要远离车轮，这样可以给你省去不少麻烦，并且你会发现，宝宝会很喜欢坐在车座上。

2一家三口一同购物。去商店购物时，要夫妻二人一起去。这样一个人可以买东西，一个人照看孩子。另外，多了一个人，买东西时也多了一个帮手。如果你的另一半有事去不了，你可以带着朋友一起去，也可以达到一样的目的。

3和宝宝一起选东西。让你的宝宝参与到你的活动中来，比如可以给宝宝提一些问题，如：“你喜欢什么水果，是橘子还是苹果？”“宝宝说，妈妈要不要给爸爸买些啤酒呢？”等等，你会发现你的问题，会促使你的宝宝参与到你的活动中来，你甚至可以让孩子挑选自己喜欢的食品，把食品放在推车里面。

成长提示

外出时，一定要给孩子穿上容易辨认的衣服或戴上颜色容易辨认的帽子。另外，尽早教会孩子自己的名字、地址和电话号码。同时，也可以制作一个小卡片，挂在宝宝的脖子上，上面写明有关孩子及家庭的情况等。

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在下面这个网站中，你会了解到“宝宝要买这买那的处理方法”

http://www.ci123.com/article.php/3687

11正确处理宝宝嫉妒心理

大约从一岁半到两岁起，人的嫉妒心理就开始有了明显而具体的表现。所以我们一定要做好此阶段孩子的嫉妒心理的纠正。

起初，孩子的嫉妒大多与母亲有关。生活中，我们常可能看到这样的情形，当妈妈把自己的注意力转移到别的孩子身上时，孩子就会以攻击的形式对别的孩子发泄嫉妒。

在幼儿园里，宝宝也会因为跟小朋友争老师的宠爱，而表现争风吃醋，比如如果老师夸奖别的小朋友，心存嫉妒的宝宝会大声喊叫。“我也会啊！”等等，这样的例子在家庭、生活中是很常见的。

1了解孩子嫉妒心理产生的原因。一般孩子产生嫉妒心理的主要原因有：受大人的影响，有些大人之间互相猜疑，互相看不起，或当着孩子面议论、贬低别人，会在无形中影响孩子的心理；另外，有的家长喜欢对自己的孩子说他在什么方面不如某个小朋友，使孩子以为家长喜欢别的小朋友而不爱自己，由不服气而产生嫉妒；也有的孩子则因为能力较强（他自己也认为自己很有能力），而又没有受到“重视”和“关注”，所以才会对别的有能力的小朋友产生嫉妒。再有，家长比较溺爱的孩子更容易出现这样的问题。只有了解了孩子产生嫉妒的原因，才能对孩子进行有针对性的教育。

2掌握一些纠正孩子嫉妒些具体方法。建立良好的环境，父母应当在家庭中为孩子建立一种团结友爱、互相尊重、谦逊容让的环境气氛，这是预防和纠正孩子嫉妒心理的重要基础；要正确评价孩子，如果表扬不当或表扬过度，就会使孩子骄傲，进而看不起别人，或对自己产生不正确的印象，继而在特定的情况下，导致嫉妒的产生，所以大人应该适当地指出孩子的长处和短处，使孩子明白人人都有长处和短处，小朋友之间要互相学习，帮助孩子正确评价自己。

3还要帮助孩子提高能力。如果孩子在某些方面不如别人的孩子，他会对比他强的小朋友产生嫉妒，所以父母应具体帮助孩子提高这方面的能力。如果有条件，父母可以请一位能力强的孩子来帮助自己的孩子做好一件事情，这样既可以提高孩子的能力，而且孩子之间真诚友好的帮助也是克服嫉妒心理的良方。

4对孩子进行谦逊美德的教育。通过美德教育让孩子懂得“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。让孩子明白即使别人没有称赞自己，自己的优点仍然存在，如果继续保持自己的优点，又虚心学习别人的优点，就会真正地长久地得到大多数人的喜爱。

5正确的竞争意识。要引导孩子树立正确的竞争意识。家长要引导和教育孩子用自己的努力和实际能力去同别人相比，不能用不正当，不光彩的手段去获取竞争的胜利，把孩子的好胜心引起积极的方向。

