宝宝营养要点" class="reference-link">宝宝营养要点
本月宝宝的饮食仍然应该以乳品(母乳或其他代乳品)为主,喂养时间和方式与上个月大致相同。在辅食添加方面,如果宝宝大便正常,消化吸收情况良好,这个月可以适量增加菜泥、果泥的量。另外,这个月宝宝的活动量将增加,体重也会增加,因此,除了以上食品外,还需要补充一些淀粉类食物,如软面条、米粥、米粉糊、植物油等。该时期宝宝消化道内淀粉酶的分泌明显增加。
及时给宝宝的饮食中添加淀粉类食物,不仅可以补充能量,还可以培养宝宝咀嚼的习惯,及锻炼宝宝用汤匙的技能。另外,还可以添加一些鱼泥(平鱼、黄鱼等鱼类)。