海鱼汤

材料：海鱼肉50克，淀粉、盐各适量。

做法：将海鱼肉50克切条、煮熟，除去骨、刺和鱼皮，研碎；把水煮开，下入鱼肉泥，然后用

淀粉勾芡，用盐调味。

功效：海鱼肉含有丰富的蛋白质和珍贵的不饱和脂肪酸，是促进婴儿大脑发育的绝好营养品。