12加强心脏功能的锻炼

选择一些有益于加强心脏功能的锻炼活动，合理地进行锻炼，能加强心脏功能，预防心血管疾病，培养宝宝锻炼的兴趣等。

1选择有氧锻炼。选择一些有氧训练活动，如户外散步、早操、三浴、跑、跳、攀登、踢球等锻炼项目，定期带孩子到室外进行。

2锻炼的强度要求为：在整个锻炼过程中心脏要保持一定水平的动，宝宝在锻炼时只要保持心率和呼吸加快，伴有出汗、面色红润，则表明锻炼强度较适宜。

3锻炼时间的要求为。每次锻炼心率和呼吸加快的持续时间应因人而宜，一般为15分钟左右，以不过分疲劳为度。

4锻炼的频率为每周进行上述强度和时间的锻炼3～5次为宜。

成长提示

锻炼时要循序渐进、持之以恒、综合多样化的进行运动。这样孩子可以在锻炼中锻炼身体、增强心脏功能，并能让宝宝从运动中享受到成功和乐趣。以利于培养宝宝运动的兴趣、爱好和习惯等。

13谨防电动车窗给宝宝带来危害

汽车里的电动车窗会给宝宝带来危害，有调查显示，不安全的汽车玻璃，每年都会导致许许多多宝宝压断手指、压碎腕关节。因为宝宝在车里，如果向窗外探头或伸手时，很可能会无意中让身体向前倾斜，碰到车窗开关，上升的车窗就会夹到他们。

成长提示

大人一定要对宝宝做好监护，教育宝宝不要随便把头和手伸向车窗外，如果你的电动车窗有安全锁或主控装置，最好使用它们。当你坐在驾驶位置准备将车窗升起时，要先检查宝宝的头和手指是否在车窗外。购买汽车时，最好选择前后车窗都带安全锁的。不要把宝宝单独留在任何交通工具里。

14提防宝宝啃咬物品中毒

此阶段的宝宝喜欢往嘴里放一些东西，有些东西可能含有毒性，所以在宝宝送入口中的时候，危险也随之而来，所以我们一定要做好监护，提防宝宝啃咬东西中毒。

安全防范措施

一些文具含有毒素，如铅笔外面的彩色图案可能含有重金属，这会在宝宝啃咬时发生危险，所以此阶段应教育宝宝不要啃咬铅笔或其他一些物品。

宝宝的些饰品也会给宝宝带来危害，如亮晶晶的耳环\项链、手链或脚环等，都是小朋友们的最爱，但这些饰品的材质中含有毒性，如铅等，并且对于小件的饰品宝宝还有可能吐入肚子而发生危险，所以大人尽量不要让宝宝配戴饰品，并且还要将一些小件的饰品收起来，以免宝宝吞进肚子发生危险。

成长提示

对于处于口欲期的孩子来说，制止他不往嘴里放东西是不可能的，所以为了满足宝宝特殊的生理需要，也可以适当地买些淀粉玩具给宝宝玩，这种玩具，以淀粉为材料制作的，避免了其他物品可能产生毒性的特点，这样即使宝宝啃咬，也不会出现问题。

22～24个月的宝宝

01宝宝用品

由于每个阶段的心智发展不同，玩具对孩子的适用及启发程度亦有所差异，因此如何适龄、适性、适当地为宝宝准备各类玩具是一门相当重要的功课。

首先，来了解一下，好玩具的基本要素：

帮助孩子发展各阶段的基本动作。

1

2培养孩子的学习能力，让孩子获得满足感及成就感。

3能引发并培养孩子的好奇心、探险性等。

4帮助孩子培养良好的习惯，还能帮助宝宝发泄情绪等。

在选择玩具时要注意以下几个原则：

1适合性

在选择玩具时，首先要考虑到适合孩子的年龄特征、性别特征、兴趣爱好等，综合考虑孩子的这些因素，我们才能更好的为宝宝选择合适的玩具。

2益智性

购买的玩具要便于用来培养宝宝的智能，从广义上看，可以说几乎所有适合儿童的玩具都具有益智性，但一般所说的益智型的玩具是指在操作过程需要思维积极参与、需要解决问题或达到一定目标的玩具。

益智性的玩具，并不是说难度越大，就越具有益智性，因为如果玩具给孩子提出的是他无法解决的难题，这就会使孩子感到索然无味了。

3趣味性

选择玩具时，还要考虑到孩子自己的兴趣和愿望。当然，在选择玩具时照顾孩子的兴趣，并不等于一切都听孩子的，而是在考虑孩子的兴趣基础上进行引导。这样才能充分发挥玩具的作用。否则使孩子沉缅其中而不能自拔，则不利于孩子身体和心理的健康发展，对这种“兴趣”当然也不能放纵。

