训练宝宝的平衡能力" class="reference-link">训练宝宝的平衡能力

平衡能力的训练可发展宝宝大脑中负责平衡的区域。训练宝宝平衡能力需要选择一个宽敞的环境，以免对宝宝造成伤害。

平衡能力训练有很多种，这里为父母简单介绍几项。

需要注意的是每一项训练内容都要循序渐进，每一项训练开始都只做几秒钟，然后逐渐加长时间，最长不超过45秒钟。

每一次在开始训练时都告诉宝宝你们在做什么动作。每天根据情况可训练3～4次。