白糖苹果糊

材料：苹果1个半，白糖少许。

做法：把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片；苹果片放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用匙子背面将其研碎。需要注意的是，一定要将苹果研碎后再给宝宝喂食。

功效：可以为宝宝提供丰富的粗纤维以及大量的硫、镁、铜、铁、碘、锰、锌等微量元素。