4节俭性

现在的玩具几元钱的已不多见，代之以几十元、上百元甚至几百元的高价，实际上，玩具的价格越高，越容易将孩子的注意力吸引到其复杂的功能和花哨的外观设计上，反而不利于玩具的益智作用。另外，为孩子购买价格高昂的玩具显然也不利于孩子养成节俭的好习惯。

成长提示

为孩子挑选玩具时一方面要根据孩子的特点，另一方面要考虑让玩具发挥应有的功能。另外，一定要选择有信誉的商场专柜，一旦发生质量纠纷也能得到及时处理。因为玩具在陪伴宝宝成长的同时，也可能成为埋藏在宝宝身边的隐患。

02睡眠护理

此阶段的宝宝，一天要睡12个小时，晚上要睡10个小时，一般不会再夜啼了，但生病，或精神受刺激太大时，还会出现夜间哭闹。要知道良好和充足的睡眠不仅有利于幼儿身体的成长和发展，而且能促进幼儿智能的开发和提升，所以一定要在此阶段，保证宝宝有良好的睡眠。

1适合性

在选择玩具时，首先要考虑到适合孩子的年龄特征、性别特征、兴趣爱好等，综合考虑孩子的这些因素，我们才能更好地为宝宝选择合适的玩具。

2提前进餐

幼儿的晚饭时间最好是晚上5:30～6:00，这样吃完饭后，他可以玩1个小时，7:30就可以准备睡觉，18:00左右正式上床睡觉。 晚归的父母尽量不要和孩子一起吃晚饭，让孩子形成在固定的时间吃晚饭的习惯和意识，并让孩子晚饭后、睡前有一定的活动时间。

超级链接

在下面这个网站中，你会了解到“宝宝可以睡出清秀的五官”

http://baby.mxabc.com/zhibiao/200709/179988.shtml

3睡前要安静

前面我们也讲过，宝宝睡觉前避免兴奋，所以为了宝宝睡前情绪安定，千万不要让孩子做剧烈的体育运动，或让他看惊奇、恐怖的电视节目，导致孩子特别兴奋，影响夜间睡眠。

4营造良好的睡眠环境

睡觉之前，要将房间的门、窗打开透气大约20分钟，包括睡午觉也都应该如此。冬季要保持室内温暖，夏天则要尽量让室内温度凉快。房间灯光要调得暗暗的，大人最好不要打麻将、唱歌或跳舞等来妨碍孩子睡觉，尽量保持孩子在安静的环境下睡眠。

5让孩子睡自己的小床

大人为宝宝挑选一个小床，小床上放有他自己的枕头、被子、床单，这样有利于孩子从小熟悉“床”这个睡觉的环境，看到床就意识到“这是睡觉的地方”，从而形成正确的睡觉习惯。另外要注意这个床的安全系数：床要有栏杆，四周最好都有，而且栏杆的高度最好是孩子站立时到前胸的上半部，这样孩子就不容易爬出来或摔下来；小床软硬适度，不要给宝宝睡太硬或太软的床，最好用硬的或稍有弹性的钢丝床、木头床等。可使用睡袋，尤其是有袖子的款式，这样孩子晚上怎么动都不容易着凉。

6做好睡前准备工作对于2岁左右的的孩子，可以通过边让孩子自己收拾玩具，边让孩子准备睡觉。你可以说:“我们玩了好长时间了，玩具也累了，要睡觉了，我们就让它睡觉吧。” 同时也可以通过给孩子洗澡、刷牙等睡前准备工作来使他产生睡觉的意识。比如：“我们要洗洗澡，刷刷牙，准备睡觉了。”父母一边做出洗澡、刷牙等动作，一边说，这样时间一长，孩子自然就明白了。

7实施睡前催眠

播放催眠曲、说同样的话、讲简单的故事等。另外，当孩子刚睡着后，大人不要马上离开，睡觉过程，千万不能吵醒孩子。总之，为了宝宝能有充足的睡眠和养成良好的睡眠习惯，大人一定要付出你的耐心，坚持训练孩子，相信，过不了多久，你的宝宝就可以变成一个能规律睡眠的好宝宝！

