1 一位外国母亲的经验" class="reference-link">1 一位外国母亲的经验

露西从出生以来，我就坚持定时给她喂奶、喂水，她的生物钟从一开始就极有规律。等露西可以吃固体食物后，我在她的两餐之间仍旧只允许喝水，原则上不允许吃其他的。胃也需要休息和保养，才能更好地工作，尤其是宝宝的胃功能还不完善时，更需要好好休养。戏剧大师萧伯纳也曾说过：“人们倘若有规律地生活，有规律地饮食，就不会生病。”

记得人们是怎样训练自己的小狗的吗？早上把食物喂给它，如果小狗因为贪玩没有及时就餐，人们就会把食物收走，这样在饥饿来临时小狗就会明白自己犯下了怎样的错误。之后，它就不会再错过任何用餐时间。

当然宝宝需要疼爱，不能用训练小狗的方法训练他，但为了帮助他建立良好的饮食习惯，有时不得不让他感受一点点饥饿的惩罚。

宝宝一旦养成有规律的饮食习惯，在空闲时就不会有吃零食的欲望。而且露西也没有像其他宝宝那样拒绝某些食物，她不挑三拣四，乐于接受各种食物。

当然这只是这位母亲的做法，对别人的宝宝不一定适合，在此借鉴一下即可，没有必要照搬。