培养宝宝良好的饮食习惯

有研究表明，如果在一段时间内大量进食，会影响大脑的正常发育，这可能就是人们通常说的“越吃越傻”现象。确实，过量的饮食会加重大脑神经负担，让控制消化和吸收等功能的神经处于非常忙碌的状态，这样一来，控制语言、思维、记忆等活动的神经会处于抑制状态。宝宝大脑神经的敏感性就会降低，对新事物和新知识就很难产生兴趣。因此，宝宝能否养成有规律的饮食习惯对他们的智力也有一定的影响。

有不少母亲，只要宝宝一哭，就在他嘴里塞东西，以此止住宝宝的哭泣。这不是明智的做法。宝宝哭泣的原因很多，不一定是饿了，而且随时给宝宝食物会破坏他的胃口，甚至会引发消化系统功能紊乱。只有当宝宝被合理喂养时，他才会健康地成长。