03 特殊情况下宝宝的排泄护理

虽然排泄护理对于家长们来说，是天天为宝宝做的事情，可是在一些特殊的情况下，宝宝的排泄护理工作还是需要一定的小窍门的。下面我们就介绍几种在特殊情况下护理宝宝排泄的技巧。

1在汽车里

外出的时候，为了帮助小宝宝上厕所，可以在汽车里放上一个小的塑料尿盆，尿盆里铺好塑料袋。孩子在里面尿完的时候，只需要把塑料带系好然后扔掉即可。这样既方便清洁打扫，也尽量减少宝宝在车上尿裤子。

2对冲水马桶的恐惧

要知道有时候冲水马桶的声音会让宝宝很害怕，但是我们可以发现，冲水几次之后，宝宝就会开始喜欢放水冲厕所。于是孩子们会希望上厕所，这样他们就可以冲水玩。如果小宝宝坐在坐便器上还是很害怕，我们可以扶着她的胳膊，或者挨着她坐下和她说话，这样能帮小宝宝忘记害怕。

3进行目标练习

训练小宝宝上厕所，我们可以这样做，比如把一团卫生纸放在坐便器里，然后，试探着问孩子：“你能不能把卫生纸尿湿”，孩子会觉得非常有意思，于是他每次都很乐意去厕所。

4更简单地清洁工作

可以在孩子的尿盆上放好一个一次性的咖啡过滤网，这样在清洁孩子的大便时会又快又简单。

5尿床的解决办法

当孩子尿床了，要安慰孩子，记住孩子并不是成心尿床的，而且孩子并不能控制自己。父母能做的最好的事就是不要在孩子尿床的事上大做文章。平静地给孩子换掉裤子或者床单，而不要责怪孩子，你可以让孩子知道。听到妈妈或爸爸曾经有过同样的经历会让孩子感觉好很多。如果你想控制宝宝尿床是不可能的，最好的办法是减少尿床的次数，必要时可以求助儿科医生。

04卫生护理

一般过了2岁，多数宝宝都已不再使用尿布了，大小便之前也知道及时叫大人帮忙，并且洗澡、洗脸也学会配合大人了，因此，这个阶段，大人对于宝宝的卫生护理可以省心多了，可是需要注意的是，在这时期，我们要注意训练宝宝做好口腔卫生的护理工作。

1用水漱口

虽然此阶段，宝宝会模仿爸爸妈妈刷牙，可是真的让他刷牙又不会。这时，大人可以尝试着给宝宝买一把儿童牙刷，沾些水让孩子刷刷。如孩子实在不愿意刷牙，可在饭后让他喝一点水或教他练习用水漱漱口。

2要教宝宝正确地刷牙方法

选购有两排毛束，每排4～6束、毛较软的儿童牙刷，然后在刷牙时，给宝宝牙刷，让他按正确的方法刷牙，将牙刷的毛束放在牙龈与齿冠萌出处，轻轻压着牙齿向牙冠尖端刷，刷上牙床由上向下，刷下牙床由下向上，反复刷6～10下。动作勿太快，要将牙齿里外上下都刷到，父母良好的示范是宝宝学习的榜样。刚开始刷牙时不要给宝宝用牙膏。每次用牙刷后，要甩去水分，放在通风处风干，不要放在杯内或盒子里，否则细菌易于在潮湿的毛上滋生。

3引导宝宝洗手

除了要注意养成良好地清洁口腔的习惯，此时还要让宝宝养成洗手的好习惯，要知道这个时期，孩子有一个特点，就是，虽然孩子还不太会洗手，但喜欢学着成人用肥皂擦手，可以根据宝宝的这个特点，引导宝宝洗手，要常问他“手洗了没有?”要是洗干净了就表扬几句，如洗得不干净就帮忙洗一下。

成长提示

晚上刷过牙之后就不宜再吃东西了，所以应在吃过最后一次食物之后再刷牙。

在下面这个网站中，你会了解“如何让宝宝讲卫生”的制作方法

http://www.mxabc.com/zhuanjia/baobao/xingwei/200612/44412.shtml

05哭闹与安抚

此阶段的孩子已进入“最初反抗期”，倾向于顽固和严厉，想要什么，就非要什么不可，不但不容更改，而且十万火急，不容易妥协，会发脾气哭闹，这时，父母的做法应该合理，不能打骂孩子。

