02　产后妈妈应第几天给婴儿喂奶

现象描述　我产后第5天才给宝宝喂奶，因为奶水太少觉得不值得给孩子喂。一直到现在6个月了，奶水还是不足，每天要加喂4次奶粉。不知道是什么原因导致奶水不足，我心里很着急。（吉林省吉林市　李春香）

一句话点评　奶水一直不足很大程度上是因为你给新生儿喂奶喂晚了，早给孩子喂奶有利于妈妈以后奶水充足。

营养师解析

李女士，你好！

请回忆一下，宝宝出生之后，是不是先大声啼哭，然后开始吃小拳头或小手，吮吸着哭一会儿就睡了。这样的孩子，身心发育健康良好，大脑发育正常，体内新陈代谢正常，开始要吃要喝，所以才吃手。有的妈妈，因奶水太少不给宝宝吃，孩子一哭就开始用奶瓶喂水或喂奶，结果孩子和奶嘴有了感情，不会吸吮妈妈乳头。妈妈乳头得不到孩子的吸吮刺激，导致奶水更加不足，也不会喂孩子，所以孩子长得又小又瘦，影响了孩子的发育。

妇产科专家提示每位产妇，无论是白天和夜晚生下孩子，只要妈妈健康状况良好，在8～10小时后，就可以喂奶。如果在分娩后不早些喂奶，乳腺分泌乳皮细胞收缩使乳腺不通畅，脑下垂体得不到调节，垂体得不到刺激，就不能分泌乳素，时间一长，即使婴儿再使劲地吸吮乳头，垂体也没有反应，奶水就不足。就像你说的那样，现在是怎么吃也没有足够的奶水。所以给新生儿喂奶喂晚了，不利于奶水充足。您现在的情况也只能是在继续母乳喂养的基础上，适当为孩子添加婴儿配方奶粉来满足孩子对奶水的需要。

03　新生儿的脸怎么变黄了

现象描述　我的宝宝是正常产，可是到了第3天我们发现孩子的脸变黄了，我们都很害怕。我和孩子的爸爸都没有肝炎病史，这孩子怎么会这样呢？但是孩子睡得很好，也没发现哪儿难受，就这样拖了几天后，脸又不黄了。请问这是怎么回事？（吉林省长春市　黄佳）

一句话点评　这是新生儿黄疸现象，是由于新生儿肝脏功能还不健全，胆红素积存在新生儿血液中而引起的正常现象。

营养师解析

黄女士，你好！

新生婴儿出生3天以后，有些婴儿会开始出现新生儿黄疸现象，这是因为胎儿在氧气不充足的子宫生活时，需要大量红细胞的营养来供给氧气，等出生后来到新的世界上，氧气特别充足，就不需要那么多红细胞了。要把其在体内红细胞处理掉，并把在处理过程中所产生的胆红素排出体外，这就需要肝脏来发挥作用。由于新生儿肝脏的功能还不健全，胆红素就积存在新生儿血液中而引起黄疸现象。这是新生儿一种正常的生理现象，不需要去医院给婴儿看病，1周左右会自然痊愈。

为什么有很多新生儿不出现黄疸现象或者症状很轻呢？那是因为这些新生儿在出生后8～10小时，吃到了母初乳，虽然初乳很少，但是营养丰富，母初乳供给肝脏营养，提高了肝脏的功能，减少了新生儿黄疸现象的发生。

04　母乳有什么营养

现象描述　我是正常产产妇，现在孩子快满月了。生下宝宝后第1天就开始给孩子喂奶，奶水很多，宝宝吃得很饱，发育良好，每天睡得也很甜。宝宝出生后给全家人带来了快乐，孩子发育得这么好是母乳喂养的功劳吧？（吉林省白城市　吕小芳）

一句话点评　金水银水都不如妈妈的奶水，母乳是新生儿最理想的天然食品。

营养师解析

吕女士，你好！

母乳喂养宝宝的好处很多，中国人有句俗话：金水银水不如妈妈的奶水，不烧柴就熟饭。母乳是新生儿最理想的天然食品，含有新生儿所需的全部营养成分。所以应以母乳喂养。母乳的营养价值对宝宝们来说是任何食品都无法代替的。

母乳营养丰富，富含宝宝成长所必需的蛋白质、脂肪和乳糖，钙、磷、铁、锌等，比例适宜，而且含有大量的免疫球蛋白和具有杀菌消炎作用的物质——溶菌酶，有助于新生儿食物消化，营养吸收，营养素输送，可提高免疫系统的功能，这些物质可以使婴儿不易患病，还可以预防各种过敏反应。母乳喂养的小宝贝们很少有消化不良、腹泻和便秘的情况。母乳中富含促进婴儿大脑细胞发育的牛磺酸，可以提高大脑细胞的活力，促进宝宝的智力发育。还有母乳可以随宝宝的生长发育来调整热量的多少，也会随着气候的变化来调整水和脂肪的营养含量，母乳具有天然营养师、配餐员的功能。母乳可直接喂服，宝宝何时需要就可何时喂哺，既方便又卫生，温度适合，无污染无细菌，母乳有利于宝宝们味觉神经的发育，长大后不偏食。

母乳是宝宝们的感情基地。在哺乳的过程中，母子之间的肌肤接触、相互注视、轻柔抚摸、玩笑逗引等，会使婴儿感受到浓浓的母爱。母乳喂养可增强母亲和宝宝的感情，使宝宝有愉快的心情和良好的食欲。有了这个感情基地，母子之间感情不断地发展，可使宝宝们得到精神上的满足和安全感，使宝宝们吃得饱，睡得香，成长快，有助于宝宝大脑细胞的生长和智力的发育，也是宝宝心理正常发展的重要因素。

