继续做宝宝体操" class="reference-link">继续做宝宝体操

游戏目的：训练宝宝的肢体运动能力和灵活性。

训练方法：这个游戏在之前体操的基础上增加了难度。具体操作方法如下：在给宝宝刚换完尿布或睡觉前进行，让宝宝穿着宽松的衣服，裸露四肢，或全身裸着，舒服地躺在床上，母亲举起宝宝的双腿，让宝宝的脚丫子靠近他的头部，让宝宝看着自己的脚，告诉他：“这是脚丫子。”然后放下宝宝的双腿；再用双手握住宝宝的双脚，将一只脚抬起来，顺着膝盖弯曲，然后放开手，宝宝会自动伸开腿脚，再换另一只腿脚，边做边喊着“伸起、弯曲、倒下啦”；最后给宝宝松松“筋骨”，用双手指头肚给宝宝从肩膀到脚步轻轻揉捏、抚摸一遍。

注意事项：举起、弯曲宝宝的双腿时力度要柔和，动作要缓慢，不能冷不丁地一下子完成。在弯曲宝宝的一只腿后，放开手让宝宝自己伸直。