1暂时不理睬

如果没有别人在场，处理孩子发脾气，特别是当你也发脾气的时候，最好的办法就是不理睬孩子。

2分散孩子的注意

另一种方法是和孩子谈一些奇怪、有趣的事情，分散孩子注意力;也可以用一些别的办法，例如听音乐、玩玩具等来分散孩子的注意力。

3在公共场合的处理方法

随着孩子年龄的增长，孩子很有可能会在公共场合下发脾气，这时你不要慌乱，心平气和地把孩子带到一个较安静的房间里，或带到商店的外面、或车里、厕所里等人少的地方，再安慰孩子。等孩子发完脾气、恢复正常后，一定要表扬孩子，向孩子祝贺。不管怎么说，这都是孩子发展中的必然过程。

成长提示

现阶段的宝宝自我意识开始萌芽，开始懂道理，对宝宝进行这样的安抚会有一定的效果。孩子大了以后，可能学会生气时屏气，孩子表现出面色发紫。出现这种情况，大人可以这么做：轻轻地击打孩子的面部，或向孩子的脸上滴上几滴冷水，轻轻地捏着孩子的鼻子，持续1～2秒钟。

超级链接

在下面这个网站中，你会了解到“处理宝宝苦恼的办法”

http://www.ci123.com/article.php/1486

06注意居室环境的安全

1阳台

为了宝宝的安全，应避免阳台出现以下的情形：如没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大（超过10厘米以上），或者阳台上摆小凳子……这容易使宝宝误爬上，而导致危险，一定要清除这些危险因素的存在。

2居家摆设

家具及其他家庭摆设应注意的是，家长宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具摆设中尖锐的角，以防宝宝去碰撞。放在高处的物品要预防有掉下来的可能。

成长提示

除了避免上述所介绍的危险外，生活中，家长一定要检查自己的房子，避免一切可能给宝宝造成危险的因素。同时，也要考虑到此期宝宝的好奇心很强，对任何事物都会感兴趣，什么东西都想碰一碰，为了满足宝宝好奇心的开发，大人也要在环境中布置一些有利于宝宝探索求知的环境，并正确引导孩子，要为孩子创造出更好更安全的环境。

在下面这个网站中，你会了解到“对宝宝没有危险的居家摆设”

http://www.ci123.com/article.php/8753

07外出

接近2岁的孩子已经习惯上商店或是公园，但是还是要提醒你的是，在做安排时，一定要考虑到孩子的性格特点和行为习惯，如孩子是否好动？孩子是否还不会说话等等。如孩子特别好动，不要带孩子去只能呆在婴儿车里的地方，不则游玩会让孩子搅得乱七八糟。如果出发前发现孩子的情绪不好，只好推迟外出的时间。同样，如果你的情绪不好，也不要外出。外出时一定要带足食物，保证种类齐全。

不要带孩子去玩一些刺激性很强的游乐设施，如过山车、太空船等；如果孩子一定要玩，大人可以和孩子玩玩运转缓慢、行驶平稳的电动车、碰碰船、转椅等游乐项目。

1不玩刺激性游戏

2外出衣着

在带孩子外出时，穿着也一定要讲究，最好穿上防滑的鞋子或牛仔裤。

3玩攀登时应注意如果孩子喜欢玩攀登，一定要注意在周围有草地或沙地的攀登架上玩，并且大人一定要做好监护，避免孩子摔伤。

成长提示

若孩子在外玩的过程中，如果出现不适症状，一定要及时休息，必要时及时看医生。

08乘飞机旅行的护理

飞机是现代最方便的大众交通手段，但是带宝宝出行时一定要认真地做好准备。

1在订票时

在购买机票的时候一定要提前声明自己带着孩子。要求坐在人少的地方或者靠舱壁的座位，这里空间较大，如果飞机上有婴儿床，可以订一个，这样孩子的旅行就会舒适得多。

2带孩子登机时

最好使用婴儿车，问一问飞机工作人员是否有婴儿车，到登机区需要走很长的一段路，如果你带了较多的行李，外加一个孩子，没有婴儿车是很不方便的，如果机上没有，自己一定要带一个折叠式的，这会让你轻松很多。

3提早到达机场

这样可以做好充分的准备，还可以避免登记处有太多的人排队，一定要带背包，把所有需要的东西放在轻型背包里，包括玩具、尿布、换洗的衣服等，这样就可以空出双手。

4要带好必要的东西

如孩子的护照和免疫预防的资料、换尿布的设备、必要时带便桶、奶瓶及其相应的设备、断奶后的孩子，需要防溅水杯和塑料碟、玩具和游戏用品，安抚奶头等。

5在登机时

此时可以带些小食品或饮料，在飞机起飞与降落时给孩子食用，可以平衡耳内外的气压，减少不适感。登机后，尽早向热情的工作人员询问可以热奶或饮水的时间。抱着孩子时，大人不要吃喝热的东西，以防落下后，烫伤孩子。

09情绪看护

宝宝一天天长大，大人对宝宝的看护也不能只停留在原来的层面上，不只是从吃喝拉穿睡上进行护理，更重要的是从宝宝的心理、情绪等方面去看护。所以在此阶段，宝宝的看护又展开了一个新的局面，请一定要记住下面的建议：

1不要在孩子面前吵架。孩子在长大的同时，也逐渐了解到什么叫生活，所以有些大人在孩子面前争吵会给他们带来恐惧或暴力影响，要知道，宝宝父母或其他看护者带着他们住在一个平静、和谐的世界里，里边没有争吵、没有愤怒、没有尖刻的语言，宝宝就会有一种安全的感觉。

2不要打孩子。看护者不要打孩子，无论你是孩子的父母还是保姆或其他看护者，打孩子会给孩子的身体带来伤害，更会给孩子的心理造成创伤，所以大人无论遇到什么事儿，都要想法控制自己，不对宝宝大吼大叫，或打孩子。如果你看到别人打孩子也一定要坚决制止，并且可以与医生、警察或者当地卫生管理部门联系。

3设立合理的规范。父母完全不限制孩子的行动是错误的；反之，如果对两三岁的孩子设下许多限制，也会使家长陷入困境。因此，要根据孩子的具体情况，提出确实能做到的规章制度。要支持、鼓励孩子自己做事，坚持做好做完，养成习惯。做不好，教一教；做好了，夸奖他；在做中教，教育孩子去学习，去观察，去思考。

4满足孩子生理需要。幼儿有种内在驱策力，促使他释放体内精力，他要跑、跳、爬、动及从事各种动态活动。这就意味着家长必须给孩子提供许多户内及户外的活动场地和游戏器材，以发展大小肌肉的控制及技能。当然，大人不容易完全配合孩子的这项需要。

10心理护理

自言自语

此期有的宝宝可能会一个人安静地躺在床上或坐在桌子边，津津有味地、小声地对自己说着什么，叽叽咕咕的，好像在给别人讲故事，让你忍不住凑过去想听听。可是妈妈一过来，宝宝就不说了。

这种行为的产生标志着宝宝的语言能力正在迅猛增长，因为此阶段的宝宝他们的外部语言表达能力已经有了较好地发展，和周围人的语言交流沟通已经不成问题了。但这时他们的内部语言还不完善，不能象成人那样，思考问题的时候在心里思考完成即可，而要把事情的整个过程都一五一十地说出来。但这些内容都是内心的想法，所以只告诉自己就行，爸爸妈妈想知道，当然不能什么都说了！所以如果宝宝其他一切正常，年轻父母大可不用为宝宝的自言自语现象而担忧。同时，也可对宝宝进行多方面的正确引导。如果你发现宝宝除了自言自语外，从不跟周围人说话接触，整天只沉浸在自己的世界里，那就有必要到医院进行一定的检查了。

宝宝很怕生

基本上宝宝从6个月大的时候就开始怕生了，到2岁以后，他们逐渐开始喜欢和别人交往，特别喜欢和同年龄的小伙伴玩耍。所以，那些经常有机会和小朋友一起玩，或者经常有机会去接触陌生面孔的宝宝，对于新环境和陌生人的适应能力就逐渐得到锻炼，虽然刚开始见到陌生人也会不理不睬，但是很快就和小朋友玩熟了。

而那些缺少社交机会的宝宝不懂得如何在游戏中保护自己，也不懂得如何与别人交往，当然不愿意去接触新人新事物，如此则形成恶性循环。这种情况下，父母要给予宝宝充分的支持和信任。其中包括给宝宝创造良好的同伴交往机会，可以经常邀请同事带孩子一起玩耍，也可经常带宝宝到社区里或其他陌生环境增加宝宝和陌生人的接触等等，时间长了，宝宝逐渐锻炼出与人交往的技巧了，自然就不怕生了。