宝宝们吸着母乳，可以使宝宝日后的牙齿整齐、牙齿洁白，无龋齿，可促进宝宝语言能力的开发。

母乳是宝宝物质上和精神上的双重营养，现在全社会都在提倡母乳喂养，希望每一个婴儿都能吃到母乳，都能得到母爱，并能健康成长。

05　喝了老母鸡汤怎么还没有奶水

现象描述　我的女儿是正常产产妇，生完宝宝已经11天了，至今还没有奶水。听说喝老母鸡汤有营养，现在是一天3遍喝鸡汤、吃鸡蛋，女儿都吃胖了，为什么还是没有乳汁呢？（吉林省吉林市　王秀兰）

一句话点评　产妇身体虚弱，不要听信吃偏方，务必要让孩子多吸吮乳头。

营养师解析

王女士，你好！

产妇产后为了滋补身体更是为了下奶，多喝有营养的老母鸡汤，这是祖祖辈辈传到今天的偏方。产妇喝着鸡汤，鸡蛋随便吃，妈妈都吃胖了，可是一滴奶水都没有，为什么呢？这是因为现在的老母鸡、鸡蛋都含有大量的雌性激素，它可促进脂肪生成，这就使得产妇越来越胖。老母鸡汤喝得越多越没有奶水，产妇产后1个月，可以喝公鸡汤来补充所需的雄性激素，产妇的奶水才会多起来。

产妇产后要适量吃富含蛋白质的食物，如小米粥加红糖，3个鸡蛋；小米红枣粥，3个鸡蛋；小米枸杞子（10粒）粥，3个鸡蛋；公鸡汤，青菜面条，2个荷包蛋，低盐调味；公鸡汤，虾仁馄饨，2个鸡蛋；公鸡汤，紫菜西红柿面片，2个鸡蛋；猪蹄炖花生米，低盐调味，小米饭；鲫鱼黄豆芽汤，低盐调味，小米黑米饭；排骨汤炖海菜，低盐调味，小米饭，馒头。这些食物具有促进乳汁分泌的作用，可为产妇补充维生素和矿物质元素，促进产妇奶水正常分泌。

还有产妇生下孩子后，务必要让孩子多吸吮乳头。以前艰苦的时候，绝大多数的产妇生完孩子后都有乳汁，是因为那时哪有几家可以喝得起牛奶、奶粉，只有让孩子吸母乳，结果越吸奶水就越多，反而够孩子吃的。而现在的产妇，经常是孩子一开始吸不出来就放弃了，这也是多数产妇乳汁不足的原因。

如产妇身体虚弱，也可进行药物疗法。要去大药房或医院开催奶剂和催奶片，绝大多数产妇都会有乳汁。

06　婴幼儿喝纯净水对吗

现象描述　我的宝贝孙子一生下来就没吃过妈妈的乳汁，一直都是奶粉喂养。听说每天必须喂水，我就买了纯净水，因为都说纯净水是太空水，营养特别的高；可又听说纯净水不适合给新生儿喝。说法不一，请问婴幼儿喝纯净水对吗？请营养师解答。（吉林省长春市　曲芳）

一句话点评　纯净水不仅去除了水中的悬浮物和细菌，还去除了人体成长所需的矿物质，因此为了孩子们健康成长，还是少喝纯净水好。

营养师解析

曲女士，你好！

中国古代就有“好水是百药之王，劣水乃是百病之根”的说法。世界卫生组织也指出，人类生活中有80%的疾病是由于水污染和缺少了起码的卫生条件造成的。水的质量与人体的健康有重要的关系，水在人体及细胞中有不可替代的地位，饮用水的质量对人体的健康产生决定性的影响，尤其是对婴幼儿的健康发育有极其重要的作用。现在我国生产的有很多纯净水不纯净不合格，其卫生状况远不如合格的自来水。

纯净水在制作过程中，采用去除天然水中的悬浮物质、细菌等杂质的工艺，称做“水质净化”；去除净化水中矿物质的工艺称做“水质纯化”；去除净化水中的有机物的工艺，称做“水质深度净化”。在去除了悬浮物和细菌的基础上，再去除有机物和矿物质，不含添加物的水称为纯净水，也称为太空水。这是它与自来水最大的区别。我们大家都知道，人体所需的矿物质的重要来源之一是水，如果经常并大量地饮用纯净水，就等于把这些营养物质来源阻断了，人体所需的矿物质供求就会失去平衡。正处于生长发育中的婴幼儿得不到人体所需的矿物质，会导致生长缓慢，婴幼儿发育不良，严重影响婴幼儿健康。所以为了孩子健康成长，还是少喝纯净水为好。

07　婴儿为什么每天睡那么长时间

现象描述　我的小宝宝出生12天了，每天除吃奶的时间外，无论是白天或黑夜都是处于呼呼的睡觉状态，每天能睡21个小时左右。有时特意把他弄醒，不一会儿还是一个劲的睡。这样的婴儿是否大脑有病，怎么睡这么多觉呢？听人说小孩子睡得太多，长大发傻，不聪明，真是这样吗？（吉林省舒兰市　王美兰）

一句话点评　充分的睡眠是宝宝发育的重要保证，要创造良好的睡眠环境，保证新生儿的睡眠质量。

营养师解析

王女士，你好！

有很多新妈妈只知道要给予新生儿充足的饮食营养，不知道新生儿睡眠也重要。新生儿每天要睡22小时左右，通过睡眠才能养精神，长个子，健康地成长发育。充分的睡眠是宝宝必经的成长过程，父母要为新生儿创造良好的睡眠环境，保证新生儿的睡眠质量。每4个小时喂一遍奶，不醒也要把他弄醒为他换尿布、喂奶，吃饱了再睡。新妈妈不要担心，新生儿睡得好，醒后自然有精神，愉快地吸吮着奶水，才能促进他健康成长发育。从小吃得香，睡得好，才能身体健康、聪明活泼。

