1 喂养误区" class="reference-link">1 喂养误区

1.餐前、餐中或餐后饮水：此时喝水会冲淡和稀释消化液，使得胃蛋白酶的活性减弱，从而影响食物的消化吸收。因此，最好在饭前1小时左右喝水，而且注意要适量。

2.用鸡蛋代替主食：宝宝的胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶的分泌量较少，吃过多的鸡蛋会增加宝宝的胃肠负担，甚至出现消化不良性腹泻。在宝宝未满1岁之前，每天摄入不超过1个蛋黄。

3.过多地食用豆制品：过多地食用豆制品不仅阻碍人体对铁的吸收，还可能引起蛋白质消化不良，会导致宝宝出现腹胀、腹泻，且长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏。