训练宝宝的站立和平衡能力

宝宝天生有站立的本领，刚一出生的宝宝，扶着他站在床板上，他会向前迈出去。宝宝也很喜欢站立这一姿势，自从宝宝第一次被母亲扶着站立开始，他就喜欢上了站立，并把站立当做最高的目标。每当借助外力站立时，宝宝都会感到自豪。

母亲大都有过这样的经验，那就是当宝宝还只有三四个月，甚至一两个月大的时候，将他扶着站起来，他会边蹬腿边做蹲势，感觉要跳起来的样子，小屁股一上一下地抖着，口里面还兴奋地咿咿呀呀呀地叫着。

当宝宝能用双手和膝盖交替爬行的时候，宝宝就一直企图站立起来，但由于能力有限，他只能用脚尖蹬着地板或垫子，推动身体前行，也只能努力用双手支撑起上半身，努力抬起头。这时候如果将宝宝扶着站起来，宝宝已经能用腿支撑身体的大部分重量，而且发育较早的宝宝有可能会扶着东西自己站立几秒钟了。

其实与走路相比，宝宝站立更困难，这就好比滑旱冰，刚穿上鞋子怎么也站不起来，一站起来就劈叉、打滑，可当能站立稳当了，就自然会学着滑动了。

许多父母都喜欢帮助自己的宝宝，喜欢扶着宝宝站立、走动，其实宝宝自己知道那不是真正的站立和走动。其实真正的走并不是双腿和双脚的动作，而是身体达到一种平衡的结果。而当父母扶着宝宝站立的时候，宝宝的平衡是靠外力来维持的，并不是宝宝自己取得平衡；而当宝宝自己扶着墙壁或台阶站立时，他身体有了部分的平衡力，但一部分还是来自外界，但与父母的主动扶着相比进步了许多；而当宝宝自己独自站立时，平衡来自自身，这是一种质的飞跃。每一次的独立站立都是一次突破。就比如滑旱冰，如果老是有人在旁边护着你，搀扶着你，虽然你不会摔倒，但一旦没有人扶着，仍然不会滑动，也站立不稳，但你努力扶着栏杆自己滑动几次，马上就会有不同的感觉，摸索到了保持身体平衡的方式。

对于还处于腹部爬行的宝宝来说，的确是需要父母扶一把的，但如果宝宝已经会用双手和膝盖交替着爬行了，就应该给宝宝提供一个自由安全的环境，让宝宝借助固定的物体自己练习站立。

即便宝宝跌倒了也不要马上去扶他，而是让他自己找到重新站立起来的方法。每一次跌倒后的爬起，对于宝宝来说都是一次很重要的进步。