08　新生儿睡眠不好是怎么回事

现象描述　我的宝宝生下来已经18天了，睡觉还是不好，一会儿醒，一会儿睡，一会儿哭。孩子吃奶很少，是不是我的奶水不足，使她吃不饱。现在孩子生长缓慢，18天才长了200克，请问我的奶水不足是否可以添加奶粉呢？这样混和着喂行吗？（吉林省白山市　孙桂英）

一句话点评　是奶水不足孩子吃不饱，导致睡眠不好。

营养师解析

吕女士，你好！

你的宝宝是因为奶水不足，孩子吃不饱，严重影响到睡眠，所以宝宝一会儿哭一会儿醒。要采取混合喂养，每次哺乳时先喂母乳后再添加奶粉，补充不足的部分。这样既可以在一定的程度上维持母乳分泌，让小宝宝吃到尽可能多的母乳，也能保证孩子吃饱。孩子吃饱后，就能够睡得香了。

新生儿入睡后，妈妈要注意看孩子睡觉的姿势。正常的是孩子脸朝上，以仰卧姿势入睡。如孩子面朝下即俯卧，小宝宝的鼻、口容易被堵住，呼吸困难，甚至可能出现生命危险。还有新生儿衣服要合身，衣被薄厚要适中，切忌给新生儿盖得太多，容易因过热导致疾病。家长要勤观察新生儿睡觉的姿势和睡眠的质量，护理好新生儿的睡眠。

09　新生儿为什么夜间哭得很厉害

现象描述　我是剖腹产，宝宝现在已经3个月了，白天是哭一会儿睡一会儿，一到晚上哭的时间更长，可抱起来就好了。听人说这女孩子就是爱哭，还有的人说这样的小孩犯什么说道了。这样的说法对吗？（吉林省蛟河市　吕桂）

一句话点评　哭是小宝宝对外界环境的一种反应，更是生理的需要。

营养师解析

吕女士，你好！

过去的封建迷信那一套，在新世纪的今天都作废了，是不对的，没有科学依据的。健康新生儿正常哭起来是流着眼泪，哭得很激动，声音响亮，一边哭一边吃手，虽然是哭，但是声音很婉转，听上去很好听很悦耳，好像是在说：你们都干什么去了，我饿了。啼哭是小宝宝的一项全身运动，通过哭声来和妈妈、爸爸交流感情，哭是小宝宝对外界环境的一种反应，更是生理的需要。

小宝正常啼哭，可以增强体力，促进血液循环和新陈代谢。哭时呼吸系统运动量必然增大，所以就增加了肺活量，肺活量的增加有益于气管、肺脏、心脏的发育。其实新生儿一边哭时还一边寻视着妈妈在哪里，哭一会儿就哭累了，啼哭声就自然停止了。婴儿通过哭来和妈妈交流，来表达自己的想法。

妈妈要知道，夜间孩子啼哭，多数是因为小宝宝没吃饱、包得太紧、室内温度太冷，或者是他已经又拉又尿，感觉很不舒服了。妈妈这时应及时为小宝宝更换尿布，再把他抱起来喝奶，喂饱后，他一定能安静地睡着。如还是啼哭不止可能就是哪儿不舒服了，应去医院就诊。

10　新生儿早期的微笑

现象描述　我的宝贝孙子生下来10天了，会用眼睛看着妈妈微微的笑，很是惊人，我记得我的儿子都满月了，还不爱睁眼睛，现在的小宝宝一生下来就会笑，这是正常现象吗？（吉林省四平市　孙玉琴）

一句话点评　宝宝早期微笑是发育的好，微笑也是一种健身健脑的运动。

营养师解析

孙女士，你好！

我们是同龄人，也都生儿育女，过去那时怀孕了，吃的是粗茶淡饭，胎儿得不到足够营养，所以生出来的孩子能和现在你的宝贝孙子比吗？婴儿微笑是胎儿发育良好的重要指标之一，预示着婴儿智力水平发展较高，是健康发育的象征，不是有病。现在宝宝满月后，都能笑出声来，笑得很甜，有人因此给小宝宝起名叫乐乐。宝宝的微笑是一种健身健脑的运动，也是与爸爸妈妈交流的一种行为。父母与婴儿微笑、讲话逗玩能促进小宝宝心情愉快，增强婴幼儿大脑细胞代谢，健脑益智。

11　怎样预防新生儿尿布皮炎

现象描述　我的宝宝出生13天了，最近几天宝宝的屁股都红了，俗话说就是打屁股了，她的肛门、会阴、臀部皮肤发红，孩子哭闹不止，不愿意吃奶。请问婴儿打屁股了应该怎样治疗和预防呢？（吉林省吉林市　李梅）

一句话点评　选用优质尿布和纸尿裤，做好婴儿的臀部卫生护理。

营养师解析

李女士，你好！

新生儿臀部的护理很重要，如果护理不好会诱发新生儿尿布皮炎和红斑，就是俗语说的“打屁股”。选择尿布时，要选择能吸水、贴身、透气、经济环保的，用后洗净晒干消毒。现在很多家庭选择纸尿布和纸尿裤，也要及时更换，保持卫生。

得了尿布皮炎后最好多晾晾小屁屁，让阳光晒晒，保持臀部通风，每次用温水洗过后涂一些护臀霜。如果还是没有效就要到医院让医生看看，使用一些抗菌药物了。

为了使孩子不再得尿布皮炎，要选用优质尿布和纸尿布，勤更换，使用后要用温水为小宝宝洗屁股，洗后再擦些爽身粉，精心护理好新生儿臀部的卫生。

12　新生儿眼病应怎样护理

现象描述　我的小宝宝出生3天后出现了眼病，小眼睛发红、流眼水、眼屎很多、眼睛疼痛，很不愿意吃奶，小手也伸出来抓脸。请问这是什么病，应该怎样护理？（吉林省吉林市　刘芳）

