1 清补" class="reference-link">1 清补

夏季宝宝尤其多见脾虚，因此要采取健脾养胃、益气滋阴、清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用性质平和、易于消化、新鲜可口、补而不腻的各类食品。