尿布体操

游戏目的：让宝宝感觉到换尿布是件舒服愉快的事情，同时借助换尿布的机会锻炼了宝宝的肢体运动能力。

训练方法：尿布体操是借助换尿布的时间进行，可分为三个阶段，首先告诉宝宝“我们要开始做尿布体操了!”双腿蹬直立：摘掉尿布，母亲用双手握住宝宝的双脚，弯曲宝宝的膝盖，然后用手轻轻按压宝宝的脚心，朝着宝宝蹬腿的方向用力。伸伸腿：告诉宝宝“伸伸腿吧!”从宝宝的肩膀到腰部、脚尖，从上至下抚摸多次，在抚摸腿部的时候要轻轻按压宝宝的大腿。伸伸手：握住宝宝的双手后左右伸展，然后将宝宝的双手拿到胸前，弯曲双臂，再回到原位。每个动作都反复3～5次。

注意事项：母亲要一边看着宝宝的眼睛一边做，并且在做每一个动作的时候都要告诉宝宝动作的名称。