一句话点评　应属于新生儿结膜炎，要特别小心地护理。

营养师解析

刘女士，你好！

新生儿的眼睛是特殊的部位，要特别小心地护理。孩子出生时容易携带致病细菌，容易诱发新生儿结膜炎。要用温开水清洗眼部，在医生指导下服用药物，不要自行服药，如较严重应住院治疗。

13　新生儿脐部应怎样护理

现象描述　我的宝宝生下来已经8天了，脐带周围有红肿、渗水现象，有股特殊的异味。这几天孩子经常哭啼，吃奶很少。请问小宝宝的脐带几天能掉？掉了脐带后还应怎样护理？（山西省大同市　侯俊玲）

一句话点评　必须密切观察新生儿脐带部位的情况，要保持脐带的清洁卫生，每天都要仔细护理。

营养师解析

侯女士，你好！

婴儿一出生，医生就会剪断脐带，用消过毒的纱布包扎好。1星期左右脐带会自然脱落。父母每天都要仔细护理，必须密切观察新生儿脐带部位的情况，要保持脐带的清洁卫生。给小宝宝洗澡时，小心不要把脐带浸泡在水中；换尿布的时候，尿布不要过长，以免尿液蔓延到脐部；同时还必须勤换尿布，避免尿布对脐带的污染。如果发现新生儿脐带过了时间还没掉，而且脐带部位红肿，有浓性的分泌物和异味，或者还有渗血的症状时，就必须及时就医。

我们要知道，新生儿的脐部是人体特殊的部位。脐带是婴儿与母亲连接的纽带，是胎儿吸取妈妈血液中营养物质和氧气的唯一通道，也是胎儿把体内产生的废物运送给妈妈代为排泄的唯一通道。婴儿出生后，医生就剪断脐带，并对脐带进行特别的护理。

14　新生儿衣服怎样洗

现象描述　我的小宝宝出生9天了，我给她穿上了小线衣、小绒裤，小宝宝皮肤非常娇嫩，我发现我家的保姆用普通洗衣粉来给小宝宝洗内衣和尿布，她说放洗衣粉洗得干净。请问这样的洗衣方法对吗？（吉林省吉林市　曲婷婷）

一句话点评　洗衣粉不宜给新生儿、婴幼儿使用，新生儿或婴幼儿要使用儿童专用的洗涤用品。

营养师解析

曲女士，你好！

洗新生儿的内衣、床单、毛巾被、被套、枕巾、帽子、尿布等都要选用儿童洗衣液、儿童洗衣皂。新生儿或婴幼儿要使用儿童专用的洗涤用品，因为普通的洗衣粉、洗衣皂适合于成年人使用，是按成人洗涤配方加工而成的。洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠，适合洗成人的衣服和床上用品，这种物质进入人体后，对人体的淀粉酶、胃蛋白酶的活性有着很强的刺激和抑制的作用。如果用洗衣粉给新生儿洗衣服，容易降低孩子免疫功能，引起新生儿中毒，所以洗衣粉不宜给新生儿、婴幼儿使用。

15　怎样选购新生儿服饰

现象描述　我的宝宝出生23天，快要满月了，我婆婆说：现在孩子太小，给她穿新的没有用，等她长大后再穿新的，婆婆还说捡衣服穿的孩子好养活。其实我已经为小宝宝买了新生儿的小内衣，可婆婆这样说就一直没给孩子穿，孩子穿的都是大嫂、大姐家孩子的旧衣服，没穿过新的衣服。请问这样的说法对吗？（黑龙江省哈尔滨市　张家新）

一句话点评　为了保护新生儿、婴幼儿的皮肤洁净卫生，不受任何刺激，还是不要穿旧衣服。

营养师解析

张女士，你好！

以前的孩子总是穿别的孩子剩下的旧衣服，很大程度是为了节约，处于方面经济的原因。现在人们生活水平提高了，为了保护新生儿、婴幼儿的皮肤洁净卫生，不受任何刺激，建议还是不要穿旧衣服。

购买新生儿衣服要知道服饰的特点。新生儿皮肤非常娇嫩，不能受一点刺激，因此新生儿衣服宜是全棉衣料。全棉衣服质地柔软、穿着舒适、有弹性、透气、容易吸收水分、宽松方便、保暖性强。新生儿常有溢奶、吐奶情况，易吐脏衣服，大、小便也容易弄湿弄脏衣物。纯棉布料耐洗、耐搓、柔软有弹性。婴幼儿的衣服颜色以浅色、白色为最好，这种颜色的衣服，脏了容易发现，对孩子没有刺激。新生儿的衣服要勤洗、勤换、勤晒。千万不要买腈纶化纤的衣服、不要买深颜色的衣服，以免刺激新生儿皮肤，引起皮炎。

16　新生儿的口腔应怎样护理

现象描述　我的宝宝生下后8天时，孩子吃奶直晃头，不敢用力吸吮奶头，一吃奶就哭。我们仔细看，发现孩子口腔牙床上出现白色的分泌物，影响了孩子吃奶。我们很着急，请问这是怎么回事呢？应怎样护理？（吉林省吉林市　江东云）

一句话点评　小宝宝患的是新生儿鹅口疮，可用纱布蘸淘米水擦拭口腔和牙床，并注意改善产妇的饮食。

营养师解析

江女士，你好！

小宝宝的口腔发白，不敢吸奶，也没有食欲，这是口腔溃疡后患了鹅口疮，原因是B族维生素缺乏，可以用小米淘水，用纱布块蘸上淘米水轻轻擦口腔和牙床。新生儿也要保持口腔卫生，在吃奶后2个小时喂白开水，水可湿润口腔，有消炎杀菌的作用。