对立的宝宝

此阶段的一些孩子可能会喜欢跟大人唱反调，大人让他往东，他偏往西。这种行为的出现，可以这样理解，当宝宝自我意识有了很大地发展，他们认为自己能够做很多事情，也很愿意参加劳动，或自己为自己“当家作主”，可是，很多时候他们做的事情是“帮倒忙”，在这个阶段，如果爸爸妈妈太过爱护宝宝，就会经常性地委婉地拒绝宝宝的“好意”，或是经常提醒宝宝该做什么，可是时间长了，宝宝就会觉得爸爸妈妈一点都没发现自己已经能做许多事了，所以，对爸爸妈妈产生的不满情绪就会变成一种对抗情绪。另外，有的孩子可能会因为爸爸妈妈平时对他的关注不够，也可能引起宝宝的反抗行为。

读懂了这一类宝宝的心理后，父母必要的反省很重要，你可以做的是：接受、并鼓励宝宝进行他们愿意参加的各种家务劳动以及其他活动，并且对宝宝的劳动“成果”给予表扬。当宝宝出现对抗性行为时就以忽视、不予关注的回应方式，这样会让宝宝明白，这些行为不能够获得爸爸妈妈的关注，只有良好表现，爸爸妈妈才会表扬、肯定自己。通过较长时间的调整，宝宝的行为习惯一定会逐渐步入良性发展的轨道。

性蕾期的关注

宝宝在2～3岁时进入性蕾期，即“阳具欲期”。有不少宝宝会在2岁左右就开始玩弄自己的生殖器，对于这样的情况，大人不要反责宝宝。可给宝宝穿满裆裤，并为宝宝安排丰富多彩的活动以转移他对此的注意力。

父母应选择适当的时机让孩子明白：他身体的哪些部位不宜暴露，但并不是因为那些部位不好；不可接触别人的隐私部位，不能随意触碰别人的身体等。孩子稍大些时，父母可以告诉宝宝，那个地方是他秘密的地方，不能让别人看到，也不能经常抚弄，否则容易生病，这样说既不会让宝宝对自己的身体产生羞耻感，同时也教给了他符合社会规范的行为方式，以及学会爱惜自己身体方法，所以爸爸妈妈在养育孩子的过程中，要以恰当的形式来引导宝宝，教育宝宝学会尊重并爱护自己的身体。

成长提示

一些宝宝的特殊行为也值得我们关注，比如咬指甲、吮吸手指、屏气发作、口吃等行为的出现，也表明了宝宝的心理有疾，这时，我们一定要带宝宝去看心理医生，在医生的指导下进行必要的矫治，这对孩子的不良心理及早干预，保证孩子的健康成长有着很重要的作用和意义。

11户外活动的安全防范

儿童所进行的体育活动和各种游戏，如果家长安排不妥或孩子方法不当，也容易给孩子造成一些意外伤害。因此，家长不能忽视体育活动、娱乐活动以及孩子嬉戏中所存在的安全隐患。

1仔细选择场地和器材。仔细观察地上是否有石块、钉子等异物，如有的话要及时清除。

2不要用带尖、带刺的东西做玩具，不要看到玩具便贸然让幼儿去玩。

3在安排游戏或活动时，要根据幼儿的身体情况进行适当的安排，即要严格控制运动量，锻炼时注意运动量要逐步增加或减少，一定不要让孩子过早地进行超负荷锻炼。

4孩子在体育锻炼时一定要注意正确的训练姿势，避免引起运动性损伤。

5在孩子运动后，要注意对其进行监测，如脉搏、出汗量，是否有损伤等，如有异常请及时求助于医生。

12儿童发病的信号

1食欲

若发现宝宝食欲改变，食量减少或拒食，往往是患病的前兆表现。应及时求助于医生，对症治疗。

3情绪

宝宝的情绪突然改变，变得不爱玩，好哭闹，或性情暴躁或胆小怕事等，然后才出现发烧、呕吐、嗜睡等症状时，一定要及早送医院治疗。

2睡眠

睡眠时宝宝有啼哭、烦躁不安、手足蹬动、头部后仰、腰部挺伸、昏昏欲睡等症状时，应及时求助于医生，确诊后，对症治疗。

4大便的颜色

宝宝的大便，如果出现红、绿、黑、白等多种颜色时，大人一定要先考虑是否是饮食引起的，在排除了饮食的因素后，应及早带宝宝去看医生。