捂出来的感冒

冬季是一个感冒的多发季节。很多父母认为：孩子在冬天比较容易感冒，这是因冬天天冷，容易“冻”感冒。但事实上，现在的孩子大都吃得好穿得暖，他们的有些感冒并不是因为“冻”出来的，而恰恰是给“捂”出来的。

冬季发生感冒的原因

感冒又常被称“伤风”“着凉”等，因为在很多人的观念里：感冒是因为受凉而引起的，而冬季的寒冷是引起感冒的一个罪魁祸首。其实，这种观念并不完全正确。

感冒，一般可分为流行性感冒和普通感冒两种。真正的罪魁祸首应该是——各种呼吸道病毒。这些病毒其实一直存在于我们的生活中（引起流行性感冒的流感病毒在冬春季比较活跃）。当人体抵抗力较好时，这些病毒无法作威作福。而当人体受凉时，他的机体免疫功能和呼吸道防御功能会相应减退，对病毒的抵抗力也就大大削弱，此时，病毒就会通过鼻粘膜细胞入侵，在人们体内肆虐横行。

所以，在寒冷的日子里，适当的保暖是有必要的，但保暖不是万能的，它并不能提高人体对病毒的抵抗力。在冬季预防感冒，父母应该为孩子们做的：绝非单纯地过度保暖，而是应该主要从提高身体免疫力、抵抗感冒病毒入手，为他们营造并提供一个合适的环境。

贴心提示

孩子的身体自我调节功能还不够完善，这就需要父母们来帮他们调整好这个身体的小环境。

冬季穿衣服，应该以适量为宜，保证孩子不感觉冷就可以了。对于不会表达的小宝宝，可以把手心温度作为一个衡量标准。只要保证手心暖和，手指凉一些没有关系的。而如果手心出汗，那就应该给宝宝减衣服了。环境温度在改变，衣服也要相应地及时增减，最好以“不出汗”为宜。一旦出汗，也要及时擦干，因为出汗时毛孔张开，而汗在蒸发时，又会带走很多热量，反而容易让孩子着凉。

洗浴可以促进血液循环，但父母们要注意室温和保暖，避免在洗浴过程。