新生儿患鹅口疮，与妈妈的饮食也有关系。产妇生完孩子一般都要吃小米粥、煮鸡蛋加红糖，一日三餐都是这个食谱，红糖吃多了，鸡蛋吃多了，蔬菜却很少，使孩子严重缺少C和B族维生素。还有妈妈产房的温度一般很高，生完孩子夜间还要喂奶，妈妈上火了。新生儿吃的是火奶，导致小宝宝口腔疾病，应通过改善产妇的饮食来彻底避免孩子再患鹅口疮。

提供以下产妇食谱，供你选择：

早餐1：小米粥，煮鸡蛋3个，红糖10克，蛋糕3块，肉丁炒芹菜丁，低盐调味，间食牛奶。

营养功能：开胃益脾，舒通乳腺，丰富乳汁，补充产妇所需蛋白质、维生素，可减少小儿口腔炎。

早餐2：小米粥，煮鸡蛋3个，红糖10克，糖三角2个，肉丁炒胡萝卜，低盐调味，间食牛奶。

营养功能：清心开胃，养目宁心，催奶生汁，补充产妇所需的胡萝卜素，促进健康。

早餐3：小米大枣粥，荷包鸡蛋3个，豆沙包2个，炒鸡脯白菜丝，低盐调味，间食红糖水。

营养功能：清心开胃，平肝祛火，补充产妇所需B族维生素，促进乳汁分泌。

午餐1：小米大米二米饭，花卷2个，清炖牛肉西红柿，蒸鸡蛋糕，芝麻酱拌苦苣，间食桔汁。

营养功能：补血养颜，催奶生乳，补充产妇所需维生素、矿物质和微量元素。

午餐2：小米黑米二米饭，千层饼，鲫鱼黄豆汤，西红柿炒鸡蛋，芝麻酱拌茄子泥，间食红糖水。

营养功能：促进乳汁分泌，补充婴儿所需的乳汁，母子平安。

午餐3：小糯米葡萄干饭，小馒头，黄芪10克，公鸡汤，虾仁炖豆腐，广东橄榄菜，间食花生10个。

营养功能：温脾养胃，养血补中，促进乳汁分泌，母体健康，预防维生素缺乏症。

晚餐1：公鸡汤，青菜馄饨，芝麻白糖核桃仁酥饼，鹌鹑蛋6个，烧茄子，间食苹果半个。

营养功能：清心安神，补血养颜，催奶生乳，奶量充足，乳母恢复健康。

晚餐2：排骨汤，青菜面条，芝麻酱花卷，鹌鹑蛋炒西红柿，荷兰豆炒肉丁，间食白梨半个。

营养功能：促进食欲，增进乳汁分泌，营养丰富，母子平安，预防维生素缺乏症。

晚餐3：猪蹄汤青菜面片，红糖豆沙包，肉丁扒白菜心，油焖小马铃薯，间食桔子1个，睡前1袋牛奶。

营养功能：补血养血，强身健体，催奶生乳，促进新生儿健康成长，减少新生儿口腔疾病。

17　儿媳妇房间里有异味是怎么回事

现象描述　我儿媳妇生完孩子10天了，乳汁很多，小宝宝吃完就睡，没有生病，可是为什么房间里有股臭鱼烂虾的味道？儿媳妇很讲卫生，给孩子洗得很干净，这是怎么回事呢？还不像新生儿身上常有的奶香味，请问这是房间的空气卫生有毛病吗？（吉林省吉林市　马春芳）

一句话点评　如果是新生儿身上的臭味，一定要去医院小儿科就诊。

营养师解析

马女士，你好！

产妇的房间里常有的一种气味是新生儿身上的奶味，回味很香醇，人们能接受。如果有特殊的臭味，类似臭鱼烂虾味、脚臭味、烂白菜臭味、烂角瓜臭味、大白菜臭味、猪尿臭味，而这些异味不是由于房间卫生不好，而是新生儿身上发出的臭味，一定要去医院小儿科就诊，这些怪臭味可能是由于孩子患有新生儿先天性代谢性疾病。这种疾病先天性遗传基因发生突变，导致新生儿体内某种酶或结构蛋白质的缺陷，造成体内氨基酸或有机酸代谢障碍，产生异常代谢的产物。这类先天性遗传代谢疾病如早期治疗，不会影响小儿的成长和智力发育。但就有以上症状应及早去医院治疗。

18　该怎样为新生儿洗澡

现象描述　我的小宝宝今天8天了，还没有给她洗过澡，因为脐带还没掉，我怕洗澡时弄湿了脐带。我发现孩子不洗澡，吃得不香，睡得不安宁，那么脐带没掉可以洗澡吗？应怎样给新生儿洗澡？（吉林省吉林市　高明明）

一句话点评　为了新生儿吃好、睡好，必须勤给他洗澡，保持清洁卫生。

营养师解析

高女士，你好！

新生儿洗澡非常重要，因为新生儿成长代谢非常迅速，代谢物容易弄脏皮肤，有少量的还会污染皮肤，易造成皮肤炎症和过敏疾病。洗浴可刺激人体全身的血液循环，促进新陈代谢，增加小儿机体体温，增强调解机能，促进身体健康发育，还能促进食欲，使新生儿快乐成长。所以为了新生儿吃好、喝好、睡好，必须勤给他洗澡，保持清洁卫生。

健康养育新生儿要保持产妇婴儿房间暖和，洗澡要保证室内温度在22℃以上，水温32℃～38℃，可以用婴儿专用浴盆洗澡。

新生儿脐带没掉也要洗澡，采取的办法是分段沐浴：先洗头部、脸部，小心不要让水流入耳朵；用婴儿毛巾擦后背、前胸、腹部、脐带周围，擦干后，包上毛巾被，再洗下肢、屁股、臀部、肛门，都要洗净。脐带掉后可全身洗浴，每天洗1次，一次10～20分钟。

19　婴幼儿应怎样进行预防接种疫苗

现象描述　我是退休的纺织女工，今年67岁，生有4男3女，我的孩子都没有打疫苗、吃糖丸，也没出现什么大的症状。现在的孩子生下来当天就要打疫苗，请问不打行吗？婴幼儿应怎样预防接种疫苗？（吉林省公主岭市　孙玉英）

