跌倒双手触地" class="reference-link">跌倒双手触地

游戏目的：随着宝宝动作的逐渐灵活，他的自由活动范围也随着扩大，随之而来的是一系列危险，诸如碰撞跌倒等等。要避免宝宝跌倒是不可能的，因此只能从降低他跌倒后所受到的损伤做起。这个游戏的目的就是训练宝宝跌倒后双手扶地的能力，尽量让宝宝跌倒后所受的伤害最小。

训练方法：大人在跌倒的瞬间会本能地伸出双手，然后双手伏地，而不是让整个身子倒在地上，这种能力似乎是本能的。但对于小小的宝宝来说，他的这种本能还没有发育成熟，有待开发。宝宝跌倒的时候还可能不会伸出双手，而是整个身体一起倒下去。为此，可在地板上铺上垫子，用被子卷成筒状，让宝宝在地板上爬行，并越过被子，这样当宝宝越过被子的时候，头部向下，双手也会自然向前伸去，使双手着地。宝宝多次爬行感觉到这种姿势与手的作用力方向后，这种动作就会越来越娴熟。

注意事项：玩游戏的时候大人要在旁边看着，保护宝宝，但是不要过多地干涉，尽量让宝宝自己爬行、翻越，自己学着双手着地。