5 腹卧转动" class="reference-link">5 腹卧转动

1.顺时针：让宝宝趴在枕头上，使宝宝的头靠近枕头的一端，然后抓住枕头靠脚的一端，轻轻沿着顺时针方向转动枕头和宝宝。

2.逆时针：让宝宝趴在枕头上，使宝宝的头靠近枕头的一端，然后抓住枕头靠脚的一端，轻轻沿着逆时针方向转动枕头和宝宝。