一句话点评　中国医学、生物学专家研究论证，婴幼儿一定要预防接种，预防疾病。

营养师解析

孙女士，你好！

时代不同了，新生儿应该在医生指导下接种各种疫苗。多种传染疾病都专门喜欢侵犯新生儿和儿童，就是因为他们缺乏自身的免疫功能，没有抵抗力，各种疫苗有防止疾病和抵抗疾病的免疫功能，要按年龄段分期注射。因此，中国医学、生物学专家研究论证，婴幼儿一定要预防接种，预防疾病。

我国政府非常关心下一代成长，因此在婴幼儿时期要安全接种各种预防疫苗，使所有的婴幼儿在成长过程中获得足够对付各种细菌病毒和抵抗疾病的能力。目前婴幼儿注射预防疫苗，要在国家指定的医院或保健社区，在医生指导下接种，包括下列几种：①卡介苗（结核病疫苗）；②白喉、百日咳、破伤风；③小儿麻痹症；④B型肝炎；⑤麻疹、德国麻疹、腮腺炎。

20　应怎样预防婴幼儿佝偻病

现象描述　我在妊娠期没有特别地注意营养，更没有忌口。没有放开吃饭，怕吃得太好，孩子会先天肥胖。肉蛋奶吃得很少，只是多吃蔬菜和水果。孩子生出来后又瘦又小，我想通过产后补充营养来预防婴幼儿佝偻病、多动症，不知应怎样预防？（黑龙江省齐齐哈尔市　齐玉红）

一句话点评　预防婴幼儿佝偻病，最好从妈妈妊娠时开始注意营养，营养要均衡；婴儿出生后，乳母要吃好每一餐，多吃富含维生素A、维生素D的食物。

营养师解析

齐女士，你好！

预防婴幼儿佝偻病，最好从妈妈妊娠时开始就注意营养，营养要均衡，要多吃含维生素A、维生素D、高蛋白质和钙、磷等微量元素的食物。孕妈妈营养均衡，才能给胎儿足够的营养，胎儿得到充分营养，才会成为健康婴儿。

母乳喂养孩子的母亲要吃好每一餐，才能乳汁充足，促进婴儿健康成长。母乳是新生儿的健康基石，必须靠食物来补充。富含维生素A、维生素D的食物有动物肝脏、蛋黄、牛奶、羊奶、酸牛奶、奶酪、小鱼、小虾、大马哈鱼肉、鱼子、鱼肝油、黄花鱼、带鱼、武昌鱼、鲈鱼、青鱼、黑鱼、鳗鱼、鲢鱼、草鱼、比目鱼、香蕉、大樱桃、水蜜桃、哈蜜瓜、香瓜、菜瓜、桑椹、大杏、南瓜、胡萝卜、大萝卜、菠萝、芒果、青椒、茼蒿菜、油麦菜、苦瓜、蒿苣、菜胆、高山娃娃菜、木耳菜等。

21　新生儿怎么还接种乙肝疫苗呢

现象描述　我的小宝宝出生后，护士按医生的医嘱接种了第一针乙肝疫苗，为什么孩子这么小，还要打预防针呢？当时我很不理解，是否是护士打错了针呢？（吉林省吉林市　张林师）

一句话点评　第1针及时地接种乙肝疫苗，是阻断乙肝病毒母婴传播的重要保证。

营养师解析

张女士，你好！

预防和控制乙肝最有效的方法就是接种乙肝疫苗，新生儿接种乙肝疫苗不能超过24小时。新生儿感染乙肝的主要渠道是母婴传播，小宝宝多在分娩时，因接触了携带乙肝病毒的母亲的血液和羊水等而被感染。所以若能在孩子出生后24个小时内及时给新生儿接种乙肝疫苗，就能降低小宝宝感染乙肝的危险性，让娃娃得到很好地保护和预防。第一针及时地接种乙肝疫苗，是阻断乙肝病毒母婴传播的重要保证。

现在我国对适龄儿童免费接种乙肝疫苗，小宝宝出生后24小时内接种第1针乙肝疫苗，满1个月时再接种第2针，到第6个月龄接种第3针，这就是乙肝疫苗的“0-1-6”接种程序。为了小宝宝们健康成长，预防肝炎发生，首针及时地接种乙肝疫苗不仅有利于孩子，也有利于全民族的健康和兴旺。

经研究表明：从乙肝病毒感染者变成携带者的比例与病毒感染时的年龄有很大的关系，所以新生儿出生后24小时内接种乙肝疫苗，能预防乙型肝炎的发生。

22　新生儿可以多喝糖水吗

现象描述　我的宝宝出生已经1个月了，可我还是没有乳汁，现在是用奶粉喂养。我知道奶粉不如母乳有营养，为了宝宝健康成长，我每天给他喂3次白糖水，不知这样喂养是否对呢？（吉林省公主岭市　周玲玲）

一句话点评　新生儿不宜多饮白糖水。

营养师解析

周女士，你好！

新生儿不宜多饮白糖水，新生儿期过量食用白糖，可产生新生儿高糖，引发营养不良或营养过剩，高浓度的糖还会损伤肠黏膜，糖发酵后会产生大量的气体，造成胃肠功能不正常，易导致腹泻腹胀，影响小儿健康。新生儿最好还是母乳喂养，因为母亲奶水里含有足够的新生儿生理需要的乳糖和水份。如果实在没有奶水，可以喝新生儿配方奶粉。配方奶粉中，也同样配比了新生儿成长发育所需要的乳糖，但要严格按照配方奶粉说明书上标明的比例来用温开水冲。喝配方奶粉的孩子，要在两次喂奶之间喂食白开水以防便秘。

23　新生儿可以喝鲜牛奶吗

现象描述　我的宝宝已经1个多月了，我的奶水还是不足。听人说小儿喂鲜牛奶更有营养，牛奶是天然绿色食品，吃牛奶的孩子身体壮，比人奶营养还丰富；但也有人说应喂婴幼儿配方奶粉。谁说得对呢？（山东省济南市　王东晨）

一句话点评　鲜牛奶营养成分比例不平衡，会影响小宝宝的健康发育，所以婴幼儿不宜喝鲜牛奶。

营养师解析

王女士，你好！

新生儿不宜喝鲜牛奶。虽然说牛奶的营养丰富，但不适合于婴幼儿，因为鲜牛奶的营养成分比例不平衡，蛋白质总量偏高，大分子蛋白块不易消化和吸收。脂肪颗粒大，不饱和脂肪酸含量很低，而饱和脂肪酸含量很高。用老百姓的土话说就是：鲜牛奶硬，婴幼儿吸收不了。鲜牛奶矿物质元素含量很高，适合于青少年人群。还有，鲜牛奶中维生素含量很低，同时缺少了健脑益智的牛磺酸。鲜牛奶会引起新生儿过敏症、牛奶不耐症等，会增加新生儿胃肠道、肾脏的负担，会使新生儿营养失调，影响小宝宝的健康发育。如果奶水不足，要按照婴儿年龄段选择婴儿配方奶粉。婴儿配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。配方奶粉把牛奶的成分进行了改造，调整了蛋白质、脂肪的含量及组成，加入了婴幼儿智力发育需要的牛磺酸、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、婴幼儿必需的维生素和微量元素等，其营养成分接近人乳，更适合于新生儿和幼儿，是婴幼儿健康成长所必需的。

婴幼儿购买配方奶粉要去大超市去，要选择有国家级别认证、知名厂家、有出厂日期、有咨询电话、有网上查证的。不同年龄选择不同年龄段的配方奶粉，要按说明去冲兑，不要兑得太稠或太稀。不可购买成人奶粉和普通奶粉来喂养自己的宝宝。在采用人工喂养时，要在两顿奶之间给孩子喂食白开水。

24　夜间应怎样给婴儿喂奶

现象描述　我的宝宝1个月了，白天睡得很好，一到夜间醒三四次，很闹人。夜间给孩子喂奶，实在是太困了，但是为了小宝宝，我一定要喂好奶，请问夜间喂奶要注意什么？（吉林省吉林市　王佳）

一句话点评　在夜间喂奶应像白天一样抱着喂奶，培养孩子良好的吃奶习惯，避免发生意外。

营养师解析

王女士，你好！

小宝宝来到新的世界上，没有形成一定的生活规律，因为成长的需要，在夜间需要母亲喂奶。有的妈妈为了不影响自己睡觉，躺着喂奶，让孩子含着奶头睡觉；还有的妈妈说坐着喂奶腰疼，也躺着喂。这种喂奶姿势是不对的，可给孩子带来严重后果。这是因为躺着喂奶时，因婴儿的咽鼓管短，位置平而低，将有一部分奶或小儿呕吐物带细菌流到孩子的耳朵里去，加之婴儿的免疫机能尚不健全，细菌易侵入耳的鼓室和中耳，极易得急性化浓性中耳炎，如治疗不及时，还可导致耳聋。同样婴儿也不要躺在床上吮吸奶瓶，这样也可使乳汁顺着婴儿短且低平的咽鼓管流入耳内，污染中耳，也可引起化脓性中耳炎。躺着喂奶时，如果乳母因为劳累睡着了，还容易压住婴儿口鼻，引起婴儿窒息，发生意外。

在夜间喂奶应像白天一样抱着喂奶，将婴儿抱起，左肘部抬高45°，将婴儿头部放在左肋部，再让婴儿吮吸乳汁。用奶瓶人工喂奶也是这样，一定要将婴儿头部抬高45°，这样可以防止乳汁流入耳内引起污染。

因此不管什么时候都要坐着喂奶，培养孩子良好的吃奶习惯，避免发生意外。

25　新生儿为什么会惊跳

现象描述　我是个新妈妈，我的宝宝已经40多天了，正常产，发育正常。但是不论是白天还是夜里，总是睡得不安稳，惊醒后，睁大眼睛东看西看，有时大声啼哭，这时把他抱在怀里拍几下就会又睡着了。有时睡觉还小声哭，总是睡不实，不知这是否是病？（吉林省吉林市　王红红）

一句话点评　新生儿出生后，对周围的一切都不习惯，只要给予足够的爱，惊跳的症状就会慢慢减轻和消失。

营养师解析

王女士，你好！

新生儿出生后，来到崭新的环境中，改变了他在母体内的体位，他对所发生的一切都不习惯。在睡觉时小嘴还咬着奶嘴，吸吮小手指头或拳头，有时一付害怕的样子，小声小调地哭着，有时妈妈把婴儿包裹得很紧，也让他不舒服。对各种的环境污染、空气污染、强光刺激、声音刺激，如狗叫猫叫、大人咳嗽、打喷嚏、晚上睡觉打呼噜、关门的声音、厨房排烟罩的声音等，都会给小宝宝带来强烈的刺激。这时新生儿会不断地眨着眼睛，小嘴做出咀嚼的动作，伸出双手，伸出小脚，显得很不安宁，妈妈要轻轻地把他抱过来，轻轻地拍拍宝宝，可以放一点轻音乐，让小宝宝在新的世界里有安全感，知道妈妈就在身边。中国心理学家称宝宝的惊跳为婴声，称这种现象为“拥抱反射”。三四个月后症状会慢慢地减轻和消失。

26　为宝宝大操大办满月酒行吗

现象描述　我家的宝贝孙子，今天满月了，孩子爸爸为了庆贺孩子的满月，大操大办了酒席，来的客人都是他的好朋友，特别风光。这样为宝宝大操大办满月好吗？对孩子真的有好处吗？（吉林省长春市　李正明）

一句话点评　为宝宝大操大办满月酒会使孩子受不了，会吓着孩子。

营养师解析

李女士，你好！

小宝宝的出生给大家带来了欢笑，意气风发的父亲在孩子满月时摆上几十桌，举办一个亲朋好友的聚会，还可能请来著名的主持人，拿着麦克大声说着祝福的话，还放上喜庆的音乐，大声地开着音响，还不停地给婴儿拍照。大厅里香烟白酒的味道、高声祝福的声音和音乐……如此环境，让刚出生的小苗怎能受得了呢？小宝宝的心中一定会想，妈妈你把我带到了一个什么世界，孩子不仅不会感到高兴，反而会受到惊吓。经常在父母摆过酒席之后，孩子发烧了，病了，这时家长就不会再沉浸在满月酒的兴奋当中，而会后悔自己的行为了。因此，虽然初为人父母，感到很兴奋和高兴，还是不要不顾孩子的感受和承受能力大办酒席，免得孩子病了再后悔。

27　满月后给婴儿剃光头行吗

现象描述　我的小宝宝今天满月了，奶奶请来了理发师，到家里来给小宝宝剃光头，为的是剃了乳毛后能长出又粗又密又黑又长的头发，还把小宝宝的眉毛也剃掉了，让它一块长出来，这种做法对吗？小宝宝满月后剃光头行吗？（吉林省九台市　王君）

一句话点评　刚满月就给小宝宝剃光头是不科学的。

营养师解析

王女士，你好！

奶奶想的是孩子满月时剃了光头和眉毛，将来就会有乌黑的长发、浓密的眉毛，以后长成一个漂亮的女孩。其实不然，这种认识是不科学的。

因为新生儿的头皮很嫩很薄，抵抗力很差，生长的头发是为了保护头皮，保护大脑细胞的。如用过去传统的做法剃成光头，剃头的时候小孩子一定会哭闹不停，一不小心就容易割破头皮。新生儿头皮上存有大量的金黄色葡萄球菌，头皮有一点破损，细菌马上会乘机而入，并可通过血液传送至全身，引发新的疾病。中国营养学家通过对头发的研究指出：头发生长状况主要受体内肾上腺皮脂激素的调节，还和营养成分有直接的关系，与新生儿满月剃头不剃头毫无关系。

婴幼儿的毛发状况与遗传因素有关，与母亲怀孕期饮食营养有更大的关系。随着婴儿的饮食与年龄的增长，婴儿发育健康，头发自然会越长越好。多次剃光头并不能改变毛发浓度和颜色深浅。只有依靠婴儿稍大一些后，适当多食对生长毛发有益的食物，供给头皮细胞营养，才能改善毛发的质量。

28　婴儿啼哭为什么会有不同的声调

现象描述　我的宝贝孙子一生下来就哇哇的哭个没完，像是青蛙的叫声。可等满月以后就不一样了，不是单声调的哭法，听起来声调很丰富，有高有低。爷爷说孙子在唱歌，越听越入耳，好像还有曲调，这是怎么回事呢？婴儿有曲调地啼哭与语言天赋有关吗？（吉林省吉林市　白易俊）

一句话点评　小宝宝正常啼哭是在表达心理感情，是他最初的语言。

营养师解析

白女士，你好！

小宝宝刚刚来到陌生的世界还不习惯，用单声调的哭声来表达出：太阳照得我睁不开眼睛；太冷了；我又饿了……用哭声来表示自己心情。等1个月以后，婴儿已习惯了这个环境，也一天比一天聪明起来，周围的环境一有变化，声调就有了很多的变化，有旋律有拍节，还好像在背英语单词。到六七个月后，哭声变化更大了，好像在给妈妈唱儿歌，眼睛看着妈妈，好像在说，快抱抱宝宝，快抚摸我，快给我吃奶，我要喝水，我要到外边去晒太阳……小宝宝用哭声与母亲发展感情，使母子的感情日益加深，哭可使小宝宝得到满足和安全，可以让妈妈快速回到身边来。婴儿最开始发出的语言是用哭来表示，能哭出各种曲调说明他大脑思维能力强，长大后语言能力也会强，这是小宝宝们心理正常发展的重要因素，可以更好地增进宝宝大脑智力的发育。

29　怎样预防新生儿吐奶

现象描述　我的宝宝已经2个多月了，吃完奶后总爱吐奶，有时会吐得很多。听老人说：小孩子吐奶是吐奶膘，吐的多也没事，是正常消化的现象，不是病，根本不用看医生。请问这种说法对吗？（吉林省吉林市　刘春）

一句话点评　新生儿吐奶很多是由于喂养不当或喂奶的姿势不对所引起的，但如果吐的次数太频繁，就需要及时去医院就诊。

营养师解析

刘女士，你好！

人体的胃上接食道下通肠道，整个胃就是一个食品加工厂。新生儿的腹肌还没有发育成熟，由于喂养不当或喂奶的姿势不对，可导致奶水从胃涌出，即发生新生儿的吐奶现象。喂养不当比如，有的妈妈奶头眼儿太大，吃时会吸进大量冷空气；还有的妈妈喂奶不定时，孩子饥一顿饱一顿，有时吃得太多，有时进食不够，使胃的蠕动功能紊乱，当空气由胃溢出时就把奶带出来；还有的新生儿体内脏器发育还不完全，胃十二指肠不够弯曲，因而会产生吐奶现象。

吐奶是新生儿常见的症状，如果吐奶次数太过频繁，或者婴儿吃完奶后马上全部吐出来，就应及时去医院就诊。比较严重的婴儿疾病，也会引发新生儿吐奶，比如新生儿急腹症、胃肠炎、肠梗阻、肠套叠、腹膜炎及先天性食道闭锁症等，都应该越早治疗越好。